Рекомендации на самостоятельную работу на три месяца в зависимости от запроса и состояния.
1. Сбор анамнеза и анализ данных
- Вы заполняете подробный опросник, где описываете своё текущее состояние, привычки и цели.
- При необходимости мы проводим звонок, чтобы обсудить ваши запросы и уточнить детали.
- Анализ дневника питания.
2. Расшифровка анализов
- Я изучаю ваши анализы, сопоставляю их с симптомами из опросника и даю рекомендации по коррекции состояния.
3. Рекомендации
- По питанию или протокол, учитывающий ваши цели и состояние здоровья.
- Рекомендации по модификации образа жизни и пищевых привычек.
- Подбор нутрицевтиков (витаминов, минералов, добавок) при необходимости.
4. Рекомендации на самостоятельную работу
- Вы получаете чёткий план действий на 3 месяца, который поможет вам постепенно внедрять изменения в свою жизнь.
Вопросы возможно задать в течении месяца с момента получения рекомендаций.

Услуга «Сопровождение» — это индивидуальный подход к вашему здоровью и питанию, рассчитанный на 6 недель. В течение этого периода мы будем работать над достижением поставленных целей: улучшить самочувствие, вернуть энергию, нормализовать вес, наладить пищевые привычки или решить конкретные проблемы и тд.
Что входит в программу:
1. Первичная консультация (можно в мессенджере, не созваниваясь)
- Анализ текущего рациона, образа жизни и состояния здоровья.
- Полный сбор анамнеза. Расшифровка анализов.
- Постановка целей и рекомендации по питанию.
2. Поддержка в мессенджерах
- Обсуждение прогресса, коррекция плана работы при необходимости.
- Возможность задавать вопросы в течение всей программы.
3. Рекомендации по добавкам (при необходимости)
- Подбор витаминов, минералов или других добавок для поддержания организма.
4. Итоговая консультация
- Анализ достигнутых результатов, рекомендации для дальнейшего поддержания здоровья