КТО Я КАК ЭКСПЕРТ
⠀
В профессии я уже более 10-и лет, пролетевших очень быстро. Могу с уверенностью сказать и вам, и самому себе, что занимаюсь любимым делом. Иначе так надолго я бы здесь не задержался.
⠀
В разные этапы своей работы я интересовался многими ответвлениями профессии, чтобы давать людям не только результат в коррекции жировых отложений или дефицита мышечной массы, а гораздо большее.
⠀
Ведь люди приходят в зал не только за изменением отражения в зеркале, но и за лучшим здоровьем, настроением, саморазвитием, ростом общей производительности, самооценки, выработкой правильных привычек и просто за приятным времяпровождением, которые я обязан, как специалист уметь предоставить.
⠀
И вот направления, в которых я веду работу с подопечными:
⠀
🔹Рекомпозиция тела (улучшение соотношения мышечной массы в теле к жировой)
🔹Похудение, набор мышечной массы, увеличение силовых показателей
🔹Работа с анализами крови (выдача списка необходимых анализов, расшифровка, рекомендации)
🔹Диагностика и коррекция осанки, дисфункций таза и стопы, улучшение показателей мобильности и здоровья суставов и позвоночника
🔹Работа с мышцами грудобрюшной диафрагмы, тазового дна и кора
🔹Работа с различными техниками дыхания
🔹Нутрициология, улучшение работы пищеварительной системы
🔹Прикладная кинезиология
🔹Подготовка к соревнованиям по фитнес бикини, бодибилдингу и пауэрлифтингу
🔹Функциональный тренинг
⠀
И это точно не окончательный список, потому что столько всего ещё не изучено и столько хочется узнать и реализовать.
⠀
Хочешь попасть ко мне на очную или видео консультацию? Поставь «+» в комментариях и я напишу тебе для записи.