Сиятскова Алина Геннадьевна
Нутрициолог и натуропат
Сиятскова Алина Геннадьевна
Нутрициолог и натуропат
Обо мне
Помогаю разобраться в причинах плохого самочувствия и недомогания и построить эффективную систему восстановления здоровья натуральными средствами!

В своей практике я использую методы медицинской диагностики оранизма (анализы, обследования, УЗИ) и на основе этой информации строю рацион питания, образа жизни и двигательной активности, подбираю недостающие организму витамины и микроэлементы, использую фитотерапию, фунготерапию, ароматерапию и инструменты Аюрведы.

У меня нет медицинского образования, я не доктор и не лечу заболевания! Я не назначаю лекарственные препараты. Я занимаюсь профилактикой заболеваний и оздоровлением организма! Но если я понимаю, что без дополнительной диагностики, осмотра профильного доктора, лекарственных препаратов не обойтись, то я направляю к доктору и мы сообща ведем человека.
Благодаря комплексному подходу и тем методикам, с которыми я работаю у организма восстанавливаются ресурсы и это помогает человеку прийти в форму и обрести здоровье.

С какими запросами можно обратится:
🟢нарушение работы желудочного-кишечного тракта (боли, вздутия, несварение, тошнота, тяжесть после еды, отсутствие аппетита, проблемы с очищением кишечника и т д)
🟢выпадение волос, сухость кожи, выпадение волос, ломкость ногтей
🟢проблемы с кожей: высыпания, появление красных родинок, папиллом, поврежденная кожа (часто трескается)
🟢недомогания такие как: отсутсвие энергии, головокружения, головные боли, упадок сил, нарушение сна, снижение иммунитета
🟢избыточный вес который трудно скинуть
🟢поддержание организма если есть установленный факт заболевания например, нарушение в работе щитовидной железы, пред диабет (инсулинорезистентность), непереносимость продуктов и их составляющих (глютен, лактоза), аллергия, гастрит и т
🟢желаение пройти комплексную диагностику организма и сезонную профилактику с целью определить дефициты и подобрать витамино-минеральный комплекс
🟢желание пройти правильную антипаразитарную программу под контролем
Образование
✔️2019 - окончила «ВГАФК» (Волгоградская Академия Физической Культуры)
✔️2021 - окончила Академию Нутрициологии NSA
✔️2023 - курсы повышения квалификации в МИИН «Нутрихакинг 4.0»
✔️2024 - окончила РИИН (Российский институт инновационной натуропатии) по специальности Доктор натуропатии


И другие обучающие курсы: Эльдар Рамазанов «Стоп анемия» и «Усталости нет», Елизавета Догадаева «Антипаразитарная программа», Олег Абакумов «Низкое железо»
Опыт работы
Стаж в области фитнеса и оздоровительных тренировок более 7 лет. Стаж в личной работе по нутрициологии более 3 лет

Провожу онлайн консультации и сопровождения

Мои услуги

Сопровождение + онлайн тренировки
Такой формат проходит для тех кто хочет полностью погрузится в процесс и готов приложить усилия!

- закрыть свои проблемы со здоровьем
- убрать дефициты
- привести фигуру в порядок
- повысить свой ресурс и быть энергичной
- навести порядок в голове, расставить все по полочкам в плане еды и образа жизни: разобраться раз и навсегда как можно позволять себе вкусное питание, не считать калории, не быть зацикленной на еде, как тренироваться в удовольствие прилагая минимальные усилия и при этом выглядишь шикарно всегда!

Разбор состояния вашего организма по анализам, программа питания с меню и рецептами, комплекс программ по восстановлению дефицитов по витаминам и минералам + 4 онлайн тренировки со мной, психологическая поддержка каждый день и бонусные гайды!

Полное описание программы по неделям и бонусы за покупку, а также варианты оплаты и предоставление беспроцентной рассрочки от банка смотрите по ссылке
15 000₽
Персональная программа + консультация + сопровождение (неделя)
Консультация проходит в онлайн формате в виде: видео, аудио звонка или переписки.

Я на основании Вашего анамнеза, анализов крови и личных предпочтений и жалоб составляю программу по восстановлению организма и восполнению дефицитов. Вы получаете документы с прописанной программой и рекомендациями, а также подробную инструкцию в виде аудиосообщения с инстукциями и дополнениями.
В течении недели после получения рекомендаций я нахожусь с Вами на обратной связи, отвечаю на все вопросы, корректирую рацион в процессе (каждый день показывете отчет по питанию в виде фото)

У Вас будет понимание и полная картина того, что происходит с организмом и как ему помочь, четкие инструкции и план работ.
- разбор анализов
- программа восстановления оранизма с помощью добавок
- список витаминов и микроэлементов для восполнения дефицитов
- расширенное меню с рецептами
- аудио консультация с подробными обьяснениями (которую можно переслушивать)
- дополнительные материалы
5 000₽
Персональная программа + консультация
Консультация проходит в онлайн формате в виде: видео, аудио звонка или переписки.

Я на основании Вашего анамнеза, анализов крови и личных предпочтений и жалоб составляю программу по восстановлению организма и восполнению дефицитов. Вы получаете документы с прописанной программой и рекомендациями, а также подробную инструкцию в виде аудиосообщения с инстукциями и дополнениями.

У Вас будет понимание и полная картина того, что происходит с организмом и как ему помочь, четкие инструкции и план работ.
- разбор анализов
- программа восстановления оранизма с помощью добавок
- список витаминов и микроэлементов для восполнения дефицитов
- меню с рецептами
- аудио консультация с подробными обьяснениями (которую можно переслушивать)
3 500₽

Авторские чекапы и подборки

Чек-ап железодефицит
Важный фактор здоровья и хорошего самочувствия человека. От него зависит: уровень энергии, сил, умственная активность, память, репродуктивная функция, стабильная нервная система, иммунитет, регенерация и многое другое. Базовые анализы которые помогут определить статус железа в организме. На сколько оно усваивается организмом и на сколько хорошо доходит до клеток.
7 анализов
Чек-ап мини для общей диагностики организма
Помогает определить состояние органов пищеварения, работу желудка, печени, желчного пузыря, почек, кишечника, щитовидной железы. Выявить дефициты по некоторым витаминам: В9, В6, В12, А, Е, Д, К, микроэлементам: медь, магний, железо, йод, селен, цинк Оценить усваивание белков, жиров и углеводов и определить есть ли нарушение микрофлоре в кишечника
5 анализов
Чек-ап мини для общей диагностики организма
Помогает определить состояние органов пищеварения, работу желудка, печени, желчного пузыря, почек, кишечника, щитовидной железы. Выявить дефициты по некоторым витаминам: В9, В6, В12, А, Е, Д, К, микроэлементам: медь, магний, железо, йод, селен, цинк Оценить как усваиваются белки, жиры и углеводы и есть ли нарушение микрофлоры в кишечнике
4 анализа
Диагностика уровня витамина Д
1 анализ
Щитовидная железа (комплексное обследование)
Помогает оценить уровень работы щитовидной железы, склонность к развитию аутоиммунных процессов
1 анализ

Полезные файлы

Подписывайтесь на мои соцсети

Лого Hello, Doc!

Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Мобильное приложение Hello, Doc!
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня Бонусы Hello, Doc! бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.

В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
QR код для установки приложения Hello, Doc!