Анастасия
Нутрициолог
Анастасия
Нутрициолог
Обо мне
Привет ! Меня зовут Настя, и я 7 лет боролась с тяжелой степенью акне. Но теперь я врач-нутрициолог и вылечила себя сама.
Приходи ко мне с любым запросом, и я помогу тебе наладить связь с телом 💆🏻♀️🥥🫐🧘🏻♀️
Приходи ко мне с любым запросом, и я помогу тебе наладить связь с телом 💆🏻♀️🥥🫐🧘🏻♀️
Образование
📌Окончила Международный Университет Нутрициологии и Натуропатии
📌Учусь в КГМУ на специальности Педиатрия на 4м курсе
📌Учусь в КГМУ на специальности Педиатрия на 4м курсе
Опыт работы
Медсестра в Клинике Экологичной Медицины, веду пациентов «от и до» в процессе детоксикации организма.
Мои услуги
Расшифровка анализов
Назначаю и расшифровываю анализы по нормам нутрициологии.
- Почему не стоит ориентироваться на референсы в лабораториях ?
Их «ненорма» - уже сформировавшаяся болезнь, которая проявляется симптомами. Не все болезни можно вылечить до конца, иногда возможно лишь уменьшить проявления.
Поэтому при натуропатическом подходе мы стремимся предотвратить развитие болезней и придти к сбалансированным показателям.
Именно так я рассматриваю ваши анализы.
- Почему не стоит ориентироваться на референсы в лабораториях ?
Их «ненорма» - уже сформировавшаяся болезнь, которая проявляется симптомами. Не все болезни можно вылечить до конца, иногда возможно лишь уменьшить проявления.
Поэтому при натуропатическом подходе мы стремимся предотвратить развитие болезней и придти к сбалансированным показателям.
Именно так я рассматриваю ваши анализы.
1 000₽
Консультация нутрициолога
По результатам анализов составляю индивидуальный план питания и назначаю нутрицевтики для профилактики или лечения нездоровых состояний.
Зачем их пить, если я чувствую себя ок/правильно питаюсь/занимаюсь спортом ?
Иногда организму нужно дать толчок, настроить на хорошую работу, тогда он будет и переваривать все без проблем, и самоочищаться.
Мы живем в больших грязных городах и с разной частотой, но все-таки едим фастфуд, «сахарные бомбы», не успеваем пить воду и заниматься спортом.
Наша организм очень умный и терпеливый, может долго мириться с этим ритмом, не подавая виду. Но ему нужна наша помощь и «разгрузка».
*Нутрицевтики - добавки в виде дополнительных источников витаминов, макро- и микроэлементов, аминокислот, белков, жиров, углеводов и некоторых других веществ, необходимых для нашей жизнедеятельности.
Зачем их пить, если я чувствую себя ок/правильно питаюсь/занимаюсь спортом ?
Иногда организму нужно дать толчок, настроить на хорошую работу, тогда он будет и переваривать все без проблем, и самоочищаться.
Мы живем в больших грязных городах и с разной частотой, но все-таки едим фастфуд, «сахарные бомбы», не успеваем пить воду и заниматься спортом.
Наша организм очень умный и терпеливый, может долго мириться с этим ритмом, не подавая виду. Но ему нужна наша помощь и «разгрузка».
*Нутрицевтики - добавки в виде дополнительных источников витаминов, макро- и микроэлементов, аминокислот, белков, жиров, углеводов и некоторых других веществ, необходимых для нашей жизнедеятельности.
3 500₽
Личное ведение на месяц
Переедаешь из-за стресса ?
Не хватает мотивации ?
Чувствуешь себя разбитым по утрам ?
Рецепт простой:
Режим дня + здоровая пища + спорт = счастливый человек. И мы пройдем это вместе ❤️
К концу месяца будет легкость в теле, больше энергии. Появится понимание, чем питаться, чтобы еда приносила пользу и удовольствие.
*В сопровождение входит:
- два созвона, неограниченных по времени
- каждый день проверяю твое питание и отвечаю на вопросы в чате
- разбор анализов
- составление схемы приема БАДов
- индивидуальный план питания
БОНУС 1 - вкусные рецепты 🥑🥥
БОНУС 2 - возвращаю 1000₽ в конце месяца, если будешь заниматься спортом 5раз в неделю 🏆
Не хватает мотивации ?
Чувствуешь себя разбитым по утрам ?
Рецепт простой:
Режим дня + здоровая пища + спорт = счастливый человек. И мы пройдем это вместе ❤️
К концу месяца будет легкость в теле, больше энергии. Появится понимание, чем питаться, чтобы еда приносила пользу и удовольствие.
*В сопровождение входит:
- два созвона, неограниченных по времени
- каждый день проверяю твое питание и отвечаю на вопросы в чате
- разбор анализов
- составление схемы приема БАДов
- индивидуальный план питания
БОНУС 1 - вкусные рецепты 🥑🥥
БОНУС 2 - возвращаю 1000₽ в конце месяца, если будешь заниматься спортом 5раз в неделю 🏆
14 500₽
Авторские наборы анализов
Базовые анализы
Состав комплекса:
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,Липидный комплекс (липидограмма) в составе: Холестерин-ЛПОНП, общий, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, Индекс атерогенности, Венозная кровь,
Индекс инсулинорезистентности HOMA-IR (в составе: Глюкоза, Инсулин), Венозная кровь,
Анализ на Гомоцистеин, Венозная кровь,
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Анализ на Сывороточное железо, Венозная кровь,
Анализ на Витамин B9 (фолаты, фолиевая кислота), Венозная кровь,
Анализ на Витамин B12 (цианокобаламин), Венозная кровь,
Биохимия 7 показателей (Общий белок, АЛТ, АСТ, Щелочная фосфатаза, Креатинин, Мочевина, Билирубин общий), Венозная кровь
9 анализов
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
