Обо мне
5 лет в превентивной медицине
Более 4000 тыс людей успешно прошли мои программы.
Я помогаю с такими проблемами, как нарушение работы жкт (кислотность желудка, слизистая, отток желчи, детоксикация, Кандида, паразитоз), лимфатическая система, гормональные нарушения щитовидной железы и половых гормонов, дефициты витаминов и минералов, железодефицит, эстрогендоминирование, истощение надпочечников, инсулинорезистентность и другие.
Я училась у светил российской превентивной медицины в
Университете образовательной мелицины. Постоянно повышаю свою квалификацию и прохожу новые курсы и практики в России и зарубежом.
Моя задача помочь человеку улучшить качество жизни, научить его поддерживать такой результат. Я хочу, чтобы вы понимали базовые вещи, почему возникают те или иные проблемы со здоровьем и уделяю этому большое внимание на консультации и в моих курсах
Более 4000 тыс людей успешно прошли мои программы.
Я помогаю с такими проблемами, как нарушение работы жкт (кислотность желудка, слизистая, отток желчи, детоксикация, Кандида, паразитоз), лимфатическая система, гормональные нарушения щитовидной железы и половых гормонов, дефициты витаминов и минералов, железодефицит, эстрогендоминирование, истощение надпочечников, инсулинорезистентность и другие.
Я училась у светил российской превентивной медицины в
Университете образовательной мелицины. Постоянно повышаю свою квалификацию и прохожу новые курсы и практики в России и зарубежом.
Моя задача помочь человеку улучшить качество жизни, научить его поддерживать такой результат. Я хочу, чтобы вы понимали базовые вещи, почему возникают те или иные проблемы со здоровьем и уделяю этому большое внимание на консультации и в моих курсах
Образование
Университет образовательной медицины
Клиническая и функциональная нутрициология 2021-2023 (Москва)
Клиническая и функциональная нутрициология 2021-2023 (Москва)
Мои услуги
Руководство по расшифровке анализов
95 показателей
Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (16 показателей)
Общий анализ мочи (18 показателей) + йод в моче
Копрограмма (24 показателя)
Биохимический анализ крови (37 показателей)
Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (16 показателей)
Общий анализ мочи (18 показателей) + йод в моче
Копрограмма (24 показателя)
Биохимический анализ крови (37 показателей)
2 450₽
Курс ЖКТ ПРОДВИНУТЫЙ
Курс включает в себя 16 видеоуроков и 17 протоколов восстановления. Все материалы остаются в бессрочном доступе.
ВИДЕОУРОКИ:
«Восстановление кислотности желудка и слизистых ЖКТ»
«Детоксикация организма. Восстановление работы печени»
«Желчеотток»
«Лимфатическая система»
«Микрофлора кишечника, расшифровка ХМС по Осипову, СИБР”
«Паразиты»
«Кандида»
«Готовые схемы восстановления 1»
«Готовые схемы восстановления 2»
«Разбор рациона питания»
«Щитовидная железа - гипотиреоз и АИТ.
Восполнение дефицитов витаминов и минералов»
«Бешенные гормоны: Эстрогендоминирование, Инсулинорезистентность, “Усталые” надпочечники»
«Железодефицит»
Программа “Антистресс”: 3 видео с мощнейшими медитациями от психолога
ПРОТОКОЛЫ:
Микрофлора ротовой полости
Слизистые ЖКТ
Кислотность желудка
Детоксикация печени
Желчеотток
Лимфоотток
Синдром избыточного бактериального роста
Синдром избыточного грибкового роста
Антипаразитарный протокол
Восстановление полезной микрофлоры
Аутоиммунный протокол питания
Гипотиреоз
ВИДЕОУРОКИ:
«Восстановление кислотности желудка и слизистых ЖКТ»
«Детоксикация организма. Восстановление работы печени»
«Желчеотток»
«Лимфатическая система»
«Микрофлора кишечника, расшифровка ХМС по Осипову, СИБР”
«Паразиты»
«Кандида»
«Готовые схемы восстановления 1»
«Готовые схемы восстановления 2»
«Разбор рациона питания»
«Щитовидная железа - гипотиреоз и АИТ.
Восполнение дефицитов витаминов и минералов»
«Бешенные гормоны: Эстрогендоминирование, Инсулинорезистентность, “Усталые” надпочечники»
«Железодефицит»
Программа “Антистресс”: 3 видео с мощнейшими медитациями от психолога
ПРОТОКОЛЫ:
Микрофлора ротовой полости
Слизистые ЖКТ
Кислотность желудка
Детоксикация печени
Желчеотток
Лимфоотток
Синдром избыточного бактериального роста
Синдром избыточного грибкового роста
Антипаразитарный протокол
Восстановление полезной микрофлоры
Аутоиммунный протокол питания
Гипотиреоз
8 700₽
Разовая консультация 1 час
60-90 мин в режиме видеосвязи:
Встреча по видеосвязи в назначенной время
Разберём жалобы и результаты анализов (Список анализов и анкету вы получаете заранее)
Выстроим пошаговый план улучшения здоровья в вашем случае
В течение 2-х рабочих дней после консультации вы получите:
Протокол в текстовом формате с рекомендациями по изменению питания, образа жизни, учитывая ваши особенности, план нутрицевтической поддержки здоровья со ссылками на определенные добавки и четкими поэтапными схемами их приема на 4 месяца вперед
5 дневное сопровождением с ответами на вопросы по протоколу
Встреча по видеосвязи в назначенной время
Разберём жалобы и результаты анализов (Список анализов и анкету вы получаете заранее)
Выстроим пошаговый план улучшения здоровья в вашем случае
В течение 2-х рабочих дней после консультации вы получите:
Протокол в текстовом формате с рекомендациями по изменению питания, образа жизни, учитывая ваши особенности, план нутрицевтической поддержки здоровья со ссылками на определенные добавки и четкими поэтапными схемами их приема на 4 месяца вперед
5 дневное сопровождением с ответами на вопросы по протоколу
12 000₽
Авторские чекапы и подборки
Базовый авторский чек-ап от Анны Кополевой
Это бюджетный базовый чек-ап. Ничего лишнего. По этим анализам уже можно ориентироваться куда копать дальше, если есть проблемы.
13 анализов
Диагностика железодефицита
Это специальный набор анализов для опережения дефицита железа и возможных причин его появления
7 анализов
Диагностика работы шитовидной железы
Базовый чек-ап работы щитовидной железы и паращитовидных желез
7 анализов
Диагностика овариального резерва на 3-5 день цикла
Эти анализы сдаются на 3-5 день цикла для оценки репродуктивной функции у женщины
7 анализов
Гормональные исследования на 19-23 день цикла
Эти анализы сдаются за 6-7 дней до предполагаемой менструации. После овуляции, чтобы оценить есть ли желтое тело по уровню прогестерона, оценить уровни других стероидных гормонов
А также же анализ на метаболиты эстрогенов в суточной моче поможет определить, каким путем выводятся эстрогены. Это поможет более точечно повлиять на эстрогендоминирование и найти первопричину
2 анализа
Чек-ап Заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Диагностика риска атеросклероза
7 анализов
Диагностика инсулинорезистентности
Сдавать строго натощак. После 12 часов голода
Выпить стакан воды перед походом в лабораторию
2 анализа
Расширенный чек-ап от Анны Кополевой
Здесь всецелое обследование самых важных систем организма. Этих анализов достаточно, чтобы выявить самые тонкие проблемы и их причины
24 анализа
Мои видео
Как ЗОЖ меняет жизнь! Как я вылечилась от хронических болезней без лекарств
Почему я пришла в нутрициологию?
Хотелось бы сказать, что это от великого великодушия делать мир лучше. Но - нет!
Все началось, когда я устала от бесконечных «давайте понаблюдаем», «попейте витамины», «приходите через полгода пересдать анализы», «у вас психосоматика, нервничать надо меньше», «какие могут быть проблемы в 25 лет» и тд
Думаю многим людям, кто столкнулся с хроническими заболеваниями знакомы эти фразы во врачебном кабинете.
Тем временем, мое состояние только ухудшалось.
Я не хочу сказать, что врачи плохие - нет. Огромное количество хороших врачей, которые не будут наблюдать, но в то время мне таких не попадалось. И в какой-то момент я просто поняла, что никому нет дела до моего здоровья кроме меня самой и это только моя ответственность!
И когда я устала от того, что просто нет сил встать с постели, когда просыпаешься уже усталой, не хочется ничего делать, когда твой внешний вид и физическое состояние еще больше вгоняет в депрессию, и просто нет ни на что, я стала изучать это все сама.
И я наткнулась на такую науку, как Нутрициология. Меня это сразу затянуло, я не могла остановиться и читала, изучала. Сначала сама в открытых источниках. Мнений было масса. И я решила, что хочу пойти учиться на нутрициолога. Я закончила университет образовательной медицины, и также после уже регулярно прохожу различные обучения частных специалистов, подход которых мне близок и откликается, уже имею большой опыт практический и множество положительных результатов - себя самой и моих клиентов!
Я поняла, что хочу делиться своим опытом с другими людьми. Ведь так много в мире ходит несчастных и хронически-больных людей.
Я работаю с людьми индивидуально, а также даю более бюджетную возможность заняться своим здоровьем - пройти мои курсы онлайн, в которых я даю кладезь полезной информации и все необходимые схемы восстановления в разных случаях. А также я даю массу полезных советов в открытом доступе в моих социальных сетях!
А еще я поняла, что лени просто не существует - это все ослабленный организм! И когда вы это поймете, жизнь изменится навсегда!
Сейчас у меня полно энергии, я хочу все делать. У меня много дофамина, я это чувствую и без анализов. Дофамин - это наш гормон, который мотивирует нас что-то делать. Если у вас нет ни что желания, поверьте - ваш дофамин на нуле. Это гормон достигаторства!
Я вас уверяю, что здоровье можно в разы улучшить, если подойти к этому системно и действовать комплексно! И иметь абсолютно другой уровень жизни - полной энергии и сил!
Подписывайтесь на меня в других социальных сетях:
Запрещенный в России инстаграм - https://www.instagram.com/ann.kopoleva?igsh=cGY5MmVmNjlvb2Nm
Тик ток https://www.tiktok.com/@anna.dietolog?_t=8oX1S6lVWvA&_r=1
Телеграм канал - https://t.me/ann_kopoleva
Вк - https://vk.com/pubic_annkopoleva
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.