Анжелика Зайцева | Интегративный консалтинг — Системный биохакинг: энергия, ясность, красота после 40
Системный биохакинг: энергия, ясность, красота после 40
Обо мне
▪ Член Международной ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью
▪ Сертифицированный эксперт по микробиоте и интегративному здоровью
▪ Биохакер, эксперт и исследователь системного оздоровления
▪ Работаю на стыке доказательной науки и того, что работает, даже если ещё не объяснено
▪ Мой подход - системный, через энергию, состояние и комплексный взгляд на тело
Когда-то врачи говорили мне: «Это возраст». Я не согласилась. Разобралась в гормонах, дефицитах, воспалении - и «возрастные изменения» ушли. Сейчас энергии больше, чем в 20.
Помогаю вернуть энергию, ясность , качество жизни и чувство себя - системно, безопасно, без побочек и крайностей. Чтобы тело снова стало союзником, а не источником разочарования.
▪ Сертифицированный эксперт по микробиоте и интегративному здоровью
▪ Биохакер, эксперт и исследователь системного оздоровления
▪ Работаю на стыке доказательной науки и того, что работает, даже если ещё не объяснено
▪ Мой подход - системный, через энергию, состояние и комплексный взгляд на тело
Когда-то врачи говорили мне: «Это возраст». Я не согласилась. Разобралась в гормонах, дефицитах, воспалении - и «возрастные изменения» ушли. Сейчас энергии больше, чем в 20.
Помогаю вернуть энергию, ясность , качество жизни и чувство себя - системно, безопасно, без побочек и крайностей. Чтобы тело снова стало союзником, а не источником разочарования.
Образование
🎓 Стэнфорд (нутрициология)
🎓 Йель (психология)
🎓 HKUST (китайская медицина)
🎓 CNM Лондон, Университет Колорадо (микробиом)
🎓 MyGenetics (эпигенетика)
🎓 Российский диплом по нутрициологии (2022)
🧠 Нейронауки - изучаю в формате курсов и лекций
🇷🇺🌍 И многолетнее обучение у практикующих врачей и учёных - в России и за рубежом.
🎓 Йель (психология)
🎓 HKUST (китайская медицина)
🎓 CNM Лондон, Университет Колорадо (микробиом)
🎓 MyGenetics (эпигенетика)
🎓 Российский диплом по нутрициологии (2022)
🧠 Нейронауки - изучаю в формате курсов и лекций
🇷🇺🌍 И многолетнее обучение у практикующих врачей и учёных - в России и за рубежом.
Мои услуги
«Оптимумы, а не референсы» - экспресс-разбор анализов (письменно, в чате приложения)
Устали от «это возраст»? Сдали анализы, но не знаете, что с ними делать? Я помогу разобраться.
Как проходит:
1. Вы записываетесь на услугу в моём профиле.
2. Оплачиваете (безопасно, через приложение).
3. Загружаете фото или скан результатов анализов во встроенный чат.
4. В течение 24-48 часов я присылаю разбор в тот же чат - текстом или голосовыми сообщениями.
Что вы получите:
▪ Ключевые отклонения - что в норме, а на что обратить внимание
▪ Не только референсы, но и оптимумы - смотрю на значения, в которых вы будете чувствовать энергию и состояние. Референсы говорят «вы не больны». Оптимумы - «вы в ресурсе».
▪ Рекомендации по нутриентам и БАДам (в рамках нутрициологии)
▪ Чек-лист, что обсудить с вашим лечащим врачом
▪ Короткие рекомендации по образу жизни и питанию
Важно: это не медицинская диагностика и не полная консультация. Вы получаете интерпретацию с точки зрения нутрициологии и биохакинга.
🔹 3 000 ₽ - до 10 показателей
🔹 4 500 ₽ - чек-ап до 20 показателей
3 000₽
«Системный разбор» - персональный план энергии и ясности
Хотите понять, что именно мешает вам чувствовать энергию и ясность? И получить пошаговый план - без фанатизма и без побочек?
Что вас ждёт:
· Анализ энергии, сна, стресса, питания, привычек и физической активности.
· Разбор лабораторных показателей (если есть) - с опорой не только на лабораторные референсы, но и на оптимумы (значения, в которых тело чувствует себя энергичным и здоровым).
· Персональный протокол - пошагово, без воды.
· Рекомендации по нутриентам, БАДам, образу жизни.
· Чек-лист вопросов и список лабораторных показателей для обсуждения с вашим врачом.
Чего НЕ будет:
· Я не отменяю и не заменяю назначенное лечение.
▪ Чат-поддержка 3 дня после консультации
Формат: Zoom / Telegram / WhatsApp, 1-1,5 часа
Цена: 18 000 ₽
18 000₽
«Энергия и ясность: месяц перезагрузки» - внедрение с поддержкой
Хотите не просто получить план, а прожить его с поддержкой?
Месяц сопровождения - это возможность шаг за шагом внедрять изменения, пока они не станут вашей новой нормой. Мы встречаемся в начале и в конце месяца, а между встречами вы остаётесь на связи со мной в чате.
Что вы получите:
▪ Стартовая встреча: глубокий разбор вашего состояния и персональный протокол
▪ 1 месяц чат-поддержки
▪ Итоговая встреча: смотрим динамику, корректируем план
Для тех, кому нужен не разовый разбор, а устойчивый результат и живое сопровождение.
35 000₽
«Тело как союзник» - глубокая пересборка состояния
Вы уже пробовали многое, но результат не держится? Или чувствуете, что пора не «чинить» что-то одно, а пересмотреть всю систему?
Три месяца глубокой работы для тех, кто хочет пересобрать своё состояние на всех уровнях: тело, энергия, ясность.
Это самый глубокий формат моей работы. Мы идём шаг за шагом, с поддержкой и корректировками, пока вы не почувствуете, что тело снова стало союзником.
Что внутри:
▪ 4–6 встреч за 3 месяца
▪ Полный разбор лабораторных показателей и состояния
▪ Персональный протокол, который корректируется по ходу
▪ Чат-поддержка на весь период
▪ Работа не только с телом, но и с энергией, привычками, состоянием
Это не для всех. Это для тех, кто готов инвестировать в себя системно и идти до результата.
88 800₽
Полезные файлы
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.