Аристова Кристина Николаевна
Терапевт, диетолог, нутрициолог
Аристова Кристина Николаевна
Терапевт, диетолог, нутрициолог
Обо мне
Добрый день! Я — Доктор Аристова Кристина Николаевна, врач с высшим медицинским образованием, диетолог-нутрициолог.
💼 Мой большой стаж и опыт позволяют мне эффективно решать самые разные задачи, связанные с питанием и здоровьем:

* Коррекция веса: Помощь при ожирении, недостатке веса, подготовка к соревнованиям (спортсмены), ведение беременности и послеродовый период.
* Сложные случаи: Работа с хроническими заболеваниями (целиакия, пищевые непереносимости и другие).
* Детское питание: Профессиональное консультирование по питанию детей.
* Семейный подход: Часто работаю не только с одним человеком, но и помогаю выстроить здоровое питание для всей семьи. Работаю с беременными женщинами, помогаю восстановиться в послеродовом периоде.

Хотите узнать, подхожу ли я вам как специалист?

Специально для новых клиентов действует предложение: бесплатная 15-минутная консультация (аудио-звонок или чат). За это время мы:
1. Кратко обсудим ваш запрос.
2. Поймем, смогу ли я вам помочь.
3. Определим наилучший формат дальнейшей работы (если он потребуется).

Это нулевые обязательства, только возможность задать вопросы и найти оптимальное решение для вашего здоровья.

Почему ко мне?

🔹 НЕ просто заключение:
Моя работа — глубокая проработка вашей ситуации. Мы вместе разберем не только анализы и рацион, но и ваши переживания, образ жизни, привычки и цели.
🔹 Индивидуальная стратегия: Я создаю подробный, понятный и реалистичный план действий, разработанный исключительно для вас (или вашей семьи).
🔹 Поддержка на пути: Вы не останетесь один на один с рекомендациями. Я всегда на связи для коррекций, ответов на вопросы и мотивации.
🔹 Команда: Мы — команда. Я заинтересована в вашем успехе и достижении поставленных целей не меньше вас!

Моя цель — не просто дать рекомендации, а:

✅ Существенно улучшить ваше здоровье и самочувствие.
✅ Научить вас осознанному контролю питания.
✅ Достичь вместе с вами значимых, устойчивых результатов!
Образование
Образование:

Бурятский государственный университет имени Доржи Банзарова (диплом с отличием).

ФГАОУ ВО «Российский Национальный Исследовательский Медицинский Университет им. Н.И. Пирогова» Министерства здравоохранения Российской Федерации.

Международный центр профессионального образования» («МЦПО»).

Высшая академия дополнительного образования «ВАДО» .

Член Общероссийской общественной организации «Российская ассоциация диетологов, нутрициологов и специалистов пищевой индустрии»

Мои услуги

Личный врач 1 месяц
Первичная консультация - 60 мин.
Комплексный анамнез: Детальный разбор истории здоровья, образа жизни, пищевых привычек и психологических аспектов.
Целеполагание: Совместное определение реалистичных и значимых для вас целей (не только вес!).
Инструментальная и лабораторная диагностика: Назначение только необходимых обследований (при их отсутствии) для выявления скрытых метаболических нарушений, дефицитов нутриентов, гормональных дисбалансов.
Интерпретация имеющихся результатов.
Выявление ключевых триггеров:
Определение основных факторов (алиментарных, соматических, поведенческих), негативно влияющих на ваше самочувствие и здоровье.
Динамическое сопровождение (Выбранный период)
Постоянная врачебная поддержка: Я – ваш личный врач-куратор на связи в рамках выбранного тарифа (чаты, аудио-сообщения, плановые созвоны).
Мониторинг и коррекция: Регулярный анализ вашего самочувствия, динамики показателей (вес, объемы, лабораторные данные), побочных эффектов.
И другое.
15 000₽
Максимальный результат
Ставим цели, работаем на поддержание мотивации, разбираем теорию, психологию питания и поэтапно внедряем пищевые привычки.
Индивидуальное меню на месяц.
Книга рецептов, доказательная и полезная информация по сбалансированному питанию.
Общение в течение 1 месяца 24/7, без выходных и в любое время.
Корректировка питания и поддержка.
Доступ к VIP материалам.
26 000₽
Легкий старт
Индивидуальное меню на месяц.
Книга рецептов, доказательная и полезная информация по сбалансированному питанию.
Общение в течение 1 месяца раз в неделю, корректировка питания и поддержка.
15 000₽
Консультация доктора
Длительность консультации 60 минут.

Расшифровка и анализ ваших обследований.
Ответы на любые вопросы в сфере питания и здорового образа жизни.
Подробные индивидуальные рекомендации по питанию. Без составления меню.
4 000₽
Лого Hello, Doc!

Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Мобильное приложение Hello, Doc!
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня Бонусы Hello, Doc! бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.

В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
QR код для установки приложения Hello, Doc!