Обо мне
Обо мне
Приветствую! 👋 Меня зовут Мария Артеменко.
Я действующий спортсмен-любитель 🏃♀️
Мой личный рекорд — 162,64 км за 22 часа 57 минут на Elton Ultra (🥉призовое место).
Имею 1 разряд по лёгкой атлетике 🏅 и с гордостью продолжаю развиваться в этом направлении.
Увлекаюсь различными активностями: бег, силовые тренировки, катание на коньках и теннис 🎾.
Люблю свою работу и с удовольствием помогаю людям становиться здоровее, красивее и энергичнее 🌸.
Являюсь членом Ассоциации нутрициологов и коучей 🥗, что позволяет мне профессионально подходить к вопросам питания и образа жизни.
Победитель конкурса TERFIT в клубе "Территория фитнеса" 🏆, где за два месяца снизила жировую массу на 5,2 кг.
Моя цель — вдохновлять и поддерживать тех, кто стремится к здоровью и гармонии в жизни!
Приветствую! 👋 Меня зовут Мария Артеменко.
Я действующий спортсмен-любитель 🏃♀️
Мой личный рекорд — 162,64 км за 22 часа 57 минут на Elton Ultra (🥉призовое место).
Имею 1 разряд по лёгкой атлетике 🏅 и с гордостью продолжаю развиваться в этом направлении.
Увлекаюсь различными активностями: бег, силовые тренировки, катание на коньках и теннис 🎾.
Люблю свою работу и с удовольствием помогаю людям становиться здоровее, красивее и энергичнее 🌸.
Являюсь членом Ассоциации нутрициологов и коучей 🥗, что позволяет мне профессионально подходить к вопросам питания и образа жизни.
Победитель конкурса TERFIT в клубе "Территория фитнеса" 🏆, где за два месяца снизила жировую массу на 5,2 кг.
Моя цель — вдохновлять и поддерживать тех, кто стремится к здоровью и гармонии в жизни!
Образование
Образование
Пищевой инженер — высшее образование (диплом) 🥙
Нутрициолог — РГСУ (ЦНАП), строго в рамках доказательной медицины (диплом) ☘️
Тренер по фитнесу и бодибилдингу (диплом) 🏋🏻♂️
Спортивный психолог (диплом) 🧏🏻♀️
Консультант по коррекции РПП (диплом) 🧑🏻⚕️
Дополнительные сертификаты:
Продвинутые варианты упражнений в тренажерном зале — Колледж Вейдера 🏋🏿
Тренировки при заболеваниях коленного сустава — Колледж Вейдера 🏋🏿
Особенности тренировок женщин — Колледж Вейдера 🏋🏿
Тактика ведения клиентов с избыточным весом — Колледж Вейдера 🏋🏿
Миофасциальный релиз (МФР) — сертификат 🎈
Специалист по составлению сбалансированных рационов питания — сертификат 🥗
Также продолжаю обучение в FPA и Академии Федерации бодибилдинга России (IFBB) для углубления своих знаний 🤩
Пищевой инженер — высшее образование (диплом) 🥙
Нутрициолог — РГСУ (ЦНАП), строго в рамках доказательной медицины (диплом) ☘️
Тренер по фитнесу и бодибилдингу (диплом) 🏋🏻♂️
Спортивный психолог (диплом) 🧏🏻♀️
Консультант по коррекции РПП (диплом) 🧑🏻⚕️
Дополнительные сертификаты:
Продвинутые варианты упражнений в тренажерном зале — Колледж Вейдера 🏋🏿
Тренировки при заболеваниях коленного сустава — Колледж Вейдера 🏋🏿
Особенности тренировок женщин — Колледж Вейдера 🏋🏿
Тактика ведения клиентов с избыточным весом — Колледж Вейдера 🏋🏿
Миофасциальный релиз (МФР) — сертификат 🎈
Специалист по составлению сбалансированных рационов питания — сертификат 🥗
Также продолжаю обучение в FPA и Академии Федерации бодибилдинга России (IFBB) для углубления своих знаний 🤩
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.