Ann Belaya
Тренер-нутрициолог
Ann Belaya
Тренер-нутрициолог
Обо мне
Дипломированный фитнес -тренер, нутрициолог. Научный подход. Научу худеть без диет, наслаждаясь жизнью. Постоянно повышаю квалификацию. Опыт работы 10 лет.
Образование
Международная академия экспертизы и оценки (квалификация фитнес-эксперт)
Учебно-методический центр подготовки специалистов в области фитнеса и оздоровительных технологий (Body Coach) направления: общая и адаптивная нутрициология , эндокринология в нутрициологии и фитнесе, построение тренировочного процесса, спортивное питание ,отстающие мышечные группы и др.
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера «Выбор физической активности».
Учебно-методический центр подготовки специалистов в области фитнеса и оздоровительных технологий (Body Coach) направления: общая и адаптивная нутрициология , эндокринология в нутрициологии и фитнесе, построение тренировочного процесса, спортивное питание ,отстающие мышечные группы и др.
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера «Выбор физической активности».
Опыт работы
Опыт работы более 10 лет
Мои услуги
Персональное ведение нутрициолога
Консультация ,индивидуальный пример рациона, ежедневная связь со мной,ежедневное отслеживание и анализ рациона и самочувствия, контроль промежуточных результатов, корректировка плана при необходимости,ответы на возникающие вопросы
6 000₽
Программа питания
Программа питания под ваши цели и индивидуальные особенности (электронный формат)
2 800₽
Программа тренировок
Программа тренировок под ваши индивидуальные особенности (электронный формат)
2 800₽
Персональная тренировка
Тренировка от специалиста очно в тренажерном зале
1 300₽
Авторские наборы анализов
Базовый чекап для женского организма
Проверка основных параметров здоровья
Состав комплекса:
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,Анализ на ТТГ (Тиреотропный гормон), Венозная кровь,
Анализ на витамин D (гидроксикальциферол: 25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, суммарный результат), Венозная кровь,
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,
Анализ на Т4 свободный (Тироксин свободный), Венозная кровь,
Анализ на Общий белок в сыворотке, Венозная кровь,
Анализ на С-реактивный белок (СРБ) (количественно, метод с нормальной чувствительностью), Венозная кровь,
Глюкоза (фторид), Венозная кровь,
Аланинаминотрансфераза (АЛТ), Венозная кровь,
Аспартатаминотрансфераза (АСТ), Венозная кровь,
Анализ на Витамин B12 (цианокобаламин), Венозная кровь,
МОЧА, Общий анализ мочи (с микроскопией),
Анализ на Витамин B9 (фолаты, фолиевая кислота), Венозная кровь,
Анализ на Гликированный гемоглобин (HbA1c), Венозная кровь,
Липидный комплекс (липидограмма) в составе: Холестерин-ЛПОНП, общий, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, Индекс атерогенности, Венозная кровь
15 анализов
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
