Обо мне
Онлайн‑тренер и диетолог: ваш путь к здоровому телу
Помогаю достигать целей — безопасно, научно и без изнуряющих диет. Составляю персональные программы тренировок и питания с учётом ваших анализов, образа жизни и предпочтений.
Что вы получаете:
индивидуальный план питания;
персональную программу тренировок;
разбор анализов и рекомендации по коррекции дефицитов;
регулярный контроль прогресса;
поддержку и ответы на вопросы 24/7.
Мои принципы:
доказательная медицина;
учёт особенностей организма;
долгосрочный результат без вреда здоровью.
Начните путь к лучшей версии себя — запишитесь на консультацию!
Помогаю достигать целей — безопасно, научно и без изнуряющих диет. Составляю персональные программы тренировок и питания с учётом ваших анализов, образа жизни и предпочтений.
Что вы получаете:
индивидуальный план питания;
персональную программу тренировок;
разбор анализов и рекомендации по коррекции дефицитов;
регулярный контроль прогресса;
поддержку и ответы на вопросы 24/7.
Мои принципы:
доказательная медицина;
учёт особенностей организма;
долгосрочный результат без вреда здоровью.
Начните путь к лучшей версии себя — запишитесь на консультацию!
Опыт работы
Более 10 лет
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.