Бородина Марьяна Михайловна
Нутрициолог
Бородина Марьяна Михайловна
Нутрициолог
Обо мне
Обо мне
Добрый день! Меня зовут Марьяна и я приветствую вас на моём сайте👋
Мне 34 года и в нутрициологую я пришла через свой печальный опыт. Заработала аутоиммунный тиреоидит и стала задумываться о том, что нужно менять питание и заботиться о себе.
Так я познакомилась с нутрициологией и влюбилась в неё. Теперь я дипломированный клинический нутрициолог🥬
С чем вы можете ко мне обратиться:
🔺несбалансированное питание
🔺нерегулярный стул, проблемы с желудочно-кишечным трактом
🔺запор или диарея
🔺часто болеете
🔺слабость, усталость, сонливость
🔺избыток массы тела
🔺выпадение волос, ломкость ногтей, тусклая кожа
Если вы не нашли здесь запроса, с которым хотели бы обратиться, у меня есть формат бесплатной диагностики до 20 минут. Об этом подробнее в разделе «Мои услуги».
Добрый день! Меня зовут Марьяна и я приветствую вас на моём сайте👋
Мне 34 года и в нутрициологую я пришла через свой печальный опыт. Заработала аутоиммунный тиреоидит и стала задумываться о том, что нужно менять питание и заботиться о себе.
Так я познакомилась с нутрициологией и влюбилась в неё. Теперь я дипломированный клинический нутрициолог🥬
С чем вы можете ко мне обратиться:
🔺несбалансированное питание
🔺нерегулярный стул, проблемы с желудочно-кишечным трактом
🔺запор или диарея
🔺часто болеете
🔺слабость, усталость, сонливость
🔺избыток массы тела
🔺выпадение волос, ломкость ногтей, тусклая кожа
Если вы не нашли здесь запроса, с которым хотели бы обратиться, у меня есть формат бесплатной диагностики до 20 минут. Об этом подробнее в разделе «Мои услуги».
Образование
Образование
🔻Амурская государственная медицинская академия врач по специальности "Лечебное дело" 2013г
🔻Амурская государственная медицинская академия по специальности рентгенология 2014г
🔻НутриФест по программе "Специалист по интегративной нутрициологии" 2024г
🔻НутриФест по программе "Специалист по клинической, медико-партнерской нутрициологии" 2024г
Дополнительное образование:
🔻Сертификат о прохождении интенсива по теме: "Оценка состояния микробиоты методом масс-спектрометрии и газовой хроматографии микробных маркеров для составления комплексных оздоровительных программ по её коррекции" 2024г
Но это ещё не всё) продолжаю проходить курсы и интенсивы по нутрициологии.
🔻Амурская государственная медицинская академия врач по специальности "Лечебное дело" 2013г
🔻Амурская государственная медицинская академия по специальности рентгенология 2014г
🔻НутриФест по программе "Специалист по интегративной нутрициологии" 2024г
🔻НутриФест по программе "Специалист по клинической, медико-партнерской нутрициологии" 2024г
Дополнительное образование:
🔻Сертификат о прохождении интенсива по теме: "Оценка состояния микробиоты методом масс-спектрометрии и газовой хроматографии микробных маркеров для составления комплексных оздоровительных программ по её коррекции" 2024г
Но это ещё не всё) продолжаю проходить курсы и интенсивы по нутрициологии.
Мои услуги
БЕСПЛАТНАЯ ДИАГНОСТИКА (до 20 минут)
Подходит для клиентов, кто обращается впервые.
Во время нашей первой беседы мы познакомимся и определим суть вашей проблемы для последующей работы. Я попрошу вас сформулировать вопросы, ответы на которые вы хотите получить по результатам основной консультации. Я могу задать уточняющие вопросы и объяснить, чем я смогу помочь в данной ситуации.
Формат: аудио/видео звонок WatsApp/Telegram.
Бесплатно
Во время нашей первой беседы мы познакомимся и определим суть вашей проблемы для последующей работы. Я попрошу вас сформулировать вопросы, ответы на которые вы хотите получить по результатам основной консультации. Я могу задать уточняющие вопросы и объяснить, чем я смогу помочь в данной ситуации.
Формат: аудио/видео звонок WatsApp/Telegram.
Бесплатно
Бесплатно
РАЗОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (до 30 минут) без составления письменных рекомендаций
Подходит для тех, кому «только спросить». На такой встрече вы можете задать любой интересующий вопрос по вашему здоровью, также на такой встрече могу расшифровать анализы.
Формат: аудио/видео звонок WatsApp/Telegram.
Формат: аудио/видео звонок WatsApp/Telegram.
2 000₽
ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ с личным сопровождением 1 месяц.
Данная услуга доступна для первичного обращения, а также для тех, кто обращается повторно спустя более чем 6 месяцев от даты последней консультации.
Что входит в консультацию:
• Сбор анамнеза путем анкетирования.
• Расшифровка анализов.
• Анализ дневника питания в течение 14 дней.
• Рекомендации по рациону питания (объяснение принципов рационального питания, составления «здоровой тарелки»).
• Письменные рекомендации по немедикаментозному оздоровлению.
• 2 видео-встреча длительностью 40-60 минут.
• С моей обратной связью сроком на 1 месяц (дата начала сопровождения считается дата отправки рекомендаций), ответы на вопросы по программе.
Что входит в консультацию:
• Сбор анамнеза путем анкетирования.
• Расшифровка анализов.
• Анализ дневника питания в течение 14 дней.
• Рекомендации по рациону питания (объяснение принципов рационального питания, составления «здоровой тарелки»).
• Письменные рекомендации по немедикаментозному оздоровлению.
• 2 видео-встреча длительностью 40-60 минут.
• С моей обратной связью сроком на 1 месяц (дата начала сопровождения считается дата отправки рекомендаций), ответы на вопросы по программе.
10 000₽
ПОВТОРНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ с личным сопровождением 1 месяц.
Данная услуга доступна для повторного обращения, если от даты последней консультации прошло менее 6 месяцев.
Что входит в консультацию:
• Сбор анамнеза путем анкетирования.
• Расшифровка ранее сданных анализов, проведённых диагностических процедур. Рекомендации по дополнительным обследованиям и также их расшифровка.
• Рекомендации по рациону питания (перечень разрешенных, запрещённых продуктов, объяснение принципов рационального питания, составления «здоровой тарелки»).
• Письменные рекомендации по немедикаментозному оздоровлению и модификации образа жизни.
• С моей обратной связью сроком на 1 месяц, ответы на вопросы по программе.
Что входит в консультацию:
• Сбор анамнеза путем анкетирования.
• Расшифровка ранее сданных анализов, проведённых диагностических процедур. Рекомендации по дополнительным обследованиям и также их расшифровка.
• Рекомендации по рациону питания (перечень разрешенных, запрещённых продуктов, объяснение принципов рационального питания, составления «здоровой тарелки»).
• Письменные рекомендации по немедикаментозному оздоровлению и модификации образа жизни.
• С моей обратной связью сроком на 1 месяц, ответы на вопросы по программе.
8 000₽
Авторские наборы анализов
Чек-ап для первичной консультации
Состав комплекса:
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,Биохимия 8 показателей (Общий белок, Аланинаминотрансфераза (АЛТ), Aспартатаминотрансфераза (АСТ), Билирубин общий, Креатинин, Мочевина, Холестерин общий, Сывороточное железо), Венозная кровь,
Индекс инсулинорезистентности HOMA-IR (в составе: Глюкоза, Инсулин), Венозная кровь,
Анализ на ТТГ (Тиреотропный гормон), Венозная кровь,
Анализ на Т3 свободный (Трийодтиронин свободный), Венозная кровь,
Анализ на Т4 свободный (Тироксин свободный), Венозная кровь,
Анализ на Антитела к тиреопероксидазе (АТ-ТПО, кол.), Венозная кровь,
Анализ на Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ, кол.), Венозная кровь,
Анализ на Гомоцистеин, Венозная кровь,
Анализ на витамин D (гидроксикальциферол: 25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, суммарный результат), Венозная кровь,
Анализ на Витамин B12 (цианокобаламин), Венозная кровь,
Анализ на Витамин B9 (фолаты, фолиевая кислота), Венозная кровь,
Фосфатаза щелочная, Венозная кровь,
Анализ на Гликированный гемоглобин (HbA1c), Венозная кровь,
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
ОЖСС (в составе: Сывороточное железо, ЛЖСС), Венозная кровь,
КАЛ, Анализ Копрограмма,
МОЧА, Общий анализ мочи (с микроскопией)
18 анализов
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
