Теренько Олеся
Нутрициолог
Теренько Олеся
Нутрициолог
Обо мне
✨ Привет! Давайте знакомиться ✨
Меня зовут Олеся, я — интегративный нутрициолог, эксперт по питанию, здоровью и восстановлению жизненных сил.
Моя миссия — помочь женщинам выйти из состояния выгорания, наладить гормональный фон, пищеварение, сон, восстановить ресурс, вернуть лёгкость в теле и радость жизни. Ведь когда женщина кайфует от себя и своего состояния - ОНА МОЖЕТ ВСЕ !
💡
Меня зовут Олеся, я — интегративный нутрициолог, эксперт по питанию, здоровью и восстановлению жизненных сил.
Моя миссия — помочь женщинам выйти из состояния выгорания, наладить гормональный фон, пищеварение, сон, восстановить ресурс, вернуть лёгкость в теле и радость жизни. Ведь когда женщина кайфует от себя и своего состояния - ОНА МОЖЕТ ВСЕ !
💡
Образование
NSA 🇷🇺 МИИН 🇷🇺академия Марии Кардаковой 🇬🇧 системная медицина Юлии Юсиповой 🇺🇸
Опыт работы
5 лет практики, более 1000 довольных клиентов
Мои услуги
Консультация ( без сопровождения)
1. Для начала мне нужно собрать всю информацию от тебя: что беспокоит, какие есть болезни, образ жизни и т.п. Вся эта информация будет содержаться в анкете. Их я пришлю две !
2. После ↪️ я присылаю тебе список анализов для сдачи.
3. Параллельно: Заполнение дневника питания на 7 дней. Ты должна заполнить дневник своего обычного повседневного питания и режима. Не нужно кушать как то особенно и стараться, нужно кушать так, как ты привыкла( даже если это как не очень здоровое питание). Этот этап позволит мне понять над чем нужно работать и что могло повлиять на текущие сбои. Это ты делаешь параллельно с моей работой.
4. С м омента получения результатов анализов я ухожу писать рекомендации. По мере готовности - созвон- консультация.
9 900₽
Консультация + сопровождение
1. Для начала мне нужно собрать всю информацию от тебя: что беспокоит, какие есть болезни, образ жизни и т.п. Вся эта информация будет содержаться в анкете. Их я пришлю две !
2. После ↪️ я присылаю тебе список анализов для сдачи.
3. Параллельно: Заполнение дневника питания на 7 дней. Ты должна заполнить дневник своего обычного повседневного питания и режима. Не нужно кушать как то особенно и стараться, нужно кушать так, как ты привыкла( даже если это как не очень здоровое питание). Этот этап позволит мне понять над чем нужно работать и что могло повлиять на текущие сбои. Это ты делаешь параллельно с моей работой.
4. С м омента получения результатов анализов я ухожу писать рекомендации. По мере готовности - созвон- консультация.
5. После консультации:
Четыре недели - каждый день отчёт тарелок. Это позволит под моим контролем ввести правильные пищевые привычки с закрепить их.
17 900₽
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
