Закирова Дарья Владимировна
Психолог пищевого поведения, нутрициолог, фельдшер
Закирова Дарья Владимировна
Психолог пищевого поведения, нутрициолог, фельдшер
Обо мне
FitМышление — это путь к лёгкому телу через заботу о себе
Здесь ты узнаешь, как изменить мышление, чтобы перестать заедать эмоции, наладить питание без жёстких диет и вернуть контакт с телом.
Здесь ты узнаешь, как изменить мышление, чтобы перестать заедать эмоции, наладить питание без жёстких диет и вернуть контакт с телом.
Образование
КГКП «Усть-Каменогорский медицинский колледж», Лечебное дело, 2014 год
Лидер НС «Диетология. Консультант по здоровому питанию, фитнес питанию, диет питанию», 2016 год
Институт клинической психологии «Психолог пищевого поведения» 2023 год
Лидер НС «Диетология. Консультант по здоровому питанию, фитнес питанию, диет питанию», 2016 год
Институт клинической психологии «Психолог пищевого поведения» 2023 год
Опыт работы
от 5 лет
Мои услуги
Консультация
Длительность консультации 1 час, за это время мы:
•разберём пищевые привычки и эмоциональные привязки к еде.
•выявим, почему происходят переедания, срывы или тяга к сладкому.
•научу тебя слышать сигналы голода и насыщения. составим мягкий, сбалансированный рацион без жёстких ограничений.
•помогу восстановить уважительное отношение к телу и себе.
•разберём пищевые привычки и эмоциональные привязки к еде.
•выявим, почему происходят переедания, срывы или тяга к сладкому.
•научу тебя слышать сигналы голода и насыщения. составим мягкий, сбалансированный рацион без жёстких ограничений.
•помогу восстановить уважительное отношение к телу и себе.
5 000₽
Комплекс
Комплекс включает в себя работу на всем этапе функционирования организма:
1. Рекомендации по обследованию органов пищеварения (если есть жалобы), улучшение органов пищеварения. Восстановление витаминолефицита
2. Индивидуальный план питания, с учетом личных данных и предпочтений
3. Работа с мышлением, выявление негативных убеждений, работа с самооценкой, чувствами и эмоциями. Учимся слышать потребности организма и есть в соответствии его функционалу
1. Рекомендации по обследованию органов пищеварения (если есть жалобы), улучшение органов пищеварения. Восстановление витаминолефицита
2. Индивидуальный план питания, с учетом личных данных и предпочтений
3. Работа с мышлением, выявление негативных убеждений, работа с самооценкой, чувствами и эмоциями. Учимся слышать потребности организма и есть в соответствии его функционалу
10 000₽
Полезные файлы
IMG_7716-1747135960814.jpeg
3,3 МБ
IMG_7715-1747135952931.jpeg
3,3 МБ
IMG_7714-1747135945903.jpeg
3,3 МБ
IMG_7713-1747135939395.jpeg
3,6 МБ
IMG_7712-1747135932852.jpeg
1,6 МБ
IMG_7711-1747135926001.jpeg
1,5 МБ
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
