Деордиев Кирилл Аркадьевич
Деордиев Кирилл Аркадьевич
Обо мне
Фитнес-нутрициолог
Психология питания
Опыт работы с клиентами в фитнес-зале более 2х лет
Оценка рациона питания
Оценка веса тела
Оценка активности
Разработка рациона питания и необходимого уровня активности
Разработка программы тренировок
Разработка меню
Ведение по питанию на любой период
Похудение, набор мышечной массы
Ведение тренировок он-лайн, проработка конкретных групп мышц.
Подбор оптимальных нагрузок в зависимости от индивидуальных особенностей и целей
Психология питания
Опыт работы с клиентами в фитнес-зале более 2х лет
Оценка рациона питания
Оценка веса тела
Оценка активности
Разработка рациона питания и необходимого уровня активности
Разработка программы тренировок
Разработка меню
Ведение по питанию на любой период
Похудение, набор мышечной массы
Ведение тренировок он-лайн, проработка конкретных групп мышц.
Подбор оптимальных нагрузок в зависимости от индивидуальных особенностей и целей
Образование
Получение квалификации фитнес-нутрициолога на базе высшего образования
Повышение квалификации по психологии питания
Повышение квалификации по психологии питания
Опыт работы
2 года в фитнес зале
Разработка программы питания
Разработка программы тренировок для инвилиуальных клиентов
Разработка программы питания
Разработка программы тренировок для инвилиуальных клиентов
Мои услуги
Разработка программы тренировок
Оценю имеющуюся активность и посоветую программу тренировок. Разработаю программу с указанием упражнений, количеством подходов и повторений в зависимости от Вашей подготовки, наличия свободного времени и опрделения цели
3 000₽
Ведение по питанию
Ведение по питанию на протяжении месяца. Распишу рацион, количество БЖУ и каллорий, время и объем приёмов пищи, отвечу на вопросы по выбору продуктов
5 000₽
Разработка рациона и меню под Вашу цель
Разработаю блюда по вашему вкусу и распределяю на приемы пищи в течении для
3 000₽
Оценка рациона питания
Рассчитаем БЖУ вашего меню, выявим отклонение оттпринятых норм.
1 000₽
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
