Дулганова Надежда Геннадьевна
Врач терапевт-первой категории-нутрициолог-психолог

Обо мне
«Мне говорят, что у меня всё в норме — а я еле стою на ногах…»
Если это про вас — вы не одиноки.
Меня зовут Надежда Дулганова.
Я врач-терапевт, нутрициолог, эксперт по индивидуальному восстановлению сил и энергии. Уже 18 лет я помогаю женщинам, уставшим, но сильным, вернуть себе силы, ясность и вкус к жизни — без крайностей и марафонов.
🌿 Ко мне приходят, когда:
– «Нормальные» анализы, а сил — ноль
– нет времени на себя, и даже отдых вызывает чувство вины
– перепробовали всё, но не стало легче
– тревожно, бессонно, всё раздражает, а причины — туманные
🎯 Как я работаю:
– Комплексно: гормоны, нутриенты, сон, питание, стресс
– Быстро и мягко: без жестких ограничений и лишних анализов
– По-человечески: с уважением, вниманием и теплом
– Без шаблонов: индивидуальные решения под ваш ритм и цели
Моя миссия — чтобы каждый ваш день был не борьбой, а заботой о себе.
С ясной головой, спокойным телом и живыми глазами.
Если это про вас — вы не одиноки.
Меня зовут Надежда Дулганова.
Я врач-терапевт, нутрициолог, эксперт по индивидуальному восстановлению сил и энергии. Уже 18 лет я помогаю женщинам, уставшим, но сильным, вернуть себе силы, ясность и вкус к жизни — без крайностей и марафонов.
🌿 Ко мне приходят, когда:
– «Нормальные» анализы, а сил — ноль
– нет времени на себя, и даже отдых вызывает чувство вины
– перепробовали всё, но не стало легче
– тревожно, бессонно, всё раздражает, а причины — туманные
🎯 Как я работаю:
– Комплексно: гормоны, нутриенты, сон, питание, стресс
– Быстро и мягко: без жестких ограничений и лишних анализов
– По-человечески: с уважением, вниманием и теплом
– Без шаблонов: индивидуальные решения под ваш ритм и цели
Моя миссия — чтобы каждый ваш день был не борьбой, а заботой о себе.
С ясной головой, спокойным телом и живыми глазами.
Образование
🎓 Я окончила Читинскую государственную медицинскую академию в 2006 году по специальности «Лечебное дело». Позже получила дополнительное образование по нутрициологии и психологии — потому что усталость, апатия и «гормональные качели» часто требуют большего, чем просто таблетки.
🌿 В своей работе я соединяю:
– доказательную медицину
– современную нутрициологию
– элементы психологии и ресурсный подход
📚 Регулярно обучаюсь, посещаю профессиональные конференции и курсы — чтобы давать вам только актуальные, работающие решения.
Мой подход — это забота, наука и человечность. Без шаблонов и лишнего.
🌿 В своей работе я соединяю:
– доказательную медицину
– современную нутрициологию
– элементы психологии и ресурсный подход
📚 Регулярно обучаюсь, посещаю профессиональные конференции и курсы — чтобы давать вам только актуальные, работающие решения.
Мой подход — это забота, наука и человечность. Без шаблонов и лишнего.
Опыт работы
Более 18 лет
Мои услуги
Индивидуальная консультация
✨ Индивидуальная консультация — это старт вашего восстановления.
До встречи вы заполняете опросники по симптомам, питанию, сну, циклу и стрессу. Это помогает мне сразу видеть, где “просадки” — и назначить только нужные анализы.
На самой консультации:
🔹 разбор жалоб, дефицитов и состояния
🔹 анализы глазами нутрициолога и гормонального баланса
🔹 персональный план: питание, нутриенты, сон, стресс
🔹 всё — с заботой, без перегруза и давления
До встречи вы заполняете опросники по симптомам, питанию, сну, циклу и стрессу. Это помогает мне сразу видеть, где “просадки” — и назначить только нужные анализы.
На самой консультации:
🔹 разбор жалоб, дефицитов и состояния
🔹 анализы глазами нутрициолога и гормонального баланса
🔹 персональный план: питание, нутриенты, сон, стресс
🔹 всё — с заботой, без перегруза и давления
5 000₽
Авторские чекапы и подборки
Избавляемся от усталости
5 анализов
Полезные файлы
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.