Обо мне
Встречайте Елена Чернышова — ваш проводник в мире осознанного питания и здоровья
Я убеждена, что здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние полной гармонии тела и разума. Правильное питание — это не диеты и ограничения, а самый мощный и доступный инструмент, который есть у каждого из нас, чтобы чувствовать себя полным сил, энергии и радости каждый день.
👥 Мои клиенты:Это люди, которые устали от диет-качелей, хотят разобраться в своем теле, повысить энергию, улучшить сон и настроение, а также те, кто стремится управлять своим здоровьем проактивно, а не реагировать на проблемы.
Я убеждена, что здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние полной гармонии тела и разума. Правильное питание — это не диеты и ограничения, а самый мощный и доступный инструмент, который есть у каждого из нас, чтобы чувствовать себя полным сил, энергии и радости каждый день.
👥 Мои клиенты:Это люди, которые устали от диет-качелей, хотят разобраться в своем теле, повысить энергию, улучшить сон и настроение, а также те, кто стремится управлять своим здоровьем проактивно, а не реагировать на проблемы.
Образование
СпбГУСЭ высшее , нутрициология
Опыт работы
Более 10 лет
Мои услуги
Персональное сопровождение
Что входит:
Глубокая первичная консультация
(60-90 минут): сбор анамнеза, анализ текущего питания, целей и привычек.
Разбор имеющихся анализов (которые назначил врач!) и их нутрициологическая интерпретация.
Разработка индивидуального плана питания с учетом ваших предпочтений, бюджета и образа жизни (не просто меню, а система принципов).
Регулярные поддерживающие созвоны/чаты (например, раз в неделю).
Корректировка плана по мере необходимости.
Работа co mindset и пищевым поведением.
Формат: Онлайн (Zoom/WhatsApp/
Telegram)
Продолжительность:1, 3 или 6 месяцев
10 000₽
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.