Тренер Елена
Тренер Елена
Обо мне
Меня зовут Елена, я сертифицированный тренер по женскому фитнесу и дыхательной гимнастике, нутрициолог, специалист по проработке психосоматики лишнего веса. Более 8 лет я работаю с женщинами по своей авторской методике и помогаю избавляться от истинной проблемы лишнего веса. После работы со мной женщина живет расслаблено, радуется жизни и не боиться что снова наберет вес потому что знает все про то как оставаться стройной , здоровой и радоваться жизни.
Образование
« Национальная академия спорта»- факультет» культуры и спорта»Провеление групповых и спортивно- оздоровительных тренировок
Международный институт интегративной нутрициологии- « превентивный нутрициолог»
Международный институт интегративной нутрициологии- « превентивный нутрициолог»
Мои услуги
Консультация проработка психосоматики лишнего веса
Индивидуальная консультация ( 1,5 часа)
Находим причину вашего лишнего веса и убираем ее.
После консультации вы перестанете заедать, обжираться на ночь, будете просто жить и радоваться жизни а лишний вес будет уходить сам.
Находим причину вашего лишнего веса и убираем ее.
После консультации вы перестанете заедать, обжираться на ночь, будете просто жить и радоваться жизни а лишний вес будет уходить сам.
15 000₽
Курс по снижению веса» Фигура мечты за 15 минут в день»
Очень полезный мини- курс для снижения веса. В курсе три техники дыхания с подробным обучение + 13 мини комплексов ( по 15 минут) для проработки всего тела.
Суть курса в том что вы включаете в работу правильное дыхание и самые простые упражнения - тренируетесь всего 15 минут и худеете без диет. Уже в первые 5 дней вы увидите свой первый результат.
Уйдут отеки
Уйдет тяга к сладкому и мучному
Уменьшится обьем желудка
Появится много энергии и сил
Суть курса в том что вы включаете в работу правильное дыхание и самые простые упражнения - тренируетесь всего 15 минут и худеете без диет. Уже в первые 5 дней вы увидите свой первый результат.
Уйдут отеки
Уйдет тяга к сладкому и мучному
Уменьшится обьем желудка
Появится много энергии и сил
3 990₽
Индивидуальное обучение био- дыханию
Индивидуальное обучение био- дыханию проходит онлайн в удобное для вас время и день. Длительность урока-30 минут( 2-3 раза в неделю)
Занятия направленные на изучение своего тела( изменения паттерна дыхания), включение в работу глубинных мышц живота, расслабление поясницы, снятие напряжения с шейно- гребного отдела, работа с тазовым дном.
На обучении я научу вас правильному дыханию для того чтобы легко снижать вес и оздоравливать свое тело.
За 10 занятий вы получите свой первый результат по снижению веса, у вас уйдет отек, появиться много энергии, сил будет отличное настроение, уйдут спазмы в теле.
Занятия направленные на изучение своего тела( изменения паттерна дыхания), включение в работу глубинных мышц живота, расслабление поясницы, снятие напряжения с шейно- гребного отдела, работа с тазовым дном.
На обучении я научу вас правильному дыханию для того чтобы легко снижать вес и оздоравливать свое тело.
За 10 занятий вы получите свой первый результат по снижению веса, у вас уйдет отек, появиться много энергии, сил будет отличное настроение, уйдут спазмы в теле.
14 000₽
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
