Максимова Елена Сергеевна
Сертифицированный нутрициолог
Обо мне
Могу помочь:
✅ скорректировать, подобрать для каждого подходящее питание.
✅скорректировать вес.
✅подберу программу по восстановлению работы ЖКТ.
✅ ведение девушки при подготовке к беременности и во время беременности и кормления малыша
✅расшифрую ваши анализы.
✅помогу убрать сухость кожи, акне.
✅ помогу скорректировать стресс, дефициты по витаминам и минералам.
А также помощь родителям в составлении рациона питания для деток.
✅ скорректировать, подобрать для каждого подходящее питание.
✅скорректировать вес.
✅подберу программу по восстановлению работы ЖКТ.
✅ ведение девушки при подготовке к беременности и во время беременности и кормления малыша
✅расшифрую ваши анализы.
✅помогу убрать сухость кожи, акне.
✅ помогу скорректировать стресс, дефициты по витаминам и минералам.
А также помощь родителям в составлении рациона питания для деток.
Образование
1983-1986 г. дневное обучение 2-ое Ленинградское медицинское училище по специальности медицинская сестра
2023-2024 г. - УПДН - дистанционное обучение на курсе "5П-Нутрициолог","Лабораторная диагностика","Протоколы питания","Детская нутрициология","Лимфотическая система", "Анти-эйдж нутрициология"
2024 г.- академия им.Бородина - дистанционное обучение на курсе "Нутрициология для беременных","Детская нутрициология"
2023-2024 г. - УПДН - дистанционное обучение на курсе "5П-Нутрициолог","Лабораторная диагностика","Протоколы питания","Детская нутрициология","Лимфотическая система", "Анти-эйдж нутрициология"
2024 г.- академия им.Бородина - дистанционное обучение на курсе "Нутрициология для беременных","Детская нутрициология"
Опыт работы
Индивидуальное сопровождение клиентов онлайн и оффлайн.
Кейсы клиентов можно посмотреть в соцсетях
Кейсы клиентов можно посмотреть в соцсетях
Мои услуги
Шопинг с нутрициологом
Онлайн формат. Продолжительность 1 час.
В выбранное время "идём" в магазин, и выбираем необходимые продукты согласно предварительно составленного списка. Учу читать этикетки, составы продуктов, чтобы выбирать максимально чистые и полезные продукты.
В выбранное время "идём" в магазин, и выбираем необходимые продукты согласно предварительно составленного списка. Учу читать этикетки, составы продуктов, чтобы выбирать максимально чистые и полезные продукты.
1 500₽
Индивидуальное сопровождение на 1 месяц
Онлайн формат. В пакет входит три консультации по питанию с изменением веса и объёмов, одна консультация с разбором анализов. Составление индивидуального меню согласно БЖУ и калорийности, два онлайн шопинга с нутрициологом.
Связь со мной по всем вопросам в рабочее время.
Связь со мной по всем вопросам в рабочее время.
35 000₽
Консультация по питанию и разбору анализов
Онлайн формат. Длительность 60-90 минут
Разбор питания, режима сна и бодрствования.
Расчёт КЖБУ, рекомендации по коррекции питания.
Антропометрия с вычислением ИМТ.
Разбор анализов, рекомендации по коррекции питания и образа жизни
Разбор питания, режима сна и бодрствования.
Расчёт КЖБУ, рекомендации по коррекции питания.
Антропометрия с вычислением ИМТ.
Разбор анализов, рекомендации по коррекции питания и образа жизни
5 000₽
Консультация с разбором питания
Услуга онлайн, по времени 60 минут
Разбор питания, режима дня, образа жизни.
Расчёт КБЖУ.
Проведение замеров с расчётом ИМТ.
Рекомендации по корректировке питания, режима сна и питьевому режиму.
Разбор питания, режима дня, образа жизни.
Расчёт КБЖУ.
Проведение замеров с расчётом ИМТ.
Рекомендации по корректировке питания, режима сна и питьевому режиму.
3 000₽
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.