Бабий Александр Анатольевич
Фитнес тренер.
Бабий Александр Анатольевич
Фитнес тренер.
Обо мне
Здравствуйте!
Я, Александр, Ваш персональный Фитнес тренер.
Пришёл я в фитнес как любитель, в юности, в начале девяностых.
В профессиональный фитнес пришел в 2004. Прошёл обучение на Персонального Тренера и Тренера групповых занятий. Дополнительно прошёл обучение, по программе "Технологии и методика проведения индивидуальных фитнес программ", с подтверждением и присвоением квалификации "Фитнес тренер", и выдачей Диплома о дополнительном образование.
На данный момент, как Персональный Фитнес тренер, провожу тренировки в Фитнес-центре «BlackCroc» (ЗИП) г. Краснодара. по ул. Зиповская 5 литЭк8. Клуб с новым и всем необходим оборудованием Премиум класса.
Записавшись на мои персональные тренировки Вы получите:
- безопасную тренировку с учётом адаптации к Вашей физической нагрузке;
- конкретную и сформированную фитнес-цель, и Ваши возможности для её достижения и реализации;
- функциональную стратегию построения силовых тренировок, как для снижения веса, так и набора мышечной массы;
- методику усложнения тренировочных программ и функционального тренинга;
- должное внимание к био-механики и физиологии Вашего тела, во время тренировочного процесса;
- безопасные и эффективные рационы питания для снижения веса, поддержание веса, или набора полезной массы тела, обязательно учитывая Ваши индивидуальные параметры.
Я, Александр, Ваш персональный Фитнес тренер.
Пришёл я в фитнес как любитель, в юности, в начале девяностых.
В профессиональный фитнес пришел в 2004. Прошёл обучение на Персонального Тренера и Тренера групповых занятий. Дополнительно прошёл обучение, по программе "Технологии и методика проведения индивидуальных фитнес программ", с подтверждением и присвоением квалификации "Фитнес тренер", и выдачей Диплома о дополнительном образование.
На данный момент, как Персональный Фитнес тренер, провожу тренировки в Фитнес-центре «BlackCroc» (ЗИП) г. Краснодара. по ул. Зиповская 5 литЭк8. Клуб с новым и всем необходим оборудованием Премиум класса.
Записавшись на мои персональные тренировки Вы получите:
- безопасную тренировку с учётом адаптации к Вашей физической нагрузке;
- конкретную и сформированную фитнес-цель, и Ваши возможности для её достижения и реализации;
- функциональную стратегию построения силовых тренировок, как для снижения веса, так и набора мышечной массы;
- методику усложнения тренировочных программ и функционального тренинга;
- должное внимание к био-механики и физиологии Вашего тела, во время тренировочного процесса;
- безопасные и эффективные рационы питания для снижения веса, поддержание веса, или набора полезной массы тела, обязательно учитывая Ваши индивидуальные параметры.
Образование
Сертификат Персонального Тренера и Тренера групповых занятий.
Диплом о дополнительномобразование, по программе "Технологии и методика проведения индивидуальных фитнес программ", с подтверждением и присвоением квалификации "Фитнес тренер".
Диплом о дополнительномобразование, по программе "Технологии и методика проведения индивидуальных фитнес программ", с подтверждением и присвоением квалификации "Фитнес тренер".
Опыт работы
Профессиональный опыт работы считаю с даты получения первого своего Сертификата Персонального Тренера и Тренера групповых занятий, выданный в 2004 году.
Авторские чекапы и подборки
Плановый осмотр, 32 анализ по 71 параметрам.
Плановый осмотр от Hello, Doc 32 анализ 71 параметра и подробное заключение спортивного врача.
Описание
Обследование позволит вам оценить состояние своего здоровья, чтобы
определить, насколько вы готовы к занятиям спортом, предотвратить вред, наносимый организму слишком интенсивными упражнениями, и узнать об особенностях питания в вашем случае.
В каком случае стоит пройти обследование?
Если вы занимаетесь спортом и хотите получать больше эффекта от тренировок.
Если вы начинаете заниматься спортом и боитесь навредить своему здоровью.
Если у вас есть какие-либо заболевания и вы хотите научиться тренироваться без вреда для здоровья.
Что Вы выясните и проверите?
Оцените состояние здоровья: работу сердца, почек, желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы.
Определите уровень витаминов, макро- и
микроэлементов, изучить обмен жиров, углеводов и белков, гормональный статус, выявить некоторые заболевания.
Клинический анализ крови с лейкоцитарной
формулой, СОЭ, 30 анализов по 71 показателю
1 анализ
Безопасное снижение веса 31 анализа по 51 параметр
Проверьте безопасное снижение веса с помощью 31 анализ по 51 параметру,
подробные анкеты и подробные
рекомендации опытного эндокринолога-диетолога.
Описание
Обследование позволит вам оценить свое здоровье и выяснить индивидуальные особенности организма, которые мешают вам эффективно худеть или с которыми это делать небезопасно. Чем раньше будет проведено обследование, тем скорее можно предотвратить осложнения, связанные с избыточным весом.
В каком случае стоит пройти обследование?
Если вас беспокоит избыточный вес и вы хотите похудеть в соответствии с личными рекомендациями.
Если вы хотите найти причину, по которой стандартные диеты и упражнения не работают.
Если вы хотите похудеть без вреда для здоровья.
Что вы сможете узнать и проверить?
Выявите скрытые медицинские причины избыточного веса и заболевания, которые могут быть с этим связаны. Выбирайте эффективные и безопасные способы
похудения, учитывая особенности вашего организма и возможные противопоказания.
1 анализ
Комплексная проверка организма по 60 параметрам
Комплексная проверка организма
(check-up) более чем по 60 параметрам с детальной расшифровкой врача и
рекомендациями по приему витаминов и микроэлементов.
Описание:
Чекап поможет отследить работу организма: функцию почек, печени, ЖКТ, обмен веществ, уровень витаминов, микроэлементов и гормонов. Обследование позволит выявить и профилактировать многие заболевания, контролировать уже имеющиеся. Лучше обнаружить проблемы на ранней стадии, чтобы не допустить осложнений.
В каком случае стоит пройти?
Если хотите узнать о состоянии здоровья и выявить риск заболеваний на ранней стадии.
Если беспокоят: общее недомогание, повышенная утомляемость, изменение веса без видимой причины, выпадение волос, ухудшение состояния кожи, снижение либидо.
Что полезно узнать и проверить?
Чтобы выявить воспалительные процессы, анемию и другие заболевания крови, оценить функцию щитовидной железы, поджелудочной железы, печени и желчевыводящих путей, почек, определить уровень микроэлементов и
витамина D.
1 анализ
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
