Обо мне
Я Людмила Токарь - нутрициолог, работаю с людьми над профилактикой их болезней. Даю нутритивную поддержку на ежедневной основе.
Помогаю:
☑️Снизить вес, составить сбалансированный рацион.
☑️выглядеть моложе , быть бодрее, стройнее, энергичнее без лекарств!
☑️устранить накопившиеся
дефициты в организме работая с образом жизни и мышлением.
Помогаю:
☑️Снизить вес, составить сбалансированный рацион.
☑️выглядеть моложе , быть бодрее, стройнее, энергичнее без лекарств!
☑️устранить накопившиеся
дефициты в организме работая с образом жизни и мышлением.
Образование
Получила образование в одной из самых крупных школ нутрициологии в России и СНГ на профессию нутрициолога с правом ведения деятельности.
Мои услуги
Чекап по здоровью
✔️Проведу диагностику, с детальной расшифровкой самых важных анализов по здоровью организма.
✔️Составлю рекомендации по витаминам и минералам на каждый день с подбором ссылок.
✔️Составлю рекомендации по витаминам и минералам на каждый день с подбором ссылок.
1 500₽
Консультация
✔️Выявление дефицитов по витаминам,подбор и рекомендации по их восполнению.
✔️Подбор анализов с последующей их расшифровкой.
✔️Составление рекомендаций по питанию, режиму дня и отдыха, физических нагрузок.
✔️Подбор анализов с последующей их расшифровкой.
✔️Составление рекомендаций по питанию, режиму дня и отдыха, физических нагрузок.
5 000₽
Сопровождение 3 месяца.
✔️Составление рекомендаций по питанию, режиму дня и отдыха,физической нагрузке.
✔️Ежедневное общение в чате при необходимости.
✔️Созвон 1 раз в неделю.
✔️Две консультации : в начале и конц е, включая подбор анализов с последующей расшифровкой.
✔️Выявление дефицитов по витаминам, подбор БАД и нутрицевтиков , рекомендации по их восполнению.
✔️Ежедневное общение в чате при необходимости.
✔️Созвон 1 раз в неделю.
✔️Две консультации : в начале и конц е, включая подбор анализов с последующей расшифровкой.
✔️Выявление дефицитов по витаминам, подбор БАД и нутрицевтиков , рекомендации по их восполнению.
40 000₽
Сопровождение 1 месяц
Составление рекомендаций :
✔️по режиму дня, питанию, отдыху и физической нагрузке.
✔️Ежедневное общение в чате.
✔️Созвон один раз в неделю.
✔️Две консультации в начале и конце месяца, включающие подбор анализов с последующей расшифровкой.
✔️Выявление дефицитов по витаминам, подборка БАД и нутрицевтиков и рекомендации по их восполнению.
✔️по режиму дня, питанию, отдыху и физической нагрузке.
✔️Ежедневное общение в чате.
✔️Созвон один раз в неделю.
✔️Две консультации в начале и конце месяца, включающие подбор анализов с последующей расшифровкой.
✔️Выявление дефицитов по витаминам, подборка БАД и нутрицевтиков и рекомендации по их восполнению.
15 000₽
Авторские наборы анализов
Расширенный список анализов:
Состав комплекса:
Глюкоза (фторид), Венозная кровь,Анализ на Холестерин-ЛПНП (синонимы: Холестерол, Липопротеины низкой плотности), Венозная кровь,
Анализ на Холестерин (синонимы: Холестерол) общий, Венозная кровь,
Анализ на витамин D (гидроксикальциферол: 25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, суммарный результат), Венозная кровь,
Анализ на Т4 свободный (Тироксин свободный), Венозная кровь,
Анализ на Т3 свободный (Трийодтиронин свободный), Венозная кровь,
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Анализ на Холестерин-ЛПВП (синонимы: Холестерол, Липопротеины высокой плотности), Венозная кровь,
Анализ на Гомоцистеин, Венозная кровь,
Анализ на Общий белок в сыворотке, Венозная кровь,
Анализ на Инсулин, Венозная кровь,
Анализ на ТТГ (Тиреотропный гормон), Венозная кровь
13 анализов
Минимальный список анализов
Состав комплекса:
Анализ на ТТГ (Тиреотропный гормон), Венозная кровь,Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Анализ на Инсулин, Венозная кровь,
Анализ на Общий белок в сыворотке, Венозная кровь,
Анализ на витамин D (гидроксикальциферол: 25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, суммарный результат), Венозная кровь,
Анализ на Холестерин (синонимы: Холестерол) общий, Венозная кровь,
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь
7 анализов
Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.