Телегин Игорь Святославович
ЛФК/Тренинг/Диетология/Нутрициология. КМС по военному жиму.
Телегин Игорь Святославович
ЛФК/Тренинг/Диетология/Нутрициология. КМС по военному жиму.
Обо мне
Действующий, выступающий спортсмен, в разных дисциплинах пауэрлифтинга.
Фитнес тренер в клубе BAZA.
https://baza.fitness/
Специализация:
Похудение
Набор мышечной массы
Полное ведение и коррекция вашего образа жизни, от и до.
Питание и БАДы
Лечебная физкультура (восстановление после травм)
Разбор анализов и коррекция состояния организма
Стаж работы в фитнес индустрии более 5 лет.
Образование
Высшее:
НИУ ВШЭ " Высшая школа экономики"
Менеджмент, окончил в 2019 году.

Курсы и повышения квалификации:
АНО ДПО "Высшая школа фитнеса и бодибилдинга", Мастер-тренер по фитнесу и бодибилдингу, окончил в 2022 году.
АНО ДПО "Московская медицинская академия имени Боткина", Фельдшер/Диетолог/Нутрициолог, окончил в 2024 году.
Опыт работы
Два года, работал в сети магазинов спортивного питания Fitness Formula, на данный момент, более трех лет веду тренерскую деятельность в фитнесс клубе BAZA.
https://baza.fitness/

Подписывайтесь на мои соцсети

Лого Hello, Doc!

Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Мобильное приложение Hello, Doc!
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня Бонусы Hello, Doc! бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.

В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
QR код для установки приложения Hello, Doc!