Косых Екатерина Радиковна
Нутрициолог
Косых Екатерина Радиковна
Нутрициолог
Обо мне
🌿Дипломированный, интегративный нутрициолог
С помощью моих программ забудешь про:
🔹 Вздутия, тяжесть и дискомфорт в животе
🔹 Лишний вес
🔹 Хроническую усталость
🔹 Экземы, дерматиты
💡Разбор анализов, рекомендации по питанию и БАД
📩 Для записи и вопросов: https://t.me/katek0s
С помощью моих программ забудешь про:
🔹 Вздутия, тяжесть и дискомфорт в животе
🔹 Лишний вес
🔹 Хроническую усталость
🔹 Экземы, дерматиты
💡Разбор анализов, рекомендации по питанию и БАД
📩 Для записи и вопросов: https://t.me/katek0s
Мои услуги
Разбор рациона питания
- детальный разбор вашего рациона питания за неделю
- рекомендации по питанию и образу жизни с учетом вашей цели
- ответы на вопросы по выданным рекомендациям в мессенджере или в формате видеовстречи (30 минут)
- рекомендуемый список анализов для дальнейшей работы
- рекомендации по питанию и образу жизни с учетом вашей цели
- ответы на вопросы по выданным рекомендациям в мессенджере или в формате видеовстречи (30 минут)
- рекомендуемый список анализов для дальнейшей работы
3 000₽
Письменная консультация
включает:
-сбор анамнеза (заполняете подробную анкету, дневник питания за 3 дня)
- сдаете анализы (для моих клиентов из России есть возможность сдать чек-ап со скидкой)
- разбор анализов и заключение о состоянии здоровья
- персональные рекомендации по питанию и образу жизни
- меню с рецептами на 3 дня
- подробная схема и график приема нутрицевтиков
- 3 дня сопровождения и ответов на вопросы в мессенджере, после отправки готового файла с рекомендациями
-сбор анамнеза (заполняете подробную анкету, дневник питания за 3 дня)
- сдаете анализы (для моих клиентов из России есть возможность сдать чек-ап со скидкой)
- разбор анализов и заключение о состоянии здоровья
- персональные рекомендации по питанию и образу жизни
- меню с рецептами на 3 дня
- подробная схема и график приема нутрицевтиков
- 3 дня сопровождения и ответов на вопросы в мессенджере, после отправки готового файла с рекомендациями
7 500₽
Консультация + сопровождение 1 месяц
включает:
-сбор анамнеза (заполняете подробную анкету, дневник питания за 3 дня)
- сдаете анализы (для моих клиентов из России есть возможность сдать чек-ап со скидкой)
- разбор анализов и заключение о состоянии здоровья
- персональные рекомендации по питанию и образу жизни
- меню с рецептами на 3 дня
- подробная схема и график приема нутрицевтиков
- 1 месяц сопровождения с ежедневной поддержкой в чате
- проверка пищевого дневника все время сопровождения
для кого:
- для тех, кто хочет получить максимальную поддержку на всех этапах
- кто пробовал внедрять изменения самостоятельно, но не вышло
-сбор анамнеза (заполняете подробную анкету, дневник питания за 3 дня)
- сдаете анализы (для моих клиентов из России есть возможность сдать чек-ап со скидкой)
- разбор анализов и заключение о состоянии здоровья
- персональные рекомендации по питанию и образу жизни
- меню с рецептами на 3 дня
- подробная схема и график приема нутрицевтиков
- 1 месяц сопровождения с ежедневной поддержкой в чате
- проверка пищевого дневника все время сопровождения
для кого:
- для тех, кто хочет получить максимальную поддержку на всех этапах
- кто пробовал внедрять изменения самостоятельно, но не вышло
12 000₽
Авторские наборы анализов
Базовый список анализов
Состав комплекса:
Анализ на Общий белок в сыворотке, Венозная кровь,Анализ на Альбумин, Венозная кровь,
Аланинаминотрансфераза (АЛТ), Венозная кровь,
Аспартатаминотрансфераза (АСТ), Венозная кровь,
Анализ на Билирубин общий, Венозная кровь,
Анализ на Билирубин прямой, Венозная кровь,
Фосфатаза щелочная, Венозная кровь,
Анализ на Креатинин, Венозная кровь,
Мочевина, Венозная кровь,
Мочевая кислота, Венозная кровь,
Определение Гамма-ГТ (Гамма-глютамилтранспептидаза или ГГТП), Венозная кровь,
Глюкоза (фторид), Венозная кровь,
Анализ на Холестерин (синонимы: Холестерол) общий, Венозная кровь,
Анализ на Триглицериды, Венозная кровь,
Анализ на Холестерин-ЛПНП (синонимы: Холестерол, Липопротеины низкой плотности), Венозная кровь,
Анализ на Холестерин-ЛПВП (синонимы: Холестерол, Липопротеины высокой плотности), Венозная кровь,
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,
Анализ на Инсулин, Венозная кровь,
Анализ на Лептин, Венозная кровь,
Анализ на ТТГ (Тиреотропный гормон), Венозная кровь,
Анализ на Т4 свободный (Тироксин свободный), Венозная кровь,
Анализ на Т3 свободный (Трийодтиронин свободный), Венозная кровь,
Анализ на Антитела к тиреопероксидазе (АТ-ТПО, кол.), Венозная кровь,
Анализ на Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ, кол.), Венозная кровь,
Анализ на Сывороточное железо, Венозная кровь,
Анализ на витамин D (гидроксикальциферол: 25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, суммарный результат), Венозная кровь,
Анализ на Гомоцистеин, Венозная кровь,
Анализ на Гликированный гемоглобин (HbA1c), Венозная кровь,
Анализ на Медь, Венозная кровь,
Анализ на Цинк в сыворотке, Венозная кровь,
КАЛ, Анализ Копрограмма
31 анализ
Базовый Check up организма
Состав комплекса:
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,Анализ на Инсулин, Венозная кровь,
Анализ на Трансферрин, Венозная кровь,
Анализ на Витамин B9 (фолаты, фолиевая кислота), Венозная кровь,
Анализ на Витамин B12 (цианокобаламин), Венозная кровь,
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,
Анализ на Гомоцистеин, Венозная кровь,
Биохимия 21 показатель (расширенная), Венозная кровь,
Анализ на Фибриноген, Венозная кровь,
Анализ на витамин D (гидроксикальциферол: 25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, суммарный результат), Венозная кровь,
Mini Check-Up! Щитовидная железа. Оптимальная оценка
11 анализов
Расширенный список анализов
Состав комплекса:
Анализ на Общий белок в сыворотке, Венозная кровь,Анализ на Альбумин, Венозная кровь,
Аспартатаминотрансфераза (АСТ), Венозная кровь,
Аланинаминотрансфераза (АЛТ), Венозная кровь,
Анализ на Билирубин общий, Венозная кровь,
Анализ на Билирубин прямой, Венозная кровь,
Фосфатаза щелочная, Венозная кровь,
Анализ на Креатинин, Венозная кровь,
Мочевина, Венозная кровь,
Мочевая кислота, Венозная кровь,
Определение Гамма-ГТ (Гамма-глютамилтранспептидаза или ГГТП), Венозная кровь,
Глюкоза (фторид), Венозная кровь,
Анализ на Холестерин (синонимы: Холестерол) общий, Венозная кровь,
Анализ на Холестерин-ЛПНП (синонимы: Холестерол, Липопротеины низкой плотности), Венозная кровь,
Анализ на Холестерин-ЛПВП (синонимы: Холестерол, Липопротеины высокой плотности), Венозная кровь,
Анализ на Триглицериды, Венозная кровь,
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,
Анализ на Инсулин, Венозная кровь,
Анализ на Лептин, Венозная кровь,
Анализ на ТТГ (Тиреотропный гормон), Венозная кровь,
Анализ на Т4 свободный (Тироксин свободный), Венозная кровь,
Анализ на Т3 свободный (Трийодтиронин свободный), Венозная кровь,
Анализ на Антитела к тиреопероксидазе (АТ-ТПО, кол.), Венозная кровь,
Анализ на Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ, кол.), Венозная кровь,
Анализ на Сывороточное железо, Венозная кровь,
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Анализ на витамин D (гидроксикальциферол: 25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, суммарный результат), Венозная кровь,
Анализ на Гомоцистеин, Венозная кровь,
Анализ на Гликированный гемоглобин (HbA1c), Венозная кровь,
Анализ на Медь, Венозная кровь,
Анализ на Цинк в сыворотке, Венозная кровь,
КАЛ, Анализ Копрограмма,
Анализ на Витамин B9 (фолаты, фолиевая кислота), Венозная кровь,
Анализ на Витамин B12 (цианокобаламин), Венозная кровь,
Анализ на Магний, Венозная кровь,
Анализ на Кандида альбиканс (Candida albicans) IgG (кач.), Венозная кровь
36 анализов
Женское здоровье
Состав комплекса:
Анализ на Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ), Венозная кровь,Анализ на Лютеинизирующий гормон (ЛГ), Венозная кровь,
Анализ на Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), Венозная кровь,
Пролактин и его фракция (Макропролактин), Венозная кровь,
Анализ на Тестостерон свободный, Венозная кровь,
Анализ на 17-ОН-прогестерон (17-гидроксипрогестерон), Венозная кровь,
Анализ на Антимюллеров гормон (AMH/MIS), Венозная кровь,
Анализ на Эстрадиол, Венозная кровь,
Анализ на ДГА-S (дегидроэпиандростерон-сульфат), Венозная кровь
9 анализов
Полезные файлы
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
