Обо мне
Я - Катя, практикующий нутрициолог. У меня есть муж и малыш сын (а я есть у них).
Я помогаю постройнеть, стать здоровее и наладить работу ЖКТ через простые пищевые привычки и образ жизни.
Я помогаю постройнеть, стать здоровее и наладить работу ЖКТ через простые пищевые привычки и образ жизни.
Образование
• NSA “Превентивный нутрициолог»
• МИИН «Биохимия стройности», «Биохимия пищеварения», «Биохимия стресса»
• МГТУ им. Баумана «Радиоэлектронный системы» (высшее образование)
• МИИН «Биохимия стройности», «Биохимия пищеварения», «Биохимия стресса»
• МГТУ им. Баумана «Радиоэлектронный системы» (высшее образование)
Опыт работы
• Опыт работы - 4 года
• Автор популярного Дзен канала (аудитория 2,3 млн человек)
• Член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью
• Более 250 000 ₽ вложила в свое обучение
• Соавтор курса в онлайн школе нутрициологов
• Провела ~ 100 консультаций, 30 человек в сопровождении
• Сама обрела свободу от тяги к сладкому и подняла ферритин без таблеток и мяса
• Спикер в IT-компаниях, онлайн-школе GeekBrains, фестивале Вегмарт, на ТВ программе "Знак качества" от ТВЦ и тд.
• Работала в РАН
• Автор собственной книги "Рецепты осознанного питания"
• Автор популярного Дзен канала (аудитория 2,3 млн человек)
• Член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью
• Более 250 000 ₽ вложила в свое обучение
• Соавтор курса в онлайн школе нутрициологов
• Провела ~ 100 консультаций, 30 человек в сопровождении
• Сама обрела свободу от тяги к сладкому и подняла ферритин без таблеток и мяса
• Спикер в IT-компаниях, онлайн-школе GeekBrains, фестивале Вегмарт, на ТВ программе "Знак качества" от ТВЦ и тд.
• Работала в РАН
• Автор собственной книги "Рецепты осознанного питания"
Мои услуги
Вводная диагностическая консультация
За 20-30 минут выясним, чем я смогу вам помочь. На данной консультации я дам вам индивидуальную стратегию для достижения целей и подберу свои услуги.
Бесплатно
Книга рецептов «Рецепты осознанного питания»
✅ Более 50 авторских здоровых рецептов
✅ Без сахара, без молочки, без мяса
✅ Среднее время приготовления ~ 15 минут
✅ Десерты, намазки на хлеб, вторые блюда и завтраки на каждый день
✅ Пример меню на 7 дней
✅ Подборки блюд по состояниям (железные рецепты, рецепты для энергии, блюда от стресса)
✅ Без сахара, без молочки, без мяса
✅ Среднее время приготовления ~ 15 минут
✅ Десерты, намазки на хлеб, вторые блюда и завтраки на каждый день
✅ Пример меню на 7 дней
✅ Подборки блюд по состояниям (железные рецепты, рецепты для энергии, блюда от стресса)
1 900₽
Сопровождение на 1 месяц
Мягкая коррекция пищевых привычек
20 000₽
Консультация
Разбор анкеты самодиагностики, ваших анализов и рациона. Составление индивидуальной программы оздоровления и восстановления организма (под запрос) через питание, образ жизни и БАДы.
7 000₽
Авторские чекапы и подборки
Ежегодный чек-ап
19 анализов
Анализы при выпадении волос и проблемах с ногтями
1 анализ
Самое необходимое для женщин
1 анализ
Полезные файлы
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.