Константинова Екатерина Александровна — Менеджер здоровья
Менеджер здоровья
Обо мне
Я- Екатерина
Специалист по модификации образа жизни.
Не лечу, а кормлю во имя здоровья 💚
Работаю с коррекцией рациона, помогаю плавно перейти к чистому питанию, сбросить лишний вес, выявить и закрыть дефициты витаминов и минералов.
Научу жить вкусно и сбалансированно с помощью авторской системы питания.
Мой девиз- «К новым здоровым привычкам без стресса и с удовольствием!»
Специалист по модификации образа жизни.
Не лечу, а кормлю во имя здоровья 💚
Работаю с коррекцией рациона, помогаю плавно перейти к чистому питанию, сбросить лишний вес, выявить и закрыть дефициты витаминов и минералов.
Научу жить вкусно и сбалансированно с помощью авторской системы питания.
Мой девиз- «К новым здоровым привычкам без стресса и с удовольствием!»
Образование
АНО «НИИДПО» «Практическая нутрициология»
УНИВЕРСИТЕТ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ «Функциональная и клиническая нутрициология»
УНИВЕРСИТЕТ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ «Функциональная и клиническая нутрициология»
Опыт работы
Практикующий специалист
Мои услуги
Разбор вопроса
Есть конкретный вопрос, но не нужна полноценная консультация?
Вы описываете свою ситуацию — я делаю персональный разбор вашего вопроса в аудиоформате и даю рекомендации, с чего начать и на что обратить внимание.
При необходимости основные рекомендации дополнительно оформляю в письменном виде.
Например:
• Ребенок не ест мясо. Есть результаты анализов. С чего начать? Нужно ли обращаться к врачу?
• Есть лишний вес, диеты не помогают. С чего начать работу?
• Постоянно хочется сладкого, сложно себя контролировать. Как разобраться с этой проблемой?
• Утром просыпаюсь уже разбитой, плохо сплю, днем постоянно хочется есть. На что обратить внимание?
Важно
Перед оплатой обязательно согласуйте возможность разбора вашего вопроса.
Формат «Разбор вопроса» НЕ включает:
• онлайн-встречу;
• полноценную консультацию;
• интерпретацию большого пакета анализов и обследований.
Если вопрос требует комплексной оценки состояния и составления индивидуального плана, выбирайте полноценную консультацию
990₽
Диагностическая консультация
Первичный созвон на 30 мин для знакомства, понимания целей клиента, выбора формата дальнейшей работы.
БЕЗОПЛАТНО.
Бесплатно
Консультация+рекомендации+схема поддержки
Онлайн-консультация
Продолжительность - 90 мин
Выявление дисбалансов в организме (заполняете диагностические опросники перед встречей)
Развернутый разбор вашего запроса с рекомендациями
Файл с рекомендациями по нормализации образа жизни и питания +схема поддержки на 1-3 месяца (при необходимости)
Обратная связь в чате в течение 7 дней после выдачи рекомендаций.
В подарок:
🎁Авторский сборник «Завтраки.Обеды.Ужины»
9 000₽
Индивидуальное сопровождение
Стоимость указана за 1 месяц сопровождения.
Индивидуальная комплексная программа оздоровления организма для решения вашего запроса под моим чутким сопровождением.
Включает в себя:
• 2 онлайн-консультации по 90 мин
• Обратную связь/ответы на ваши вопросы через мессенджер (телеграм, мах) в течение всего срока сопровождения в режиме с понедельника по пятницу с 10:00 до 18:00 мск.
• Поддержка и мотивация на всем пути составленной программы в течение месяца.
Этапы работы:
• Выявление возможных дисбалансов в организме (заполняете диагностические опросники перед первой онлайн- встречей)
• Разбор вашего запроса и составление пошагового плана работы
•Работа с пищевыми привычками, коррекция рациона и режима питания, образа жизни
• Индивидуальная схема поддержки на 1-3 месяца
В подарок:
🎁 Авторская книга рецептов: ЗАВТРАКИ/ОБЕДЫ/УЖИНЫ
🎁 Сборник рецептов ВАФЕЛЬ на ВСЕ случаи жизни (без глютена, без казеина, без сахара)
🎁 Сборник быстрых рецептов полезных перекусов
20 000₽
Авторские чекапы и подборки
Чек-ап ЗДОРОВЬЯ
Расширенная лаб диагностика для оценки функционирования организма.
20 показателей (клинический анализ крови, биохимия, липидный профиль, панель щитовидной железы, витамин Д, анализ мочи, копрограмма).
19 анализов
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.