Дорогие друзья, давайте знакомиться!

Меня зовут Олеся Колесова. Я — дипломированный нутрициолог, выпускница и тренер-куратор Академии нутрициологии GetFit.

Уже несколько лет изучаю здоровый образ жизни и полезное питание, а также имею более 15 лет опыта в спорте.

В сферу нутрициологии пришла, чтобы улучшить здоровье и углубить свои знания в нутрициологии. В итоге осталась в Академии GetFit, потому что нашла здесь свое призвание: помогать людям и делиться знаниями!

Мой личный результат:

- Наладила режим дня и сон (избавилась от бессонницы)
- Победила тягу к сладкому (раньше не могла обойтись без десерта)
- Скорректировала питание (больше никаких "вредных" перекусов).
- Справилась с отеками и улучшила "качество тела".
- Научилась управлять стрессом (раньше жила в состоянии хронической нервной перегрузки).
- Подняла уровень железа и вернула энергию, интерес к жизни и блеск в глазах!
- Наладила цикл после 6 месяцев проблем.
- Остановила выпадение волос.
- Продолжаю тренироваться в зале, ведь здоровое и тренированное тело – это молодость, отличная форма и активная жизнь!

Мой девиз: Нет ничего невозможного! Верьте в себя, и у вас все получится!