Кооп Наталья
Нутрициолог
Кооп Наталья
Нутрициолог
Обо мне
В нутрициологии с 2017 года
Более 1000 клиентов решили свои проблемы со здоровьем и лишним весом с моей помощью!

Мои услуги

Консультация
Как проходит консультация.

Анкетирование:
АНАЛИЗ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ

Анализ фактического питания 3-4 дня пищевого дневника.
Анализируется:
✅ Соотношение и количественный состав: белки, жиры, углеводы, клетчатка
✅ Недостаток или избыток микро и макро нутриентов.
✅ Избыток: холестерина, насыщенных жиров
✅ Соответствие калоража энергетическим затратам
✅ Распределение питания: утро, обед и вечер
✅ Оценка и риски заболеваний при данном питании

Что вы получаете после консультации:
▶️ Коррекция рациона с учетом физиологических особенностей, привычек и образа жизни
▶️Разработка нескольких индивидуальных и сбалансированных схем питания на день.Меню конструктор.
▶️Рекомендации по дальнейшему употреблению некоторых продуктов
▶️Рекомендации по физической активности.
▶️Коррекция и подбор микроэлементов по результатам анализов или жалоб.
▶️При необходимости и по результатам обследования, возможно направление к более узким специалистам.

Консультация проходит 1,5ч. при предварительном анкетировании.
5 000₽
Лого Hello, Doc!

Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Мобильное приложение Hello, Doc!
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня Бонусы Hello, Doc! бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а также анализов и их разборе.

Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
QR код для установки приложения Hello, Doc!