Курмангалиева Оксана
Интегративный нутрициолог
Курмангалиева Оксана
Интегративный нутрициолог
Обо мне
🔹Итегративный нутрициолог с навыками Health Coach»!
🔹Операционная медицинская сестра со стажем 17 лет!
🔹Операционная медицинская сестра со стажем 17 лет!
Образование
В 2007 закончила “ Кашинское медицинское училище»
С 2007 года работаю операционной медицинской сестрой, уже 17 лет!
В 2023 году прошла обучение в АНО ДПО Академия интегративной нутрициологии “ПРО-здоровье»
Получила диплом «Итегративный нутрициолог с навыками Health Coach»!
С 2007 года работаю операционной медицинской сестрой, уже 17 лет!
В 2023 году прошла обучение в АНО ДПО Академия интегративной нутрициологии “ПРО-здоровье»
Получила диплом «Итегративный нутрициолог с навыками Health Coach»!
Мои услуги
Сопровождение 1 месяц и длительно
Наполнение:
👉🏻анкета- опросник (заполнить в течении 3 дней) и дневник питания ( заполнить в течении 7 дней)+ анализы и исследования, которые сдавали за последний год.
👉🏻первая видео- консультация-30 минут: разберем образ жизни и жалобы, также подготовлю список анализов и исследования, который нужно будет сдать.
Если, через Hello Doc- корзину составлю за вас.
👉🏻затем в течении 7 дней составлю индивидуальные, письменные рекомендации по образу жизни : сон, стресс, физическая активность, безопасный дом, питание, пример рациона на 3 дня, составление списка нутрицевтиков с графиком приема+ с реферальными ссылками на сайты проверенных нутрицевтиков + промокоды.
👉🏻повторная видео встреча: 40-60 минут. На каторой расскажу взаимосвязь жалоб и анализов. Вышлю файл-рекомендации в pdf формате, который отстанется у вас навсегда.
👉🏻ежедневная поддержка в течении месяца по внедрению рекомендации и образа жизни.
👉🏻могу работать в тандеме с вашим врачом.
👉🏻длительное сопровождение 10000 в месяц.
👉🏻анкета- опросник (заполнить в течении 3 дней) и дневник питания ( заполнить в течении 7 дней)+ анализы и исследования, которые сдавали за последний год.
👉🏻первая видео- консультация-30 минут: разберем образ жизни и жалобы, также подготовлю список анализов и исследования, который нужно будет сдать.
Если, через Hello Doc- корзину составлю за вас.
👉🏻затем в течении 7 дней составлю индивидуальные, письменные рекомендации по образу жизни : сон, стресс, физическая активность, безопасный дом, питание, пример рациона на 3 дня, составление списка нутрицевтиков с графиком приема+ с реферальными ссылками на сайты проверенных нутрицевтиков + промокоды.
👉🏻повторная видео встреча: 40-60 минут. На каторой расскажу взаимосвязь жалоб и анализов. Вышлю файл-рекомендации в pdf формате, который отстанется у вас навсегда.
👉🏻ежедневная поддержка в течении месяца по внедрению рекомендации и образа жизни.
👉🏻могу работать в тандеме с вашим врачом.
👉🏻длительное сопровождение 10000 в месяц.
15 000₽
Разовая консультация
Наполнение:
👉🏻анкета- опросник (заполнить в течении 3 дней) и дневник питания ( заполнить в течении 7 дней)+ анализы и исследования, которые сдавали за последний год.
👉🏻 видео- консультация: 30 минут. Разберем ваше состояние и образ жизни, также подготовлю список анализов и исследования, которые нужно будет сдать. Если, через Hello Doc- корзину составлю за вас.
👉🏻затем в течении 7 дней составлю индивидуальные письменные рекомендации по образу жизни и питанию: сон, стресс, физическая активность, безопасный дом, питание, пример рациона на 3 дня, составление списка нутрицевтиков с графиком приема+ с реферальными ссылками на сайты проверенных нутрицевтикав + промокоды.
👉🏻повторная видео встреча: 40-60 минут. Расскажу взаимосвязь жалоб и анализов. Отправлю файл- рекомендации в pdf формате, который отстанется у вас навсегда.
👉🏻ознакомиться в течении 7 дней с файлом и задать вопросы.
👉🏻анкета- опросник (заполнить в течении 3 дней) и дневник питания ( заполнить в течении 7 дней)+ анализы и исследования, которые сдавали за последний год.
👉🏻 видео- консультация: 30 минут. Разберем ваше состояние и образ жизни, также подготовлю список анализов и исследования, которые нужно будет сдать. Если, через Hello Doc- корзину составлю за вас.
👉🏻затем в течении 7 дней составлю индивидуальные письменные рекомендации по образу жизни и питанию: сон, стресс, физическая активность, безопасный дом, питание, пример рациона на 3 дня, составление списка нутрицевтиков с графиком приема+ с реферальными ссылками на сайты проверенных нутрицевтикав + промокоды.
👉🏻повторная видео встреча: 40-60 минут. Расскажу взаимосвязь жалоб и анализов. Отправлю файл- рекомендации в pdf формате, который отстанется у вас навсегда.
👉🏻ознакомиться в течении 7 дней с файлом и задать вопросы.
10 000₽
Консультация: «Мне только спросить»
В консультацию входит:
👉🏻анкета-опросник: заполнить в течении 3 дней, в течении 7 дней заполнить дневник питания.
👉🏻анализы и исследования: присылаете мне все анализы и исследования, которые сдавали за последний год.
👉🏻интерпретация анализов. В течении 3 дней сопоставлю ваши анализы с симптомами.
👉🏻видео- встреча: 40-60 минут ( день и время, обговорим заранее)
👉🏻заключение и устные рекомендации: по образу жизни и питанию, дополнительные исследования ( по необходимости).
👉🏻 порекомендую нутрицевтики, поделюсь реферальной ссылкой.
👉🏻анкета-опросник: заполнить в течении 3 дней, в течении 7 дней заполнить дневник питания.
👉🏻анализы и исследования: присылаете мне все анализы и исследования, которые сдавали за последний год.
👉🏻интерпретация анализов. В течении 3 дней сопоставлю ваши анализы с симптомами.
👉🏻видео- встреча: 40-60 минут ( день и время, обговорим заранее)
👉🏻заключение и устные рекомендации: по образу жизни и питанию, дополнительные исследования ( по необходимости).
👉🏻 порекомендую нутрицевтики, поделюсь реферальной ссылкой.
5 000₽
Авторские чекапы и подборки
Базовый “Check up! Рекомендую сдавать 1 раз в год!
29 анализов
Расширенный “Check up”
Позволит оценить:
👉🏻Состояние иммунитета
👉🏻Воспалительные процессы ( вирус, бактерия, паразит)
👉🏻Аллергическую активность
👉🏻Аутоиммунные заболевания
👉🏻Последствия железодефицита
👉🏻Оценить работу щитовидной железы
👉🏻Выявить дефициты по витаминам и минералам
34 анализа
Полезные файлы
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
