Кудинова Виктория|нутрициолог
нутрициолог|психолог (косметология)
Кудинова Виктория|нутрициолог
нутрициолог|психолог (косметология)
Обо мне
🌿 Виктория Кудинова — Ваш проводник к гармонии и здоровью!
Я — дипломированный психолог и интегративный нутрициолог, специалист, сочетающий научный подход с индивидуальным вниманием к каждому человеку. Моя миссия — помочь вам достичь гармонии и здоровья через научно обоснованное питание и формирование культуры здорового образа жизни.
🌟 Что я предлагаю:
Индивидуальные программы питания, созданные специально для Вас.
Эффективные тренировочные комплексы для улучшения физического состояния.
Возможность сэкономить до 25% на медицинских анализах через сервис «Hello,Doc!».
Проверенную информацию и личный опыт, которые вдохновят вас на позитивные изменения.
💬 Мои ценности:
Поддержка и сообщество: Дружелюбная атмосфера, где каждый чувствует себя значимым и мотивированным.
Индивидуальный подход: Уникальность каждого клиента — основа моей работы.
Вместе мы построим путь к Вашему здоровью, красоте и счастью!
Я — дипломированный психолог и интегративный нутрициолог, специалист, сочетающий научный подход с индивидуальным вниманием к каждому человеку. Моя миссия — помочь вам достичь гармонии и здоровья через научно обоснованное питание и формирование культуры здорового образа жизни.
🌟 Что я предлагаю:
Индивидуальные программы питания, созданные специально для Вас.
Эффективные тренировочные комплексы для улучшения физического состояния.
Возможность сэкономить до 25% на медицинских анализах через сервис «Hello,Doc!».
Проверенную информацию и личный опыт, которые вдохновят вас на позитивные изменения.
💬 Мои ценности:
Поддержка и сообщество: Дружелюбная атмосфера, где каждый чувствует себя значимым и мотивированным.
Индивидуальный подход: Уникальность каждого клиента — основа моей работы.
Вместе мы построим путь к Вашему здоровью, красоте и счастью!
Образование
Высшее
Московский институт профессиональной подготовки и повышения квалификации
"Психолог - консультант"
"Специалист по работе с семьёй"
Теленси
"Интегративный нутрициолог"
Московский институт профессиональной подготовки и повышения квалификации
"Психолог - консультант"
"Специалист по работе с семьёй"
Теленси
"Интегративный нутрициолог"
Авторские чекапы и подборки
Копрограмма
Используется для диагностики заболеваний органов ЖКТ: желудка, поджелудочной железы, печени, двенадцатиперстной кишки, толстой кишки и тонкого кишечника, желчного пузыря и желчевыводящих путей.
Также анализ назначают, если болезнь уже выявлена, определена тактика лечения, и требуется периодический контроль её результатов.
1 анализ
Лишний вес (анализы при похудении)
1. Углеводный обмен и микроэлементы
2. Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, Т3 реверсивный)
3. Витамин D
4. Витамины группы B
5. Железодефицит
7 анализов
Сияющая кожа
Витамин D
Цинк - строитель коллагена
Пробиотики
Анализы, которые стоит сдать:
1. Общий анализ крови
2. Биохимия, включая печёночные ферменты
3. Уровень витамина D (25(OH)D)
4. Железодефицит (ферритин, сывороточное железо)
5. Щитовидная железа (ТТГ, Т3, Т4)
6. Инсулинорезистентность (инсулин, глюкоза, HOMA-IR индекс)
6 анализов
Отёки
1 анализ
Биохимия под контролем
1 анализ
Щитовидная железа
Чек-ап
1 анализ
Полезные файлы
Мои видео
Ваше восприятие мира чёрное или цветное?
Стресс враг или друг?
Что происходит с жиром в нашем организме?
Всем доброго дня! Меня зовут Виктория, я психолог, нутрициолог, специалист по работе с семьёй. Мой канал о налаживании гармоничных отношений с едой и своим телом, достигая при этом лучших результатов в здоровье и самочувствии. Приглашаю вас в Телеграмм, там гораздо больше полезных советов и рекомендаций https://t.me/Kudinova_psychology Приходите, будет интересно!
Какой у вас голод?Учимся отличать физический голод от эмоционального
Полезные жиры для здоровья
Всем доброго дня! Меня зовут Виктория, я психолог, нутрициолог, специалист по работе с семьёй. Мой канал о налаживании гармоничных отношений с едой и своим телом, достигая при этом лучших результатов в здоровье и самочувствии. Приглашаю вас в Телеграмм, там гораздо больше полезных советов и рекомендаций https://t.me/Kudinova_psychology Приходите, будет интересно!
Семейные праздники и невидимые цепи традиций
Отдых и переедание
Обжорство и ПМС
Гормоны и пищевое поведение женщины (часть 1)
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
