Детский нутрициолог | Лейсан Аглямова
Специалист по питанию детей
Детский нутрициолог | Лейсан Аглямова
Специалист по питанию детей
Обо мне
Помогаю мамам мягко и без лишнего стресса улучшить рацион детей.
Выслушаю, объясню и помогу:
✅ Если вы хотите правильно ввести прикорм вашему ребёнку;
✅ Если ваш ребенок слишком мало или наоборот слишком много ест;
✅Если ваш ребенок ест одно и то же, не хочет пробовать новую еду;
✅Если вы хотите выстроить полезный рацион ребенка, чтобы он получал все полезные витамины и минералы из пищи;
✅Если ваш ребенок «малоежка», отказывается от целых групп продуктов (например, овощей);
✅Если вы не знаете как отучить ребенка от сладкого и хотите, чтобы он полюбил здоровые продукты.
Формат работы:
онлайн-консультации разовые или в формате длительного сопровождения.
Выслушаю, объясню и помогу:
✅ Если вы хотите правильно ввести прикорм вашему ребёнку;
✅ Если ваш ребенок слишком мало или наоборот слишком много ест;
✅Если ваш ребенок ест одно и то же, не хочет пробовать новую еду;
✅Если вы хотите выстроить полезный рацион ребенка, чтобы он получал все полезные витамины и минералы из пищи;
✅Если ваш ребенок «малоежка», отказывается от целых групп продуктов (например, овощей);
✅Если вы не знаете как отучить ребенка от сладкого и хотите, чтобы он полюбил здоровые продукты.
Формат работы:
онлайн-консультации разовые или в формате длительного сопровождения.
Образование
🔹 ПМГМУ им. И. М. Сеченова
◦ Фармацевтический факультет, Фармация (2010)
◦ Интернатура, Фармацевтическая технология (2011)
🔹 Российский Государственный Социальный Университет
◦ Профессиональная переподготовка, Основы нутрициологии (2019)
🔹 Stanford University
◦ Онлайн-курс, Child Nutrition and Cooking (2023)
🔹 Дополнительные курсы:
◦ Эффективное консультирование по вопросам питания (Mary’s Academy, 2022)
◦ Детское питание и пищевое поведение 2.0 (Mary’s Academy, 2021)
◦ Эффективный рацион (Nutrient Planner, 2021)
◦ Практика консультирования в нутрициологии (Арруба, 2019)
◦ PN Level 1 Certification (Precision Nutrition Inc., в настоящий момент)
◦ Фармацевтический факультет, Фармация (2010)
◦ Интернатура, Фармацевтическая технология (2011)
🔹 Российский Государственный Социальный Университет
◦ Профессиональная переподготовка, Основы нутрициологии (2019)
🔹 Stanford University
◦ Онлайн-курс, Child Nutrition and Cooking (2023)
🔹 Дополнительные курсы:
◦ Эффективное консультирование по вопросам питания (Mary’s Academy, 2022)
◦ Детское питание и пищевое поведение 2.0 (Mary’s Academy, 2021)
◦ Эффективный рацион (Nutrient Planner, 2021)
◦ Практика консультирования в нутрициологии (Арруба, 2019)
◦ PN Level 1 Certification (Precision Nutrition Inc., в настоящий момент)
Опыт работы
Детский нутрициолог
Частная практика Январь 2019 — настоящее время
• Сбор анамнеза и анализ дневника питания.
• Консультирование по вопросам прикорма, питания, снижения веса, снижения тяги к сладкому, расширения рациона.
• Разработка индивидуальных программ питания для детей.
Частная практика Январь 2019 — настоящее время
• Сбор анамнеза и анализ дневника питания.
• Консультирование по вопросам прикорма, питания, снижения веса, снижения тяги к сладкому, расширения рациона.
• Разработка индивидуальных программ питания для детей.
Мои услуги
Консультация
1️⃣ Вы присылаете базовую информацию о ребенке (вес, рост, возраст, важную информацию по состоянию здоровья, а также что именно беспокоит в его питании), заполняете дневник питания ребенка, при необходимости делаете видео процесса приема пищи.
2️⃣ После анализа мной всех материалов мы обсуждаем текущую ситуацию с питанием ребенка на онлайн-консультации продолжительностью 1 час, а также я предлагаю план дальнейших действий для её улучшения. Далее вы выбираете выполнять ли мои рекомендации самостоятельно или же продолжать нашу работу в формате сопровождения.
3️⃣ После онлайн-встречи (при необходимости) вы получаете список рекомендаций в файле.
4️⃣ В течение 1 недели после консультации вы можете задавать уточняющие вопросы в мессенджерах.
2️⃣ После анализа мной всех материалов мы обсуждаем текущую ситуацию с питанием ребенка на онлайн-консультации продолжительностью 1 час, а также я предлагаю план дальнейших действий для её улучшения. Далее вы выбираете выполнять ли мои рекомендации самостоятельно или же продолжать нашу работу в формате сопровождения.
3️⃣ После онлайн-встречи (при необходимости) вы получаете список рекомендаций в файле.
4️⃣ В течение 1 недели после консультации вы можете задавать уточняющие вопросы в мессенджерах.
2 500₽
Сопровождение в течение 1 месяца
1️⃣ Вы присылаете базовую информацию о ребенке (вес, рост, возраст, важную информацию по состоянию здоровья, а также что именно беспокоит в его питании), заполняете дневник питания ребенка, при необходимости делаете видео процесса приема пищи (если не делали этого ранее).
2️⃣ Мы проводим 4 онлайн-встречи продолжительностью 1 час каждая.
3️⃣ После каждой встречи вы получите список рекомендаций, которые нужно внедрить до следующей консультации.
4️⃣ В течение нашей работы я отвечаю на любые вопросы относительно питания ребенка в мессенджерах и поддерживаю вас.
Темп работы можно изменить на удобный для вас. Формат «Сопровождение» дает наибольшие результаты.
2️⃣ Мы проводим 4 онлайн-встречи продолжительностью 1 час каждая.
3️⃣ После каждой встречи вы получите список рекомендаций, которые нужно внедрить до следующей консультации.
4️⃣ В течение нашей работы я отвечаю на любые вопросы относительно питания ребенка в мессенджерах и поддерживаю вас.
Темп работы можно изменить на удобный для вас. Формат «Сопровождение» дает наибольшие результаты.
9 000₽
Составление плана питания
Составление плана питания ребёнка на 1 неделю в соответствии с его и вашими предпочтениями в еде.
1 500₽
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
