Елизавета Кадацкая
Интегративный нутрициолог, Health-коуч
Елизавета Кадацкая
Интегративный нутрициолог, Health-коуч
Обо мне
Мой путь специалиста начался с получения медицинского образования. Я всегда любила помогать другим заботиться о здоровье. Поэтому теперь воплощаю в жизнь свои мечты и делюсь пользой и своими знаниями🌸🙏🏻Моя история - это путь к лучшей версии себя и улучшению своей жизни во всех сферах. Я специалист, который интегрировал в свою жизнь всю пользу приобретенных знаний и навыков, для того чтобы помогать другим становиться лучше, здоровее, осознаннее.
Занимаюсь вопросами здорового питания и образа жизни, помогаю людям наладить рацион и пищевые привычки.
Изучаю состав и качество продуктов, а также влияние пищи на биохимические процессы в организме. В мои задачи входит не только составление грамотной программы питания, но и работа с образом жизни.
Я, как интегративный нутрициолог
учитываю множество факторов в своей работе — от психологического состояния пациента до генетической предрасположенности к каким-либо заболеваниям. Главная задача — помочь клиенту понять свой организм, выстроить оптимальный рацион для хорошего самочувствия и долголетия.
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ РАБОТАЮ:
- Налаживание рациона
- Устранение дефицитов
- Усталость, отсутствие энергии
- Выпадение волос, ломкость ногтей
- Подготовка к беременности, беременность,
сопровождаю и консультирую на ГВ
- Тяга к сладкому
- Инсулинорезистентность
- Подбор нутрицевтической программы
- Стресс
- Переедание
- Проблемы со сном
- Подбор антиэйдж программы
- Набор мышечной массы
- Нарушение работы ЖКТ
- Частые ОРВИ
- Набор/снижение веса
И другими...
Соблюдаете мои рекомендации - получаете результат!
Занимаюсь вопросами здорового питания и образа жизни, помогаю людям наладить рацион и пищевые привычки.
Изучаю состав и качество продуктов, а также влияние пищи на биохимические процессы в организме. В мои задачи входит не только составление грамотной программы питания, но и работа с образом жизни.
Я, как интегративный нутрициолог
учитываю множество факторов в своей работе — от психологического состояния пациента до генетической предрасположенности к каким-либо заболеваниям. Главная задача — помочь клиенту понять свой организм, выстроить оптимальный рацион для хорошего самочувствия и долголетия.
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ РАБОТАЮ:
- Налаживание рациона
- Устранение дефицитов
- Усталость, отсутствие энергии
- Выпадение волос, ломкость ногтей
- Подготовка к беременности, беременность,
сопровождаю и консультирую на ГВ
- Тяга к сладкому
- Инсулинорезистентность
- Подбор нутрицевтической программы
- Стресс
- Переедание
- Проблемы со сном
- Подбор антиэйдж программы
- Набор мышечной массы
- Нарушение работы ЖКТ
- Частые ОРВИ
- Набор/снижение веса
И другими...
Соблюдаете мои рекомендации - получаете результат!
Образование
ДИПЛОМ о среднем профессиональном образовании с отличием, Квалификация «Фармацевт»
ДИПЛОМ о профессиональной переподготовке по программе «Интегративный нутрициолог»
Прошла профессиональную переподготовку в негосударственном частном образовательном учреждении высшего образования «Московский финансово-промышленный университет «Синергия» по программе Нутрициология
ДИПЛОМ о профессиональной переподготовке по программе «Интегративный нутрициолог»
Прошла профессиональную переподготовку в негосударственном частном образовательном учреждении высшего образования «Московский финансово-промышленный университет «Синергия» по программе Нутрициология
Опыт работы
Занимаюсь консультированием в сфере здоровья более 3 лет, из которых больше года я практикующий нутрициолог, консультант по питанию и образу жизни. Активно веду блог и личную практику.
Мои услуги
ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
• Разберу ваш запрос, подсвечу с чем работать.
• Расскажу больше про инструменты в работе.
• Выявим проблемы, сформируем цели на дальнейшую работу:
- составим план действий
- подберу схемы анализов и обследований
- заполнение анкеты
Подберём формат работы, удобную форму встреч и индивидуальные условия оплаты.
• Расскажу больше про инструменты в работе.
• Выявим проблемы, сформируем цели на дальнейшую работу:
- составим план действий
- подберу схемы анализов и обследований
- заполнение анкеты
Подберём формат работы, удобную форму встреч и индивидуальные условия оплаты.
Бесплатно
«БАЗОВЫЙ ФОРМАТ»
СОПРОВОЖДЕНИЕ 1 месяц
Приведу к устойчивому результату используя интегративный комплексный подход.
• Диагностика состояния по опросникам, фотографиям, лабораторным анализам.
• Написание подробного и пошагового плана действий на 1-3 месяца.
• Разбор питания + важные рекомендации по внедрению полезных привычек.
• 1 месяц индивидуальной работы
• 4 онлайн консультации
• Ежедневная связь по вопросам рациона и здоровья
• Подробные примеры меню
• Подбор нутрицевтической программы
- Много полезной информации и памяток
- Контроль, разбор и коррекция ваших анализов
- Важные рекомендации по налаживанию водного баланса, режима сна
- Работа со стрессом
Приведу к устойчивому результату используя интегративный комплексный подход.
• Диагностика состояния по опросникам, фотографиям, лабораторным анализам.
• Написание подробного и пошагового плана действий на 1-3 месяца.
• Разбор питания + важные рекомендации по внедрению полезных привычек.
• 1 месяц индивидуальной работы
• 4 онлайн консультации
• Ежедневная связь по вопросам рациона и здоровья
• Подробные примеры меню
• Подбор нутрицевтической программы
- Много полезной информации и памяток
- Контроль, разбор и коррекция ваших анализов
- Важные рекомендации по налаживанию водного баланса, режима сна
- Работа со стрессом
19 000₽
«РАСШИРЕННЫЙ ФОРМАТ» (24/7)
ПРОДЛЕНИЕ СОПРОВОЖДЕНИЯ 1 месяц
Что входит в сопровождение:
• 4 видео-консультации (1 раз в неделю) поэтапное встраивание в вашу жизнь новых привычек и действий
• поддержка в личном чате и ответы на
вопросы 24/7 дополнительная информация в виде книг/ гайдов/фильмов/исследований и тд. по вашему запросу
• по необходимости редактируем схему нутрицевтической поддержки
• по запросу даю дополнительные схемы при орви/отравлении/приеме антибиотиков и т.д.
Что входит в сопровождение:
• 4 видео-консультации (1 раз в неделю) поэтапное встраивание в вашу жизнь новых привычек и действий
• поддержка в личном чате и ответы на
вопросы 24/7 дополнительная информация в виде книг/ гайдов/фильмов/исследований и тд. по вашему запросу
• по необходимости редактируем схему нутрицевтической поддержки
• по запросу даю дополнительные схемы при орви/отравлении/приеме антибиотиков и т.д.
14 000₽
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Онлайн-встреча
Расшифровка анализов по оптимальным значениям.
Если у вас есть вопросы после окончания консультации или сопровождения и вы хотите их задать и получить развёрнутые ответы. А также, письменные рекомендации по изменению рациона питания, водного баланса, режима сна и работе со стрессом.
*возможно записаться только после проведённой первичной консультации (!)
Длительность 1 час
Расшифровка анализов по оптимальным значениям.
Если у вас есть вопросы после окончания консультации или сопровождения и вы хотите их задать и получить развёрнутые ответы. А также, письменные рекомендации по изменению рациона питания, водного баланса, режима сна и работе со стрессом.
*возможно записаться только после проведённой первичной консультации (!)
Длительность 1 час
4 000₽
Авторские наборы анализов
Check-up «ЖЕНСКИЙ КЛИНИЧЕСКИЙ
МИНИМУМ АНАЛИЗОВ»
Дополнительно
• УЗИ брюшной полости (печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, почки)
• УЗИ щитовидной железы
• УЗИ органов малого таза (для женщин)
• Половые гормоны на 5 день цикла: эстрадиол, тестостерон, ГСПГ, пролактин, ЛГ, ФСГ, ДГЭА-С
• Половые гормоны на 21 день цикла: прогестерон, эстрадиол
Состав комплекса:
МОЧА, Общий анализ мочи (с микроскопией),Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,
Билирубин и его фракции (общий, прямой и непрямой), Венозная кровь,
Липидный комплекс (липидограмма) в составе: Холестерин-ЛПОНП, общий, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, Индекс атерогенности, Венозная кровь,
Анализ на Общий белок в сыворотке, Венозная кровь,
Аспартатаминотрансфераза (АСТ), Венозная кровь,
Аланинаминотрансфераза (АЛТ), Венозная кровь,
Индекс инсулинорезистентности HOMA-IR (в составе: Глюкоза, Инсулин), Венозная кровь,
Анализ на Т3 свободный (Трийодтиронин свободный), Венозная кровь,
Мочевина, Венозная кровь,
Анализ на Креатинин, Венозная кровь,
Мочевая кислота, Венозная кровь,
Анализ на витамин D (гидроксикальциферол: 25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, суммарный результат), Венозная кровь,
Анализ на Витамин B12 (цианокобаламин), Венозная кровь,
Анализ на Гомоцистеин, Венозная кровь,
Анализ на Антитела к тиреопероксидазе (АТ-ТПО, кол.), Венозная кровь,
Анализ на Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ, кол.), Венозная кровь,
Анализ на Сывороточное железо, Венозная кровь,
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Анализ на С-реактивный белок (СРБ) (количественно, высокочувствительный метод, в ИНВИТРО - ТОЛЬКО ОТ 18 лет), Венозная кровь,
Анализ на Антистрептолизин-О (АСЛО), Венозная кровь,
Микроэлементы - основные электролиты организма (в составе: Калий (К+), Натрий (Na+), Хлориды), Венозная кровь,
Анализ на ТТГ (Тиреотропный гормон), Венозная кровь,
Анализ на Т4 свободный (Тироксин свободный), Венозная кровь,
Анализ на Альбумин, Венозная кровь
25 анализов
Check-up «Расширенный» от Кадацкой Елизаветы
Для того, чтобы избежать и предотвратить развитие различных заболеваний, анализы рекомендуется сдавать минимум раз в год!
Именно благодаря чекапу вы сможете увидеть слабые места в вашем организме и вовремя начать заниматься своим здоровьем.
Ведь что такое болезнь? Это симптом, доведенный до отчаяния.
Не доводите свои симптомы до крайней точки, не откладывайте обследование вашего организма, чтобы потом не было поздно.
Состав комплекса:
Анализ на ТТГ (Тиреотропный гормон), Венозная кровь,Анализ на Инсулин, Венозная кровь,
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,
Анализ на Т3 свободный (Трийодтиронин свободный), Венозная кровь,
Анализ на Т4 свободный (Тироксин свободный), Венозная кровь,
Анализ на витамин D (гидроксикальциферол: 25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, суммарный результат), Венозная кровь,
Анализ на Альбумин, Венозная кровь,
Холестерин-ЛПОНП и триглицериды, Венозная кровь,
Анализ на Гомоцистеин, Венозная кровь,
Анализ на Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ, кол.), Венозная кровь,
Анализ на Антитела к тиреопероксидазе (АТ-ТПО, кол.), Венозная кровь,
Глюкоза (фторид), Венозная кровь,
Анализ на Гликированный гемоглобин (HbA1c), Венозная кровь,
Анализ на Сывороточное железо, Венозная кровь,
Анализ на Магний, Венозная кровь,
Анализ на Цинк в сыворотке, Венозная кровь,
Биохимия 7 показателей (Общий белок, АЛТ, АСТ, Щелочная фосфатаза, Креатинин, Мочевина, Билирубин общий), Венозная кровь,
Анализ на Медь, Венозная кровь,
Анализ на Селен, Венозная кровь,
КАЛ, Анализ Копрограмма
21 анализ
Check-up “Оптимальный» от Кадцкой Елизаветы
Для того, чтобы избежать и предотвратить развитие различных заболеваний, анализы рекомендуется сдавать минимум раз в год!
Именно благодаря чекапу вы сможете увидеть слабые места в вашем организме и вовремя начать заниматься своим здоровьем.
Ведь что такое болезнь? Это симптом, доведенный до
отчаяния.
Не доводите свои симптомы до крайней точки, не откладывайте обследование вашего организма, чтобы потом не было поздно.
*В расширенном списке анализов вы найдете еще больше показателей для более точечного контроля за происходящими процессами в вашем организме и улучшения качества жизни и здоровья!
Состав комплекса:
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Анализ на Инсулин, Венозная кровь,
Анализ на ТТГ (Тиреотропный гормон), Венозная кровь,
Анализ на Т3 свободный (Трийодтиронин свободный), Венозная кровь,
Анализ на Т4 свободный (Тироксин свободный), Венозная кровь,
Анализ на витамин D (гидроксикальциферол: 25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, суммарный результат), Венозная кровь,
Анализ на Альбумин, Венозная кровь,
Холестерин-ЛПОНП и триглицериды, Венозная кровь,
Анализ на Гомоцистеин, Венозная кровь
10 анализов
Check-up “Минимальный» от Кадцкой Елизаветы
Для того, чтобы избежать и предотвратить развитие различных заболеваний, анализы рекомендуется сдавать минимум раз в год!
Именно благодаря чекапу вы сможете увидеть слабые места в вашем организме и вовремя начать заниматься своим здоровьем.
Ведь что такое болезнь? Это симптом, доведенный до отчаяния.
Не доводите свои симптомы до крайней точки, не откладывайте обследование вашего организма, чтобы потом не было поздно
*В оптимальном и расширенном списках анализов вы найдете еще больше показателей для более точечного контроля за происходящими процессами в вашем организме и улучшения качества жизни и здоровья!
Состав комплекса:
Анализ на ТТГ (Тиреотропный гормон), Венозная кровь,Анализ на Инсулин, Венозная кровь,
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь
4 анализа
Полезные файлы
pdf
Секреты_контроля_аппетита_8_техник_управления_голодом_и_продукты.pdf
30,8 МБ
pdf
Топ для похудения.pdf
10,3 МБ
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
