Ваше питание работает на вас или против вас? Я, Елизавета, нутрициолог, научу, как настроить его на 100%.

Я помогаю занятым людям, которые ценят своё время и здоровье, превратить еду в надёжный источник энергии и профилактики. Мой подход строится не на добавках в первую очередь, а на нутрицевтической силе обычных продуктов.

Мы разберём ваш текущий рацион и преобразуем его: насытим «пустые» калории питательной ценностью.

Вы узнаете:
➡️Какие продукты-чемпионы (суперфуды из вашего магазина) содержат максимум противовоспалительных веществ;
➡️Как правильно сочетать продукты для лучшего усвоения витаминов (например, витамин С с железом);
➡️Как с помощью функциональных продуктов (имбирь, куркума, ферментированные овощи, ягоды) естественным образом поддерживать иммунитет, пищеварение и детокс;
➡️Что такое «умная тарелка» для ваших конкретных целей: от контроля веса до повышения энергии.

Я учу не диетам, а принципам нутрициологии, которые останутся с вами навсегда. Вы сможете самостоятельно принимать правильные решения в любом супермаркете или ресторане.