LoveMyBody
Персональный фитнес тренер, нутрициолог
LoveMyBody
Персональный фитнес тренер, нутрициолог
Обо мне
Персональный фитнес Тренер с опытом более 10 лет.
Первое образование в сфере физической культуры- персональный тренер в тренажерном зале.
Затем
Дипломы колледжа им Вейдера: Нутрициолог и Фитнес Диетолог.
Миофасциальный релиз
Тренировки в период беременности .
Работаю с людьми с ограничениями (грыжи, травмы) . Закончила институт физической культуры им Лесгафта , с правом ведения проф деятельности в сфере физической культуры для работы с людьми с отклонениями в состоянии здоровья.
Создала собственные авторские марафоны стройности «Аппетитное тело» online в период пандемии.
А также, провела несколько благотворительных трансформационных программ для женщин . Привлекая разных специалистов в проект. Проекты позволили раскрыть в женщине лучшие её качества. Не только физические , но и личностные.
После чего , мне понадобилось время на небольшой перерыв , для углубления своих знаний и развития своих дополнительных качеств личности.
Я Углубилась в изучение психологии ,сексологии и самой себя.
В 2022закончила online институт Практической психологии OIPP.
Сегодня я полна энергии и новых знаний, позволяющих мне всё также быть полезной людям. Работать с телом бережно, с любовью, заботой и уважением❤️🔥
Первое образование в сфере физической культуры- персональный тренер в тренажерном зале.
Затем
Дипломы колледжа им Вейдера: Нутрициолог и Фитнес Диетолог.
Миофасциальный релиз
Тренировки в период беременности .
Работаю с людьми с ограничениями (грыжи, травмы) . Закончила институт физической культуры им Лесгафта , с правом ведения проф деятельности в сфере физической культуры для работы с людьми с отклонениями в состоянии здоровья.
Создала собственные авторские марафоны стройности «Аппетитное тело» online в период пандемии.
А также, провела несколько благотворительных трансформационных программ для женщин . Привлекая разных специалистов в проект. Проекты позволили раскрыть в женщине лучшие её качества. Не только физические , но и личностные.
После чего , мне понадобилось время на небольшой перерыв , для углубления своих знаний и развития своих дополнительных качеств личности.
Я Углубилась в изучение психологии ,сексологии и самой себя.
В 2022закончила online институт Практической психологии OIPP.
Сегодня я полна энергии и новых знаний, позволяющих мне всё также быть полезной людям. Работать с телом бережно, с любовью, заботой и уважением❤️🔥
Образование
Университет им. Лесгафта факультет. АФК
Колледж им. Вейдера факультет Нутрициологии , Спортивный диетолог
Институт практической психологии, психолог -сексолог
Колледж им. Вейдера факультет Нутрициологии , Спортивный диетолог
Институт практической психологии, психолог -сексолог
Опыт работы
2015 -2021- Фитнес Клуб «Фитнес Фэмили» персональный тренер тренажерного зала
2021-2025 -online фитнес тренер , нутрициолог
2021-2025 -online фитнес тренер , нутрициолог
Мои услуги
Online тренировка
1ч персональной тренировки
Программа тренинга составляется лично мной, в зависимости от целей и состояния здоровья и предпочтений клиента .
Программа тренинга составляется лично мной, в зависимости от целей и состояния здоровья и предпочтений клиента .
3 000₽
Программа Коррекции питания
Программа рассчитана на 21 день .
Ежедневная online коррекция пищевого поведения под моим чутким наблюдением (с подробным еженедельным анализом (в электронном виде)
📍Все расчёты , чёткое наблюдение !
Даже, если ты считаешь , что питаешься нормально, то скорее всего это не так!
Ты научишься многое позволять себе , но при этом оставаться здоровой и привлекательной !
Помощь в подборе витаминов, БАД и минералов
Раскрою свои Секреты питания , если они подойдут для вашего здоровья, результат не заставит себя ждать !
Ежедневная online коррекция пищевого поведения под моим чутким наблюдением (с подробным еженедельным анализом (в электронном виде)
📍Все расчёты , чёткое наблюдение !
Даже, если ты считаешь , что питаешься нормально, то скорее всего это не так!
Ты научишься многое позволять себе , но при этом оставаться здоровой и привлекательной !
Помощь в подборе витаминов, БАД и минералов
Раскрою свои Секреты питания , если они подойдут для вашего здоровья, результат не заставит себя ждать !
28 000₽
Мои видео
Тренировка ягодицы+ноги
Для начального уровня подготовки
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
