Нутрициолог Любовь Михальчук
Коуч по здоровью | Нутрициолог Кинезиолог
Нутрициолог Любовь Михальчук
Коуч по здоровью | Нутрициолог Кинезиолог
Обо мне
Я не из тех, кто говорит о здоровье по учебникам. А из тех, кто рассказывает про свой опыт.
Я — Любовь Михальчук, кинезиолог, нутрициолог и коуч по здоровью.
Раньше страдала от болей в спине и коленях, высыпаниях на коже. Но всё изменилось, когда обнаружила, что тело — это не набор "поломок", а живая единая система. Если нe выстроить всю систему — будет повтор, рецидив, сбой.
📌Сейчас специализируюсь на антиэйдж терапии, нутрициологии и проблемах с челюстью.
➡️Моя цель — помочь вам понять язык своего тела, научиться устранять причины болезней (а не просто глушить симптомы) и сохранять лёгкость движений в любом возрасте — через экспертные знания, личный опыт и доверительный формат.
С помощью подробного разбора рациона, жалоб и лабораторных показателей нахожу первопричины ваших симптомов — от хронической усталости до проблем с ЖКТ и кожей.
▪️Я не работаю «по шаблону». Каждый план питания и нутритивной поддержки индивидуален — без крайностей, запретов и волшебных пилюль.
✔️Нормализация веса (до 10−15 кг, без признаков ожирения и метаболического синдрома)
✔️Восстановление иммунитета (ОРВИ, грипп, ковид в легкой форме)
✔️Антистресс программа (мягкая работа с режимом, питанием, привычками, нейромедиаторами)
✔️Коррекция пищевых привычек (переход с хаоса к структуре)
✔️Мягкая поддержка ЖКТ (регулярный стул, вздутие, аппетит, медленное жевание, режим питания)
✔️Повышение уровня энергии (через работу с режимом, гидратацией, дефицитами, микроциркуляцией)
✔️Настройка режима дня и циркадных ритмов (сон — бодрствование, вечерняя гигиена, поддержка выработки мелатонина)
Здоровье — это не роскошь, а базовая опция. И её можно включить.
Я — Любовь Михальчук, кинезиолог, нутрициолог и коуч по здоровью.
Раньше страдала от болей в спине и коленях, высыпаниях на коже. Но всё изменилось, когда обнаружила, что тело — это не набор "поломок", а живая единая система. Если нe выстроить всю систему — будет повтор, рецидив, сбой.
📌Сейчас специализируюсь на антиэйдж терапии, нутрициологии и проблемах с челюстью.
➡️Моя цель — помочь вам понять язык своего тела, научиться устранять причины болезней (а не просто глушить симптомы) и сохранять лёгкость движений в любом возрасте — через экспертные знания, личный опыт и доверительный формат.
С помощью подробного разбора рациона, жалоб и лабораторных показателей нахожу первопричины ваших симптомов — от хронической усталости до проблем с ЖКТ и кожей.
▪️Я не работаю «по шаблону». Каждый план питания и нутритивной поддержки индивидуален — без крайностей, запретов и волшебных пилюль.
✔️Нормализация веса (до 10−15 кг, без признаков ожирения и метаболического синдрома)
✔️Восстановление иммунитета (ОРВИ, грипп, ковид в легкой форме)
✔️Антистресс программа (мягкая работа с режимом, питанием, привычками, нейромедиаторами)
✔️Коррекция пищевых привычек (переход с хаоса к структуре)
✔️Мягкая поддержка ЖКТ (регулярный стул, вздутие, аппетит, медленное жевание, режим питания)
✔️Повышение уровня энергии (через работу с режимом, гидратацией, дефицитами, микроциркуляцией)
✔️Настройка режима дня и циркадных ритмов (сон — бодрствование, вечерняя гигиена, поддержка выработки мелатонина)
Здоровье — это не роскошь, а базовая опция. И её можно включить.
Образование
➡️НУТРИЦИОЛОГИЯ
▪️Нутрициолог-консультант (Международный институт функциональной и интегративной медицины, г.Москва)
▪️Превентивный нутрициолог (МИФИМ, г.Москва)
▪️Клинический нутрициолог (МИФИМ, г.Москва)
➡️КИНЕЗИОЛОГИЯ
▪️Кинезиолог (Институт прикладной кинезиологии, г. Санкт-Петербург)
▪️Метод РЕЗЕТ и РЕЗЕТ2 для коррекции проблем в височно-нижнечелюстном суставе (Филип Рафферти)
▪️Лицензия на преподавание метода РЕЗЕТ И РЕЗЕТ2 для коррекции проблем в височно-нижнечелюстном суставе (Филип Рафферти)
▪️Аппаратно перкуссионно-вибрационная терапия (Илья Деев,.г. Тюмень)
▪️Миофасциальные меридианы и методы их коррекции (ИПК, г. Санкт-Петербург)
▪️Краниосакральная терапия (ИПК, г. Санкт-Петербург)
▪️Мануально-мышечное тестирование (ИПК, г. Санкт-Петербург)
▪️Висцеральная терапия с основами прикладной кинезиологии (ИПК, г. Санкт-Петербург)
▪️Диагностика и коррекция грыж межпозвонковых дисков (ИПК, г.Санкт-Петербург)
▪️Психокинезиология. Функциональные нарушения эмоциональной сферы (ИПК, г. Санкт-Петербург)
▪️Функциональные нарушения биохимических роцессов (ИПК, г. Санкт-Петербург)
▪️Функциональные нарушения электромагнитных процессов. Меридианный дисбаланс (ИПК, г. Санкт-Петербург)
➡️ПСИХОСОМАТИКА
▪️Школа психосоматики Вадима Санжарова (г. Москва)
▪️Куратор в школе психосоматики Вадима Санжарова (2021-2022г)
▪️Авторский курс Виктории Саксон о психосоматике в гомеосинергетической медицине (г. Москва)
PSY 20(r. Москва)
➡️ТЕЙПИРОВАНИЕ
▪️Кинезиологическое тейпирование (Международный учебный центр BBALANCЕ Г. Москва)
▪️Кросс и Аку тейпирование (BBАLANСЕ г. Москва)
▪️Комплексные реабилитации плечевого, коленного, голеностопного и тазобедренного суставов посредством тейпирования (BBALANCE г. Mocква)
▪️Комплексные реабилитации шейного и поясничного отдела позвоночника посредством тейпирования (ВВАLАNСЕ, г. Москва)
▪️Эстетическое тейпирование лица
(BBALANCE г. Москва)
▪️Работа со шрамами посредством тейпирования (BBALANCE г. Москва)
▪️Способы коррекции проблем с внутренними органами
▪️Нутрициолог-консультант (Международный институт функциональной и интегративной медицины, г.Москва)
▪️Превентивный нутрициолог (МИФИМ, г.Москва)
▪️Клинический нутрициолог (МИФИМ, г.Москва)
➡️КИНЕЗИОЛОГИЯ
▪️Кинезиолог (Институт прикладной кинезиологии, г. Санкт-Петербург)
▪️Метод РЕЗЕТ и РЕЗЕТ2 для коррекции проблем в височно-нижнечелюстном суставе (Филип Рафферти)
▪️Лицензия на преподавание метода РЕЗЕТ И РЕЗЕТ2 для коррекции проблем в височно-нижнечелюстном суставе (Филип Рафферти)
▪️Аппаратно перкуссионно-вибрационная терапия (Илья Деев,.г. Тюмень)
▪️Миофасциальные меридианы и методы их коррекции (ИПК, г. Санкт-Петербург)
▪️Краниосакральная терапия (ИПК, г. Санкт-Петербург)
▪️Мануально-мышечное тестирование (ИПК, г. Санкт-Петербург)
▪️Висцеральная терапия с основами прикладной кинезиологии (ИПК, г. Санкт-Петербург)
▪️Диагностика и коррекция грыж межпозвонковых дисков (ИПК, г.Санкт-Петербург)
▪️Психокинезиология. Функциональные нарушения эмоциональной сферы (ИПК, г. Санкт-Петербург)
▪️Функциональные нарушения биохимических роцессов (ИПК, г. Санкт-Петербург)
▪️Функциональные нарушения электромагнитных процессов. Меридианный дисбаланс (ИПК, г. Санкт-Петербург)
➡️ПСИХОСОМАТИКА
▪️Школа психосоматики Вадима Санжарова (г. Москва)
▪️Куратор в школе психосоматики Вадима Санжарова (2021-2022г)
▪️Авторский курс Виктории Саксон о психосоматике в гомеосинергетической медицине (г. Москва)
PSY 20(r. Москва)
➡️ТЕЙПИРОВАНИЕ
▪️Кинезиологическое тейпирование (Международный учебный центр BBALANCЕ Г. Москва)
▪️Кросс и Аку тейпирование (BBАLANСЕ г. Москва)
▪️Комплексные реабилитации плечевого, коленного, голеностопного и тазобедренного суставов посредством тейпирования (BBALANCE г. Mocква)
▪️Комплексные реабилитации шейного и поясничного отдела позвоночника посредством тейпирования (ВВАLАNСЕ, г. Москва)
▪️Эстетическое тейпирование лица
(BBALANCE г. Москва)
▪️Работа со шрамами посредством тейпирования (BBALANCE г. Москва)
▪️Способы коррекции проблем с внутренними органами
Мои услуги
Нутрициология. Первичная консультация
С помощью подробного разбора рациона, жалоб и лабораторных показателей нахожу первопричины ваших симптомов — от хронической усталости до проблем с ЖКТ и кожей.
Этап 1: Первичная консультация — знакомимся, подписываем договор, при необходимости направляю к другим специалистам и врачам.
Далее
Этап 2: Заполняете анкеты и опросники, сдаёте анализы. После получения всех данных высылаете их мне на почту. В течение 12 дней даю подробную обратную связь и разрабатываю индивидуальную стратегию.
Этап 3: Трехмесячное сопровождение (15тр в мес) — поддержка, корректировки и помощь на пути к цели.
-Файл с рекомендациями — подбор физической активности, выводы по анализам и анкете, подбор протокола питания + меню на 7 дней, план нутрицевтиков и схема приёма на 2−3 месяца
-2-3 онлайн/офлайн встречи
-Ответы на все вопросы в течении 3 месяцев по будням с 10:00−18:00 и экстренные вопросы в любое время
-Разбор холодильника и шкафов на кухне
-Эко-рекомендации по дому
Этап 1: Первичная консультация — знакомимся, подписываем договор, при необходимости направляю к другим специалистам и врачам.
Далее
Этап 2: Заполняете анкеты и опросники, сдаёте анализы. После получения всех данных высылаете их мне на почту. В течение 12 дней даю подробную обратную связь и разрабатываю индивидуальную стратегию.
Этап 3: Трехмесячное сопровождение (15тр в мес) — поддержка, корректировки и помощь на пути к цели.
-Файл с рекомендациями — подбор физической активности, выводы по анализам и анкете, подбор протокола питания + меню на 7 дней, план нутрицевтиков и схема приёма на 2−3 месяца
-2-3 онлайн/офлайн встречи
-Ответы на все вопросы в течении 3 месяцев по будням с 10:00−18:00 и экстренные вопросы в любое время
-Разбор холодильника и шкафов на кухне
-Эко-рекомендации по дому
1 500₽
Нутрициология. Сопровождение
С помощью подробного разбора рациона, жалоб и лабораторных показателей нахожу первопричины ваших симптомов — от хронической усталости до проблем с ЖКТ и кожей.
Этап 1: Первичная консультация (1500 ₽) — знакомимся, подписываем договор, при необходимости направляю к другим специалистам и врачам.
Этап 2: Заполняете анкеты и опросники, сдаёте анализы. После получения всех данных высылаете их мне на почту. В течение 12 дней даю подробную обратную связь и разрабатываю индивидуальную стратегию.
Этап 3: Трехмесячное сопровождение (15тр в мес) — поддержка, корректировки и помощь на пути к цели.
-Файл с рекомендациями — подбор физической активности, выводы по анализам и анкете, подбор протокола питания + меню на 7 дней, план нутрицевтиков и схема приёма на 2−3 месяца
-2-3 онлайн/офлайн встречи
-Ответы на все вопросы в течении 3 месяцев по будням с 10:00−18:00 и экс
Этап 1: Первичная консультация (1500 ₽) — знакомимся, подписываем договор, при необходимости направляю к другим специалистам и врачам.
Этап 2: Заполняете анкеты и опросники, сдаёте анализы. После получения всех данных высылаете их мне на почту. В течение 12 дней даю подробную обратную связь и разрабатываю индивидуальную стратегию.
Этап 3: Трехмесячное сопровождение (15тр в мес) — поддержка, корректировки и помощь на пути к цели.
-Файл с рекомендациями — подбор физической активности, выводы по анализам и анкете, подбор протокола питания + меню на 7 дней, план нутрицевтиков и схема приёма на 2−3 месяца
-2-3 онлайн/офлайн встречи
-Ответы на все вопросы в течении 3 месяцев по будням с 10:00−18:00 и экс
15 000₽
Авторские чекапы и подборки
Базовый чекап Женщины
Не забудьте самостоятельно пройти УЗИ ОРГАНОВ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ
26 анализов
Базовый чекап Мужчины
Не забудьте самостоятельно пройти УЗИ ОРГАНОВ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ
27 анализов
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
