Обо мне
Я — сертифицированный фитнес-тренер. Помогу вам:
Определить цели и разработать план их достижения.
Персональное ведение: контроль тренировок и питания, связь 24/7, мотивация и поддержка.
Индивидуальные тренировки: с учетом ваших особенностей и здоровья. Оценка ОДА, разбор техники.
Коррекция питания: для похудения, набора массы или поддержания формы.
Онлайн-тренировки.
Подбор витаминов и БАД (по анализам).
Онлайн-консультации по тренировкам и питанию.
Определить цели и разработать план их достижения.
Персональное ведение: контроль тренировок и питания, связь 24/7, мотивация и поддержка.
Индивидуальные тренировки: с учетом ваших особенностей и здоровья. Оценка ОДА, разбор техники.
Коррекция питания: для похудения, набора массы или поддержания формы.
Онлайн-тренировки.
Подбор витаминов и БАД (по анализам).
Онлайн-консультации по тренировкам и питанию.
Образование
Среднее специальное образование:
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, Московский колледж фитнеса, Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA). Специальность: Инструктор тренажерного зала, Персональный тренер, Фитнес-тренер, Инструктор групповых программ.
Дополнительное образование (курсы, семинары, тренинги):
Сертификаты о прохождении курсов повышения квалификации по направлениям: Диетология в фитнесе, Спортивная нутрициология, Функциональное питание, Детский фитнес, Фитнес для беременных, Реабилитационный фитнес, Пилатес, Йога, Стретчинг, TRX, Cycle, Боевые искусства, Кроссфит, Тяжелая атлетика, ЛФК. Организации: Академия Wellness Consulting, Fitness Prof, ITS Fitness, World Class University, Orange Fitness.
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, Московский колледж фитнеса, Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA). Специальность: Инструктор тренажерного зала, Персональный тренер, Фитнес-тренер, Инструктор групповых программ.
Дополнительное образование (курсы, семинары, тренинги):
Сертификаты о прохождении курсов повышения квалификации по направлениям: Диетология в фитнесе, Спортивная нутрициология, Функциональное питание, Детский фитнес, Фитнес для беременных, Реабилитационный фитнес, Пилатес, Йога, Стретчинг, TRX, Cycle, Боевые искусства, Кроссфит, Тяжелая атлетика, ЛФК. Организации: Академия Wellness Consulting, Fitness Prof, ITS Fitness, World Class University, Orange Fitness.
Опыт работы
Опыт работы более 7 лет
Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.