Мое имя Екатерина Яркина.
Я эксперт в области здоровья, питания и осознанного отношения к телу с опытом более 10 лет.

Моя миссия — помочь людям вернуть контакт с телом, обрести энергию и гармонию, чтобы жить здорово и счастливо без жёстких ограничений и бесконечных диет.

Я — дипломированный нутрициолог, спортивный диетолог и фитнес-тренер.

В своей работе я объединяю:
персональные тренировки и мягкий, но эффективный подход к нагрузкам;
нутрициологию и составление индивидуальных программ питания;
диагностику и поиск глубинных причин самочувствия;
сопровождение на пути к здоровью и лёгкости.

📌 Ко мне обращаются, если хотят:
привести тело в тонус и чувствовать себя сильнее;
наладить питание без подсчёта калорий и жёстких ограничений;
понять причины недомоганий и улучшить здоровье;
вернуть энергию и уверенность;
выстроить гармоничный режим дня;
разобраться с анализами, витаминами и непереносимостью продуктов.

Я подхожу к здоровью комплексно и верю: тело всегда подсказывает путь — нужно лишь научиться его слышать.