В этом выпуске мы обсуждаем ключевые аспекты здоровья и психологии, которые становятся актуальными для каждого после 30. Получите полезные советы по темам: 🌟 Как справляться с кризисом среднего возраста? Что важнее: психолог или врач? 🌟 Что делать, когда болит всё, а врачи разводят руками? Важность психологии в медицинской практике. 🌟 Расстройства пищевого поведения: что выбрать — медикаменты или психотерапию? 🌟 Снижение либидо и гормональные изменения: как поддерживать здоровье и сохранять баланс? 🔍 В этом эпизоде наш эксперт — врач, эндокринолог, диетолог Моисеева Мария https://instagram.com/dr.moiseevamaria 💬 Присоединяйтесь к дискуссии и делитесь своим опытом в комментариях! Ведущие: 🔸 Илья Салтыков — психолог, гештальт-терапевт, ведущий терапевтических групп https://instagram.com/salt.Ilya 🔸 Пилоян Алексан — психолог, гештальт-терапевт https://instagram.com/piloyan_ Будьте частью нашего сообщества! Не пропустите ни одной темы и предлагайте свои идеи. #здоровье #психология #любовьксебе

31 марта в Ижевске состоялся медицинский лекторий. В Национальной библиотеке Удмуртской Республики выступили эндокринолог Республиканского Эндокринологического Центра Удмуртской Республики Мария Моисеева и терапевт, пульмонолог Марат Фаррахов. "Несладкая правда о сахарном диабете: как не допустить осложнений и жить полноценной жизнью?" В этой части лектория эндокринолог Мария Моисеева простыми словами расскажет об этом сложном заболевании, поделится лайфхаками по контролю гликемии, расскажет что нужно контролировать в первую очередь и куда обращаться за помощью.

Встретились однажды терапевт, эндокринолог и фитнес-тренер поговорить о здоровом образе жизни. Обсудили с чего начинается здоровый образ жизни, как увеличить повседневную подвижность, почему не нужно демонизировать еду и бояться пельмени и как выбрать фитнес-тренера. Марат Фаррахов, врач-терапевт, пульмонолог: vk.com/doctor_farrakhov t.me/mnetolkosprosit Мария Легошина, фитнес-тренер, спортивный блогер: vk.com/legofkina t.me/marryland_fit Мария Моисеева, врач-эндокринолог, диетолог: Очный прием осуществляется в Республиканском эндокринологическом центре (Республиканская поликлиника БУЗ УР "1 РКБ МЗ УР") по адресу: Удмуртская Республика, г. Ижевск, ул. Воткинское шоссе, 57. Школа для больных сахарным диабетом. Школы проходят по предварительной записи. Записаться можно по телефону 8-919-910-31-43 с понедельника по пятницу с 08.00 до 16.00. Благодарим за помощь в организации съемки: Александр Демидов, оператор: https://vk.com/alexdemidovvv Национальная библиотека Удмуртской Республики https://vk.com/unatlib

Новый выпуск околомедицинского подкаста Мне Только Поговорить. Сегодня гостем моего подкаста стала хорошо знакомая моей аудитории Моисеева Мария, заведующая Республиканским эндокринологическим центром города Ижевска, врач- эндокринолог. Мы пошли против системы и не стали обсуждать надоевшую всем тему ожирения. Вместо этого поговорили о проблеме набора веса, о мифах вокруг щитовидной железы, обсудили какие анализы должен сдавать регулярно человек с сахарным диабетом, Мария Викторовна рассказала о возможностях республиканского эндокринологического центра БУЗ УР 1 РКБ МЗ УР, а в конце поговорили как пациенту заподозрить, что ему нужно мнение другого специалиста. Школа диабета Цикл обучения включает в себя 5 тематических занятий. Запись по телефону 8-919-910-31-43 (звонить в рабочее время с пн-пт с 08.00 до 16.00). Занятия проводятся по адресу г. Ижевск, ул. Воткинское шоссе, 57, в поликлинике. Медицинский педикюр для пациентов с сахарным диабетом на базе эндокринологического центра БУЗ УР 1 РКБ МЗ УР: 8-919-911-14-25 Оператор-монтажер Ilnur Golden vk.com/ilnurgolden