Муханова Ксения Андреевна
Нутрициолог
Муханова Ксения Андреевна
Нутрициолог
Обо мне
Дипломированный нутрициолог, специалист в области питания и образа жизни.
Комплексно подхожу к вашему здоровью через рацион питания, образ жизни, эмоциональное состояние и результаты анализов.
Работаю с такими запросами как:
• проблемы в ЖКТ ( вздутие, метеоризм, диарея, запоры)
• хроническая усталость, отсутствие энергии
• снижение иммунитета, частые ОРВИ
• проблемы со сном
• дефицит витаминов и минералов
• частые головные боли
• планирование беременности
Комплексно подхожу к вашему здоровью через рацион питания, образ жизни, эмоциональное состояние и результаты анализов.
Работаю с такими запросами как:
• проблемы в ЖКТ ( вздутие, метеоризм, диарея, запоры)
• хроническая усталость, отсутствие энергии
• снижение иммунитета, частые ОРВИ
• проблемы со сном
• дефицит витаминов и минералов
• частые головные боли
• планирование беременности
Образование
АНО ДПО МИИН - Превентивная нутрициология
АНО ДПО МИИН - Женское здоровье и беременность
АНО ДПО МИИН - Женское здоровье и беременность
Мои услуги
Сопровождение 1 месяц
Разберем подробно и комплексно ваш рацион питания, образ жизни, эмоциональное состояние и результаты анализов + ежедневная обратная связь в течении 1 месяца
Вы получите:
• диагностику по дефицитам витаминов и минералов, общего состояния здоровья
• контроль и корректировку питания
• рекомендации по образу жизни ( сон, стресс, физическая активность)
• подбор нутрицевтиков для профилактики и поддержания здоровья (при необходимости)
• подробный разбор анализов и контроль просежуточных анализов
2 онлайн-встречи по 60 минут с моими рекомендациями и ответами на ваши вопросы
Обратная связь в течении всего периода работы
Вы получите:
• диагностику по дефицитам витаминов и минералов, общего состояния здоровья
• контроль и корректировку питания
• рекомендации по образу жизни ( сон, стресс, физическая активность)
• подбор нутрицевтиков для профилактики и поддержания здоровья (при необходимости)
• подробный разбор анализов и контроль просежуточных анализов
2 онлайн-встречи по 60 минут с моими рекомендациями и ответами на ваши вопросы
Обратная связь в течении всего периода работы
7 000₽
Консультация
На основании вашего запроса, выявленных дефицитов и результатов анализов составлю индивидуальную программу для достижения цели по устранению выявленной причины
Вы получите:
• Диагностику по дефицитам витаминов и минералов, общего состояния здоровья
• рекомендации по питанию
• Рекомендации по образу жизни (сон, стресс, физическая нагрузка)
• подбор нутрицевтиков для профилактики и поддержания здоровья ( при необходимости)
Онлайн-встреча на 60 минут с моими рекомендациями и ответами на ваши вопросы.
Обратная связь в течении недели.
Вы получите:
• Диагностику по дефицитам витаминов и минералов, общего состояния здоровья
• рекомендации по питанию
• Рекомендации по образу жизни (сон, стресс, физическая нагрузка)
• подбор нутрицевтиков для профилактики и поддержания здоровья ( при необходимости)
Онлайн-встреча на 60 минут с моими рекомендациями и ответами на ваши вопросы.
Обратная связь в течении недели.
3 000₽
Авторские наборы анализов
Базовый минимум
Состав комплекса:
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,Базовые биохимические показатели (Аланинаминотрансфераза (АЛТ), Аспартатаминотрансфераза (АСТ), Глюкоза, Креатинин (с определением СКФ), Мочевина, Белок общий , Билирубин общий, Холестерол общий), Венозная кровь,
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Анализ на витамин D (гидроксикальциферол: 25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, суммарный результат), Венозная кровь
4 анализа
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
