Мурашкина Екатерина Игоревна
            Врач-терапевт, эндокринолог, диетолог
         
            
        Обо мне
                Давайте знакомиться, меня зовут Екатерина, я помогу вам достичь оптимального состояния здоровья, разработаю индивидуальный план питания, учитывающий ваши особенности, заболевания и предпочтения. Вместе мы разберем ваши привычки, выявим возможные дефициты и составим рацион, способствующий укреплению здоровья, повышению энергии и улучшению общего самочувствия, сформируем правильные привычки питания. Я верю, что правильное питание — это залог долгой, активной и здоровой жизни. Буду рада стать вашим надежным партнером на пути к здоровью и стройности!
МОИ УСЛУГИ
- Индивидуальное консультирование по питанию — разработка персональных программ питания, учитывающих ваши цели, образ жизни и особенности организма.
- Оценка состояния здоровья и анализ пищевых привычек — выявление дефицитов, нарушений обмена веществ и составление рекомендаций по их коррекции.
- Разработка диет для похудения и набора веса — создание сбалансированных планов питания для достижения желаемых результатов безопасным и эффективным способом.
- Консультации при хронических заболеваниях — эндокринных заболеваниях, в том числе диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях, желудочно-кишечных расстройствах и других состояниях.
- Коррекция пищевых аллергий и непереносимостей — подбор альтернативных продуктов и составление безопасных меню.
- Обучение основам правильного питания — формирование здоровых привычек, развитие навыков самостоятельного планирования рациона.
- Разбор дневников питания, коррекция.
- Назначение анализов и их расшифровка.
Обратитесь ко мне за профессиональной помощью — вместе мы достигнем ваших целей в области здоровья и хорошего самочувствия!
Мне можно доверять, ведь я практикующий врач-терапевт, эндокринолог, диетолог. Также информацию обо мне можно посмотреть на сайте ПроДокторов.
            
        МОИ УСЛУГИ
- Индивидуальное консультирование по питанию — разработка персональных программ питания, учитывающих ваши цели, образ жизни и особенности организма.
- Оценка состояния здоровья и анализ пищевых привычек — выявление дефицитов, нарушений обмена веществ и составление рекомендаций по их коррекции.
- Разработка диет для похудения и набора веса — создание сбалансированных планов питания для достижения желаемых результатов безопасным и эффективным способом.
- Консультации при хронических заболеваниях — эндокринных заболеваниях, в том числе диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях, желудочно-кишечных расстройствах и других состояниях.
- Коррекция пищевых аллергий и непереносимостей — подбор альтернативных продуктов и составление безопасных меню.
- Обучение основам правильного питания — формирование здоровых привычек, развитие навыков самостоятельного планирования рациона.
- Разбор дневников питания, коррекция.
- Назначение анализов и их расшифровка.
Обратитесь ко мне за профессиональной помощью — вместе мы достигнем ваших целей в области здоровья и хорошего самочувствия!
Мне можно доверять, ведь я практикующий врач-терапевт, эндокринолог, диетолог. Также информацию обо мне можно посмотреть на сайте ПроДокторов.
Образование
                Я закончила Новосибирский государственный медицинский университет, по специальности лечебное дело, ординатуру по эндокринологии. Профессиональная переподготовка по специальности диетология.
            
        Опыт работы
                Врач терапевт поликлиники с 2019 года. Врач эндокринолог с 2022 года. Врач диетолог с 2024 года.
            
        Мои услуги
        Рацион питания
    
    Написание индивидуального рациона на 2 недели, с учётом заболеваний, аллергии, вкусовых предпочтений. Дополнительно рецепты и список продуктов.
    
        
            5 000₽
        
    
    
        Дневник питания
    
    Разбор дневника питания за 1 неделю, выявление и коррекция ошибок.
    
        
            1 000₽
        
    
    
        Повторная консультация
    
    Повторная консультация в течение месяца. Разбор результатов анализов, дообследований. Рекомендации питания, образа жизни. Назначения.
    
        
            1 000₽
        
    
    
        Первичная консультация
    
    Консультация включает выяснение проблем и определяемся с дальнейшей тактикой ведения. Краткие рекомендации по необходимым направлениям.
    
        
            1 500₽
        
    
    
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
 
    
        Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
         бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
        бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
    
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.