Нагин Николай Андреевич
Терапевт, врач по физической и реабилитационной медицене
Нагин Николай Андреевич
Терапевт, врач по физической и реабилитационной медицене
Обо мне
Нагин Николай Андреевич
Комплексное сопровождение в вопросах здоровья, восстановления и развития физической формы.
Специализация:
⁃ Врач-терапевт
⁃ Врач мануальной терапии
⁃ Врач по физической и реабилитационной медицине
⁃ Сертифицированный специалист RockDoc
Опыт:
– Более 5 лет тренерской и реабилитационной деятельности
– Более 7 лет соревновательной практики в бодибилдинге
Профессиональные достижения:
– Чемпион России в 5 федерациях
– Тренер чемпионов
Подход:
Эффективные методы, персонализированные программы и комфорт премиального уровня.
Комплексное сопровождение в вопросах здоровья, восстановления и развития физической формы.
Специализация:
⁃ Врач-терапевт
⁃ Врач мануальной терапии
⁃ Врач по физической и реабилитационной медицине
⁃ Сертифицированный специалист RockDoc
Опыт:
– Более 5 лет тренерской и реабилитационной деятельности
– Более 7 лет соревновательной практики в бодибилдинге
Профессиональные достижения:
– Чемпион России в 5 федерациях
– Тренер чемпионов
Подход:
Эффективные методы, персонализированные программы и комфорт премиального уровня.
Мои услуги
1. Часовая первичная/повторная консультация
* Сбор анамнеза и жалоб.
* Интерпретация анализов.
* Определение последующей тактики.
* Составление индивидуальных рекомендаций по витаминам и добавкам.
* Назначение терапии на период реабилитации.
* Индивидуальный расчет калорийности, белков, жиров и углеводов.
* Интерпретация анализов.
* Определение последующей тактики.
* Составление индивидуальных рекомендаций по витаминам и добавкам.
* Назначение терапии на период реабилитации.
* Индивидуальный расчет калорийности, белков, жиров и углеводов.
3 500₽
2. Питание
Составление персонального рациона питания и подробной карты продуктов с учетом анамнеза, данных антропометрии, коэффициента активности, цели и индивидуальных особенностей.
4 500₽
3. Тренировки
Составление персонального тренировочного плана с учетом анамнеза, данных антропометрии, коэффициента активности, цели и индивидуальных особенностей.
4 500₽
4. Комплексное персональное дистанционное ведение (30 календарных дней).
. Сбор анамнеза и жалоб.
· Консультация по питанию (составление плана рациона, пересчет макрос на протяжении 30 дней)
· Консультация по тренировочному процессу (план тренировок, методика выполнения)
· Консультация по анализам (составление терапии и рекомендации по добавкам)
· Консультация по питанию (составление плана рациона, пересчет макрос на протяжении 30 дней)
· Консультация по тренировочному процессу (план тренировок, методика выполнения)
· Консультация по анализам (составление терапии и рекомендации по добавкам)
15 000₽
5. Составление индивидуальной карты “препаратов” сроком на квартал (12 недель).
Дополнительно к консультации.
5 500₽
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
