Марченко Наталья
Клинческий интегративный нутрициолог
Марченко Наталья
Клинческий интегративный нутрициолог
Обо мне
Давайте знакомиться!
Меня зовут Наталья Марченко, я дипломированный интегративный нутрициолог, а также наставник по улучшению образа жизни. В этой профессии практикую 1,5 года и очень люблю то, чем занимаюсь, вдохновляясь результатами клиентов.
Моя миссия - провести Вас в мир полноценного питания и здорового образа жизни, чтобы сохранить здоровье и красоту на многие годы. Своим успехом я считаю улучшение состояния здоровья моих клиентов и дальнейшее его поддержание.
С какими запросами ко мне можно обратиться:
✔️Лишний вес или недостаток веса
✔️Высыпания и сухость кожи, отёки
✔️Выпадение волос, ломкость ногтей
✔️Сниженный уровень энергии и вялость
✔️Плохая концентрация внимания и память
✔️Головные боли, туман в голове
✔️Частые ОРВИ
✔️Некачественный сон
✔️Дискомфорт и тяжесть после еды, запоры
✔️Низкая стрессоустойчивость
💡Что будем делать?
✔️Наладим питание и скорректируем образ жизни
✔️Внедрим полезные привычки
✔️Устраним дефициты
✔️Найдём инструменты для борьбы со стрессом
✔️Наладим сон и настроим биоритмы
✔️Подберём тот вид физической активности, который будет приносить наслаждение
✔️Повысим самооценку и уверенность в собственных силах
Меня зовут Наталья Марченко, я дипломированный интегративный нутрициолог, а также наставник по улучшению образа жизни. В этой профессии практикую 1,5 года и очень люблю то, чем занимаюсь, вдохновляясь результатами клиентов.
Моя миссия - провести Вас в мир полноценного питания и здорового образа жизни, чтобы сохранить здоровье и красоту на многие годы. Своим успехом я считаю улучшение состояния здоровья моих клиентов и дальнейшее его поддержание.
С какими запросами ко мне можно обратиться:
✔️Лишний вес или недостаток веса
✔️Высыпания и сухость кожи, отёки
✔️Выпадение волос, ломкость ногтей
✔️Сниженный уровень энергии и вялость
✔️Плохая концентрация внимания и память
✔️Головные боли, туман в голове
✔️Частые ОРВИ
✔️Некачественный сон
✔️Дискомфорт и тяжесть после еды, запоры
✔️Низкая стрессоустойчивость
💡Что будем делать?
✔️Наладим питание и скорректируем образ жизни
✔️Внедрим полезные привычки
✔️Устраним дефициты
✔️Найдём инструменты для борьбы со стрессом
✔️Наладим сон и настроим биоритмы
✔️Подберём тот вид физической активности, который будет приносить наслаждение
✔️Повысим самооценку и уверенность в собственных силах
Образование
Диплом "Интегративный нутрициолог" - Междунароный Институт Интегративной Нутрициологии (2023 г).
Член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью.
Сертификат "Биохимия женского здоровья" - МИИН (2023 г).
Сертификат "Биохимия микробиома" - МИИН (2023 г).
Сертификат "Биохимия стройности" - МИИН (2023 г).
Сертификат "Эксперт ЗОЖ" - АРГО (2023 г).
Сертификат "Генетические аспекты применения КОК" - My genetics (2023 г).
Сертификат "Память и факторы среды" - My genetics (2023 г).
Сертификат "Выпадение волос" - My genetics (2024 г).
Сертификат "Кето-диета" - My genetics (2024 г).
Сертификат "Пищевые непереносимости. Их проявления и генетические полиморфизмы" - My genetics (2024 г).
Сертификат "Ожирение и генетика. Влияние генетических полиморфизмов на процесс снижения веса" - My genetics (2024 г).
Сертификат "Синдром предменструального напряжения. Генетические предпосылки" - My genetics (2024 г).
Сертификат "Генетика тревожности" - My genetics (2024 г).
Член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью.
Сертификат "Биохимия женского здоровья" - МИИН (2023 г).
Сертификат "Биохимия микробиома" - МИИН (2023 г).
Сертификат "Биохимия стройности" - МИИН (2023 г).
Сертификат "Эксперт ЗОЖ" - АРГО (2023 г).
Сертификат "Генетические аспекты применения КОК" - My genetics (2023 г).
Сертификат "Память и факторы среды" - My genetics (2023 г).
Сертификат "Выпадение волос" - My genetics (2024 г).
Сертификат "Кето-диета" - My genetics (2024 г).
Сертификат "Пищевые непереносимости. Их проявления и генетические полиморфизмы" - My genetics (2024 г).
Сертификат "Ожирение и генетика. Влияние генетических полиморфизмов на процесс снижения веса" - My genetics (2024 г).
Сертификат "Синдром предменструального напряжения. Генетические предпосылки" - My genetics (2024 г).
Сертификат "Генетика тревожности" - My genetics (2024 г).
Мои услуги
Сопровождение 1 месяц
Месячное сопровождение, которое включает в себя:
✔️Диагностику рациона питания
✔️Диагностику текущего состояния здоровья на основе больших опросников
✔️Составление плана питания, меню, рецептов и плана закупки продуктов
✔️Составление списка необходимых анализов для подбора нутрицевтиков и их последующая интерпретация
✔️Подбор нутрицевтиков и рекомендаций в соответствии с результатами
✔️Рекомендации по сну, стрессу и физической активности
В течение месяца встречаемся онлайн 3 раза по 1,5 часа и вы получаете доступ к индивидуальному чату для поддержки и ответов на вопросы.
✔️Диагностику рациона питания
✔️Диагностику текущего состояния здоровья на основе больших опросников
✔️Составление плана питания, меню, рецептов и плана закупки продуктов
✔️Составление списка необходимых анализов для подбора нутрицевтиков и их последующая интерпретация
✔️Подбор нутрицевтиков и рекомендаций в соответствии с результатами
✔️Рекомендации по сну, стрессу и физической активности
В течение месяца встречаемся онлайн 3 раза по 1,5 часа и вы получаете доступ к индивидуальному чату для поддержки и ответов на вопросы.
25 000₽
Консультация
Разовая консультация, которая включает в себя:
✔️Диагностику рациона питания
✔️Диагностику текущего состояния здоровья на основе больших опросников
✔️Составление плана питания
✔️Составление списка необходимых анализов для подбора нутрицевтиков
✔️Рекомендации по сну, стрессу и физической активности
После получения рекомендаций вы действуете самостоятельно, но я готова ответить на ваши вопросы в рамках консультации в течение 2 дней.
✔️Диагностику рациона питания
✔️Диагностику текущего состояния здоровья на основе больших опросников
✔️Составление плана питания
✔️Составление списка необходимых анализов для подбора нутрицевтиков
✔️Рекомендации по сну, стрессу и физической активности
После получения рекомендаций вы действуете самостоятельно, но я готова ответить на ваши вопросы в рамках консультации в течение 2 дней.
8 500₽
Мини-консультация
Разовая консультация по результатам анализов для подбора нутрицевтиков, на которой вы получаете полный список нутрицевтиков для коррекции дефицитов.
4 500₽
Авторские чекапы и подборки
Полный чек-ап от Марченко Натальи
22 анализа
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
