Альбина натуропат-нутрициолог
Дипломированный нутрициолог-натуропат
Альбина натуропат-нутрициолог
Дипломированный нутрициолог-натуропат
Обо мне
Я Дипломированный нутрициолог - натуропат , практикующий комплексный подход к телу: питание, психоэмоциональный фон, ЖКТ, гормоны, образ жизни.
Специализируюсь на работе с женщинами, мамами и детьми: усталость, вес, кожа, гормоны, щитовидка, иммунитет, питание в семье — без диет и фанатизма.

В эту область я нырнула с головой почти 5 лет назад, устав от проблем, связанных со здоровьем дочери ( как говорится- не от хорошей жизни 😮‍💨) и осталась НАВСЕГДА - это то, что меня заряжает, наполняет и вдохновляет! 🌟
ведь никогда не знаешь, где потеряешь, и где найдешь🤷‍♀️

Я про клеточное питание, здоровье, красоту, молодость, эмоции и гармонию - так как все это взаимосвязано , если есть между ними баланс ⚖️, то это и есть СЧАСТЬЕ!
Ведь главное в жизни- это отличное самочувствие.

Но случается так, что человек ко всему привыкает, например нет энергии, сил, ежедневные головные боли , лишний вес, бессонница ,апатия, туман в голове , ПМС, запоры, отеки и т.д. - думая и утешая себя, что так у всех…

С чем я работаю:
🌿индивидуальные консультации ( для взрослых и детей с 1 года)
🌿модификация образа жизни- это основа
🌿коррекция и разбор питания
( как бонус похудение)
🌿налаживание работы желудочного- кишечного тракта , коррекция микробиоты
🌿составление планов
🌿составление планов питания
🌿нормализация сна
🌿восстановление процессов детоксикации
🌿целевые оздоровительные программы ( противопаразитарные, противогрибковые, противовоспалительные)
🌿работа с качеством кожи, волос и ногтей
🌿железодефицитная анемия

🌿гормональное здоровье и обмен веществ (гипотиреоз, инсулинорезистентность, истощение надпочечников)
🌿женское здоровье
🌿восполнение дефицитов
🌿профилактика заболеваний ( антиэйдж терапия)
🌿аденоиды, частые ОРВИ, отиты, бронхиты, дерматиты,пиелонефриты и т.д.
🌿дешифровка анализов
🌿натуропатическая коррекция заболеваний
🌿только натуральные методы оздоровления
🌿целостный подход к здоровью
Образование
Диплом : от Института практической нутрициологии и натуропатии (ИПНН)
Учусь постоянно, есть множество сертификатов по повышению квалификации
Опыт работы
Опыт работы как практикующего специалиста более 3х лет, веду блог и личную практику.
Более 3 лет помогаю людям находить баланс между вкусом, здоровьем и самочувствием.
Работаю с пищевыми непереносимостями, дисбактериозом, СРК и индивидуальными потребностями ЖКТ — без жёстких диет, с уважением к телу.
За это время сотни консультаций, десятки персональных программ и один главный принцип: питание должно работать на вас, а не против вас.

Мои услуги

Программа ДЕТОКС
Участие бесплатное Добавление в чат по детоксу Поддержка/ответы на вопросе в чате Покупка продукта
100₽
Сопровождение ( 2 консультации)
• 2 консультации по 60 минут • Рекомендации по питанию • Рекомендации по образу жизни • Список анализов перед консультацией и для следующего контроля показателей • Устная расшифровка анализов • Анализ большого опросника и связей симптомов с образом жизни и питания • Схема нутрицевтиков на 2-4 мес. • Ссылки на нутрицевтики • Вопросы в течении 7 дней после консультации • Повторная консультация через 2-3 месяца включает расшифровку анализов, симптомов и коррекцию схемы нутрицевтиков еще на 2-4 месяца. Ведение к цели «за руку»
15 000₽
Консультация полноценная
• 1 консультация 60 минут • Личная работа со мной • Рекомендации по питанию • Рекомендации по образу жизни • Разбор имеющихся анализов • Список анализов перед консультацией и для следующего контроля показателей • Устная расшифровка анализов • Анализ большого опросника и связей симптомов с образом жизни и питания • Схема нутрицевтиков на 2-4 мес. • Ссылки на нутрицевтики • Вопросы в течении 5 дней после консультации
5 000₽
Консультация простая (устная)
•1 консультация 30 минут •Устные рекомендации по питанию • Устные рекомендации по образу жизни • Устная расшифровка имеющихся анализов • Базовая схема нутрицевтиков на1 месяц • Вопросы в течении 3 дней после консультации
3 000₽

Полезные файлы

Подписывайтесь на мои соцсети

Лого Hello, Doc!

Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Мобильное приложение Hello, Doc!
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня Бонусы Hello, Doc! бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.

В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
QR код для установки приложения Hello, Doc!