Николаенко Юлия Сергеевна
Нутрициолог
Николаенко Юлия Сергеевна
Нутрициолог
Обо мне
Рада приветствовать Вас!
Я с 2020 года составляю индивидуальные рационы питания разной направленности: похудение, поддержание веса(профилактика болезней), набор мышечной массы.
Рацион составляется из здоровых полезных продуктов , подобранных специально под Вас с учетом вкусовых предпочтений, хронических заболеваний и аллергических реакций.
Мои рационы направлены на то, чтобы сохранить и продлить ваше здоровье.
Ведь от качества и режима нашего питания зависит здоровье нашего организма в целом.
Чем раньше Вы начнете соблюдать оптимальные пищевые привычки, тем дольше сохраните молодость вашего организма.
Мои рационы можно приобрести с моим сопровождением (контролем) и без.
Я с 2020 года составляю индивидуальные рационы питания разной направленности: похудение, поддержание веса(профилактика болезней), набор мышечной массы.
Рацион составляется из здоровых полезных продуктов , подобранных специально под Вас с учетом вкусовых предпочтений, хронических заболеваний и аллергических реакций.
Мои рационы направлены на то, чтобы сохранить и продлить ваше здоровье.
Ведь от качества и режима нашего питания зависит здоровье нашего организма в целом.
Чем раньше Вы начнете соблюдать оптимальные пищевые привычки, тем дольше сохраните молодость вашего организма.
Мои рационы можно приобрести с моим сопровождением (контролем) и без.
Образование
🎓ПМГМУ им. Сеченова, Нутрициология
🎓Консультирование в области здорового питания
🎓Член Международной Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью
🎓Сертификат УПДН
🎓Консультирование в области здорового питания
🎓Член Международной Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью
🎓Сертификат УПДН
Мои услуги
Рацион + сопровождение
Рацион с сопровождением в течение 28 дней включает:
• блок по выявлению мотивации, проработка целей похудения
• анализ на возможные дефициты
• анализ пищевого поведения
• тест на нарушение обмена веществ
• корректировка режима и рациона питания
• составление индивидуального рациона на 28 дней
• подробный план рекомендаций в виде файла
• контроль веса и ежедневных отчетов пищевого дневника
• консультации неограниченное количество
• блок по выявлению мотивации, проработка целей похудения
• анализ на возможные дефициты
• анализ пищевого поведения
• тест на нарушение обмена веществ
• корректировка режима и рациона питания
• составление индивидуального рациона на 28 дней
• подробный план рекомендаций в виде файла
• контроль веса и ежедневных отчетов пищевого дневника
• консультации неограниченное количество
15 000₽
Рацион здорового питания
Рацион составляется на 28 дней с целью похудения, поддержания веса или набора мышечной массы. Рацион включает подробные рецепты приготовления блюд с учетом вкусовых предпочтений, аллергических реакций и хронических заболеваний.
5 000₽
Авторские наборы анализов
Проверить дефициты витаминов
Состав комплекса:
Анализ на Витамин К (филлохинон), Венозная кровь,Анализ на Витамин B12 (цианокобаламин), Венозная кровь,
Витамин D, 25-гидрокси (кальциферол, ВЭЖХ-МС/МС), Венозная кровь,
Анализ на Витамин А (ретинол), Венозная кровь,
Анализ на Водорастворимые витамины, Венозная кровь,
Анализ на Витамин Е (токоферол), Венозная кровь,
Анализ на Витамин B7 (биотин), Венозная кровь
7 анализов
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
