Литвин Николай Вадимович
Фитнес тренер, нутрициолог
Литвин Николай Вадимович
Фитнес тренер, нутрициолог
Обо мне
Специализируюсь на таких направлениях как:
-Подсчет и оптимизация сбалансированного рациона
-Составление тренировочных программ(Ведение дистанционно)
-Силовой тренинг
-Подготовка к соревнованиям(развитие скоростно силовых качеств, взрывной силы, выносливости, координации, гибкости)
-Работа при болях в спине и других заболеваниях опорно двигательного аппарата
-Онлайн/оффлайн тренинг
-Снижение веса за счет жирового компонента
-Тренировки после родов и перенесенных заболеваний
Занимаюсь спортом более 17лет, из них в фитнес индустрии 5-й год
-Подсчет и оптимизация сбалансированного рациона
-Составление тренировочных программ(Ведение дистанционно)
-Силовой тренинг
-Подготовка к соревнованиям(развитие скоростно силовых качеств, взрывной силы, выносливости, координации, гибкости)
-Работа при болях в спине и других заболеваниях опорно двигательного аппарата
-Онлайн/оффлайн тренинг
-Снижение веса за счет жирового компонента
-Тренировки после родов и перенесенных заболеваний
Занимаюсь спортом более 17лет, из них в фитнес индустрии 5-й год
Образование
Ассоциация профессионалов фитнеса специализация- Персональный Фитнес-тренер
Опыт работы
3 года подготовки в спортивных дисциплинах
5 лет в фитнес индустрии
5 лет в фитнес индустрии
Мои услуги
Онлайн сопровождение(ведение)+консультация по питанию
Онлайн ведение, с коррекцией тренировочной программы (1 календарный месяц)
9 000₽
Персональная тренировка (оффлайн)
Персональная тренировка в зале для постановки и коррекции недочетов
2 800₽
Персональная тренировка (онлайн)
Онлайн составление программы, корректировки по технике(если уже есть какой либо опыт занятий)
2 200₽
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
