Анастасия Жигунова
Интергативный нутрициолог, спортивный нутрициолог
Анастасия Жигунова
Интергативный нутрициолог, спортивный нутрициолог
Обо мне
🔋Улучшу ваше здоровье без лекарств
☝🏽Занимаюсь профилактикой заболеваний. Устраняю первопричину, а не симптомы.
⚡️первая экспресс консультация - беспоатно, пишите в ЛС
Занимаюсь бегом на выносливость. Поэтому имею представление о физических нагрузках и восстановлении спортсменов не понаслышке😉
☝🏽Занимаюсь профилактикой заболеваний. Устраняю первопричину, а не симптомы.
⚡️первая экспресс консультация - беспоатно, пишите в ЛС
Занимаюсь бегом на выносливость. Поэтому имею представление о физических нагрузках и восстановлении спортсменов не понаслышке😉
Образование
Диплом государственного образца «интергративный, привентивный нутрициолог»
Опыт работы
Также и со «сложными» случаями (онкология, гемохроматоз, АИЗ, СДВГ и т.д),
также работаю со спортсменами.
также работаю со спортсменами.
Мои услуги
Консультация - стандарт
Что входит в консулттацию:
1. Заполнение вами анкеты и опросника по образу жизни и состоянию здороаья
2. Сдача анализов
3. Дневник питания за 4 дня (фото формат)
4. Интерпретация анализов и объяснение отклонения значений от оптимумов
5. Модификация образа жизни и питания
6. Список добавок в органической форме, где приобрести
7.График приема нутрицевтиков (витамины, минералы, натуральные пищеаве добавки)
8. Онлайн консультация в ZOOM, для ответов на ваши вопросы по полученому файлу (1ч 20мин)
1. Заполнение вами анкеты и опросника по образу жизни и состоянию здороаья
2. Сдача анализов
3. Дневник питания за 4 дня (фото формат)
4. Интерпретация анализов и объяснение отклонения значений от оптимумов
5. Модификация образа жизни и питания
6. Список добавок в органической форме, где приобрести
7.График приема нутрицевтиков (витамины, минералы, натуральные пищеаве добавки)
8. Онлайн консультация в ZOOM, для ответов на ваши вопросы по полученому файлу (1ч 20мин)
12 000₽
Консультация - эконом
Что входит в консультацию?
1. Заполнение вами анкеты и опросника по образу дизни и состоянию здоровья
2. Дневник питания за 4 дня (фото формат)
3. Сдача анализов
4. Интерепретация анализов
5. Модификация образа жизни и питания
6. Список и график приема базовых нутрицевтиков (3-5 добавок)
7. Онлайн встреча в ZOOM для ответов на ваши вопросы (40минут)
1. Заполнение вами анкеты и опросника по образу дизни и состоянию здоровья
2. Дневник питания за 4 дня (фото формат)
3. Сдача анализов
4. Интерепретация анализов
5. Модификация образа жизни и питания
6. Список и график приема базовых нутрицевтиков (3-5 добавок)
7. Онлайн встреча в ZOOM для ответов на ваши вопросы (40минут)
6 000₽
Авторские наборы анализов
Аминокислоты 16шт
Состав комплекса:
Комплексный анализ крови на аминокислоты (16 показателей – аланин, аргинин, аспарагиновая кислота, валин, глицин, глутаминовая кислота, лейцин + изоле, Венозная кровь
1 анализ
Экспресс - консультация
Состав комплекса:
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь
1 анализ
Лактаза
Состав комплекса:
Анализ на Лактаза LCT: T-13910C (C/T-13910), Венозная кровь
1 анализ
Эконом - консультация
Состав комплекса:
Анализ на Общий белок в сыворотке, Венозная кровь,Анализ Копрограмма, Кал,
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Анализ на Инсулин, Венозная кровь,
Анализ на Магний, Венозная кровь,
Глюкоза (фторид), Венозная кровь,
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,
Анализ на витамин D (гидроксикальциферол: 25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, суммарный результат), Венозная кровь,
Анализ на Лактаза LCT: T-13910C (C/T-13910), Венозная кровь,
Анализ на Холестерин (синонимы: Холестерол) общий, Венозная кровь,
Анализ на ТТГ (Тиреотропный гормон), Венозная кровь
11 анализов
Стандарт - консультация
Состав комплекса:
Авторский check-up от PRO-здоровье «Расширенный»,Анализ на Лактаза LCT: T-13910C (C/T-13910), Венозная кровь,
Комплексный анализ микробиоты по Осипову (биотоп "Тонкая кишка"), Венозная кровь,
Анализ на С-реактивный белок (СБР) (количественно, высокочувствительный метод), Венозная кровь,
Общий анализ мочи (с микроскопией), Моча
5 анализов
ХМС по Осипову (т.кишка) кровь
Состав комплекса:
Комплексный анализ микробиоты по Осипову (биотоп "Тонкая кишка"), Венозная кровь
1 анализ
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
