Обо мне
Привет, я - Людмила и я твой нутрициолог онлайн! Вдохновляю людей на изменение образа жизни и привычек! Моя миссия - помогать людям достигать оптимального состояния здоровья за счет изменения питания. С удовольствием делюсь всеми секретами здоровья, молодости и красоты, а так же эксклюзивными скидками на лабораторные исследования через приложение “Hello Doc”. Ниже ты можешь ознакомиться с алгоритмами моей работы, а так же всеми ценами на мои услуги! Не откладывай своё здоровье «на потом», запишись на консультацию уже сейчас и мы сможем обсудить все волнующие тебя вопросы! С моей поддержкой идти к цели намного легче 🌸
Образование
Академия нутрициологии NSA, интегративный нутрициолог
Высшее химическое образование
Высшее химическое образование
Опыт работы
В нутрициологии с 2021 года
Практикующий нутрициолог, 1 год
Практикующий нутрициолог, 1 год
Мои услуги
Меню на 8-10 дней
Что входит: Составление персонального (под потребности клиента) лечебного рациона на неделю с учетом его текущей калорийности для поддержания веса или с учетом снижения калорийности с целью уменьшения жировой массы тела. Рацион выстраивается по всем правилам распределения белков, жиров и углеводов в специальной программе. Клиент получает оформленное меню с рецептами в формате PDF.
3 000₽
Пакет «Нутрицевтики»
Что входит: анализ БАД, которые в настоящий момент принимает клиент, составление рекомендаций и перечня нутрицевтических комплексов под определенный запрос, предоставление ссылок и сайтов для заказа необходимых БАД, дальнейшие рекомендации по дозировке и приему, оформленные в формате Word.
1 500₽
Тариф «Чек-ап» организма
Что входит: составление списка анализов в зависимости от запроса клиента и поставленной задачи, расшифровка лабораторных анализов (кровь, моча, кал), выявление дефицитов и проблем со здоровьем, составление дальнейших рекомендаций и предоставление информации в формате Word.
3 000₽
Тариф «Оптимальный» (сопровождение онлайн 3 месяца)
Что входит: всё что в пакете "Базовый" + еженедельные консультации, ежедневная поддержка в мессенджерах, ведение до желаемого результата (похудение, набор веса, восстановление ЖКТ), новое меню каждый месяц, подробный отчет о проделанной работе в формате Word. Подходит для тех, кто готов на серьезную работу над собой.
15 000₽
Тариф «Базовый» (сопровождение онлайн 1 месяц)
Что входит: 2-3 консультации онлайн/ офлайн, сбор анамнеза, заполнение анкет, рекомендуемый список лаб анализов в зависимости от текущего состояния здоровья, дальнейшая их расшифровка (кал, моча, кровь), выявление лимитирующих факторов, мешающих похудению/ набору веса, составление поведенческих целей и стратегии для достижения результата, составление индивидуального меню на неделю , рекомендации по подбору необходимых нутрицевтиков. По окончании сопровождения клиент получает рекомендации в формате Word, которые остаются у него навсегда .
6 000₽
Консультация онлайн
Знакомство, обсуждение текущего состояния здоровья, питания и образа жизни. Резюмирую основные ошибки, даю краткие рекомендации. После консультации на почту присылаю протокол консультации в формате Word
1 300₽
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.