Ширяева Анастасия Игоревна
Нутрициолог / БАКАЛАВР АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Ширяева Анастасия Игоревна
Нутрициолог / БАКАЛАВР АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Обо мне
Привет, Я - Настя💚
Моя миссия- распространение знаний о ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ и помощь по внедрении ЗОЖ в жизнь мягко и гармонично, сочетая глубокие знания доказательной нутрициологии и физической культуры .
Непрерывно повышаю свою квалификацию
🤫Делюсь эксклюзивными скидками на Исследования в лабораториях
Так же я жена и мама двух прекрасных сыновей, здоровье которых я смогла скорректировать благодаря знаниям о ЗДОРОВОМ правильном питании.
На личном опыте знаю ,что такое многолетнее АКНЕ и как находить общий язык со своей кожей
Моя миссия- распространение знаний о ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ и помощь по внедрении ЗОЖ в жизнь мягко и гармонично, сочетая глубокие знания доказательной нутрициологии и физической культуры .
Непрерывно повышаю свою квалификацию
🤫Делюсь эксклюзивными скидками на Исследования в лабораториях
Так же я жена и мама двух прекрасных сыновей, здоровье которых я смогла скорректировать благодаря знаниям о ЗДОРОВОМ правильном питании.
На личном опыте знаю ,что такое многолетнее АКНЕ и как находить общий язык со своей кожей
Образование
🌱Выпускница Национального Государственного УНИВЕРСИТЕТА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ,СПОРТА И ЗДОРОВЬЯ им.Лесгафта по специальности:
АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ДЛЯ ЛИЦ С ОТКЛОНЕНИЯМИ В СОСТОЯНИИ ЗДОРОВЬЯ
🌿Выпускница ИНСТИТУТА НУТРИЦИОЛОГИИ МИФИМ, имею диплом и сертификат, продолжаю обучение на ПРЕВЕНТИВНОГО НУТРИЦИОЛОГА
АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ДЛЯ ЛИЦ С ОТКЛОНЕНИЯМИ В СОСТОЯНИИ ЗДОРОВЬЯ
🌿Выпускница ИНСТИТУТА НУТРИЦИОЛОГИИ МИФИМ, имею диплом и сертификат, продолжаю обучение на ПРЕВЕНТИВНОГО НУТРИЦИОЛОГА
Опыт работы
медицинский центр - ИНСТРУКТОР ЛФК
В настоящее время - провожу консультации в сфере здорового образа жизни и питания, сопровождаю клиентов до результата. Работаю для тех - кому нужно проложить вкусный и безопасный маршрут к здоровью🐬
В настоящее время - провожу консультации в сфере здорового образа жизни и питания, сопровождаю клиентов до результата. Работаю для тех - кому нужно проложить вкусный и безопасный маршрут к здоровью🐬
Мои услуги
Первичная консультация - знакомство
Эта консультация будет в рамках других услуг безоплатна, если идем в работу по другим программам.
Видео созвон продолжительностью минут 40 -50 с целью знакомства, определения ваших целей и получение практической пользы, которую можно внедрять сразу в свою жизнь
700₽
Консультация в сфере ЗОЖ и здорового питания
Оценка состояния, выявление нарушений и слабых мест в организме по опросникам( + при необходимости дополнительным лабораторным маркерам)
Рекомендации по их корректировке/ составление протокола + 1 консультация
3 000₽
Программа восстановления здоровья
Программа включает:
1)Диагностику. Это важный этап, без которого не возможно построение персонального плана - улучшения вашего здоровья. Мы максимально с помощью опросников персонализируем протоколы и коррекцию. Следующим этапом при необходимости, могу рекомендовать сдать дополнительные анализы, чтобы подтвердить или опровергнуть гипотезы.
2) Сопровождение до результата ( онлайн-встречи 1- 2 р в неделю, ежедневные ответы на вопросы в рабочее время, корректировка программы при необходимости)
Клиент получает индивидуальный план по питанию, тренировкам, нутрицевтикам, биохакинг, который поможет поднять уровень энергии и достигнуть цели.
ДЛЯ УССТОЙЧИВОГО РЕЗУЛЬТАТА И ЗАКРЕПЛЕНИЯ СФОРМИРОВАННЫХ ПРИВЫЧЕК - РЕКОМЕНДОВАНА ПРОГРАММА на 10 недель.
Но возможно и от 1 месяца, с возможностью продления
Цена за месяц. За 10 недель - цена составит 15000р
10 000₽
Полезные файлы
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
