Чугунова Елена Николаевна
Коуч-нутрициолог
Чугунова Елена Николаевна
Коуч-нутрициолог
Обо мне
Привет друзья, я нутрициолог с опытом работы с 2021 года.
Работаю в рамках научного подхода и доказательной медицины, по этому мои клиенты получают только те знания и методы, которые реально работают.
Попутно помогаю разобраться в строении организма, в работе ЖКТ.
Помогаю:
- решить вопросы снижения веса, даже если были испробованы десятки диет и марафонов и они не помогли ( или результат был кратковременный)
- справиться с сахарным диабетом (2 типа), инсулинорезистентностью и пред диабетом.
- с помощью питания помогу избавиться от СИБР и СИГР
- ввести в глубокую ремиссию аутоиммунные заболевания
- наладить режим сна.
- восстановить ресурсы, что бы появилось больше энергии и улучшилось качество жизни.
В работе использую разумный индивидуальный подход к модификации образа жизни, который позволит вам комфортно и уверенно прийти к своей цели.
Работаю в рамках научного подхода и доказательной медицины, по этому мои клиенты получают только те знания и методы, которые реально работают.
Попутно помогаю разобраться в строении организма, в работе ЖКТ.
Помогаю:
- решить вопросы снижения веса, даже если были испробованы десятки диет и марафонов и они не помогли ( или результат был кратковременный)
- справиться с сахарным диабетом (2 типа), инсулинорезистентностью и пред диабетом.
- с помощью питания помогу избавиться от СИБР и СИГР
- ввести в глубокую ремиссию аутоиммунные заболевания
- наладить режим сна.
- восстановить ресурсы, что бы появилось больше энергии и улучшилось качество жизни.
В работе использую разумный индивидуальный подход к модификации образа жизни, который позволит вам комфортно и уверенно прийти к своей цели.
Образование
в 2021 году защитила диплом коуча-нутрициолога в Академии 5 призм
С 2022г. являюсь членом ассоциации коучей нутрициолов по здоровью от МИИН.
в 2024 г защитила диплом нутрициолога в Академии "Синергия"
продолжаю регулярно повышать квалификацию, участвую в семинарах и обучающих программах.
Документы об образовании можно посмотреть в ВК, Яндекс услугах, на канале в телеграмм.
С 2022г. являюсь членом ассоциации коучей нутрициолов по здоровью от МИИН.
в 2024 г защитила диплом нутрициолога в Академии "Синергия"
продолжаю регулярно повышать квалификацию, участвую в семинарах и обучающих программах.
Документы об образовании можно посмотреть в ВК, Яндекс услугах, на канале в телеграмм.
Опыт работы
Опыт работы с 2021 года
-расшифровка анализов по критериям "оптимальные для здоровья", а не по референсам болезни.
- восстановление работы ЖКТ
- похудеть(поправиться)
- избавиться от диабета 2 типа, пред диабета.
- составление меню для решения проблемы клиента
- комплексный подход к восстановлению организма.
- работаю индивидуально и с группами
-расшифровка анализов по критериям "оптимальные для здоровья", а не по референсам болезни.
- восстановление работы ЖКТ
- похудеть(поправиться)
- избавиться от диабета 2 типа, пред диабета.
- составление меню для решения проблемы клиента
- комплексный подход к восстановлению организма.
- работаю индивидуально и с группами
Авторские чекапы и подборки
Ежегодный чек-ап (минимальный)
Минимальный
4 анализа
Ежегодный чек-ап (оптимальный)
Оптимальный перечень анализов для первичной оценки состояния здоровья.
10 анализов
Чек-ап для мужчин 18-40 лет(расширенный)
10 анализов
Женщинам 18-40 лет. ежегодный чек-ап (расширеный)
Рекомендую дополнитнльно сделать
-УЗИ щитовидной железы, молочных желез, органов малого таза -1 раз в год
-УЗИ органов брюшной полости и почек - 1 раз в 2 года
- Флюорография или рентгенография органов грудной' клетки - 1 раз в 2 года
- Консультация гинеколога с осмотром на кресле - 2 раза в год
- Мазок на онкоцитологию - 1 раз в год
9 анализов
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
