Nutri Witch
Дипломированный нутрициолог Фитнес Тренер
Nutri Witch
Дипломированный нутрициолог Фитнес Тренер
Обо мне
Познакомимся?
Я – Ольга Кагина. Таролог, астролог, нумеролог – это не про меня
Но я помогаю своим клиентам добиться волшебных результатов в похудении и не только😉
Здесь ты найдешь много полезного, о чем не расскажут врачи. Никаких детоксов, диет и мракобесия, только современный доказательный подход к нутрициологии
Со мной ты сможешь знать все о своем теле! Поймёте причины своего плохого самочувствия, научитесь делать жизнь ярче, забыв про усталость и вечное желание спать. Сделать здоровым образ жизни, сохранив такие дорогие тебе вредные привычки
Я – Ольга Кагина. Таролог, астролог, нумеролог – это не про меня
Но я помогаю своим клиентам добиться волшебных результатов в похудении и не только😉
Здесь ты найдешь много полезного, о чем не расскажут врачи. Никаких детоксов, диет и мракобесия, только современный доказательный подход к нутрициологии
Со мной ты сможешь знать все о своем теле! Поймёте причины своего плохого самочувствия, научитесь делать жизнь ярче, забыв про усталость и вечное желание спать. Сделать здоровым образ жизни, сохранив такие дорогие тебе вредные привычки
Образование
Выпускник Академии SNA
Методист образовательного центра физической культуры и спорта по направления Stretch, групповые авторские силовые уроки, step для начинающих, фитнес для беременных
СГУ, педагогической физкультурное образование
СГТУ
Тренер ФТ
Фитнес для беременных
Тренер тренажерного зала с дипломом
Тренер детского фитнеса
Работа с остеохондрозом и сколеозом
Множество конвенций, вебинаров, семинаров
Методист образовательного центра физической культуры и спорта по направления Stretch, групповые авторские силовые уроки, step для начинающих, фитнес для беременных
СГУ, педагогической физкультурное образование
СГТУ
Тренер ФТ
Фитнес для беременных
Тренер тренажерного зала с дипломом
Тренер детского фитнеса
Работа с остеохондрозом и сколеозом
Множество конвенций, вебинаров, семинаров
Опыт работы
Работаю в фитнесе с 2012 года
На данный момент элит-тренер и супервайзер World-class Ленинский в г.Саратов
Методист в образовательном центре физической культуры и спорта
На данный момент элит-тренер и супервайзер World-class Ленинский в г.Саратов
Методист в образовательном центре физической культуры и спорта
Мои услуги
Программа поддержания веса
Группа поддержки в формате онлайн чата
Составление рекомендации по питанию
Составление пищевой корзины
Составление меню на 3 или на
5 приемов пищи
План разгрузочных дней и рационы после праздников
28 дней
Составление рекомендации по питанию
Составление пищевой корзины
Составление меню на 3 или на
5 приемов пищи
План разгрузочных дней и рационы после праздников
28 дней
5 500₽
Программа снижения/набора веса
Полный разбор анализов
Рекомендации, схема приемов БАД
Консультации по всем интересующим вопросам
Расчет БЖУ
Составление меню на 3 или на
5 приемов пищи
28 дней
Рекомендации, схема приемов БАД
Консультации по всем интересующим вопросам
Расчет БЖУ
Составление меню на 3 или на
5 приемов пищи
28 дней
5 500₽
Программа-конструктор
Заполнение анкеты с полным разбором
Разбор анализов
Расчет БЖУ
Составление пищевой корзины и меню-конструктора на неделю
Разбор анализов
Расчет БЖУ
Составление пищевой корзины и меню-конструктора на неделю
3 990₽
Консультация первичная
Заполнение и разбор анкеты с полным разбором
Расчет БЖУ
Расчет БЖУ
990₽
Авторские наборы анализов
Основное
Состав комплекса:
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,Анализ на ТТГ (Тиреотропный гормон), Венозная кровь,
Анализ на витамин D (гидроксикальциферол: 25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, суммарный результат), Венозная кровь,
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,
Анализ на Т4 свободный (Тироксин свободный), Венозная кровь,
Анализ на Т3 свободный (Трийодтиронин свободный), Венозная кровь,
Анализ на Инсулин, Венозная кровь,
Анализ на Общий белок в сыворотке, Венозная кровь,
Анализ на Гомоцистеин, Венозная кровь,
Анализ на С-реактивный белок (СРБ) (количественно, метод с нормальной чувствительностью), Венозная кровь,
Глюкоза (фторид), Венозная кровь,
Аланинаминотрансфераза (АЛТ), Венозная кровь,
Анализ на Эстрадиол, Венозная кровь,
Аспартатаминотрансфераза (АСТ), Венозная кровь,
Анализ на Антитела к тиреопероксидазе (АТ-ТПО, кол.), Венозная кровь,
Анализ на Витамин B12 (цианокобаламин), Венозная кровь,
КАЛ, Анализ Копрограмма,
МОЧА, Общий анализ мочи (с микроскопией),
Анализ на Тестостерон, Венозная кровь,
Анализ на Витамин B9 (фолаты, фолиевая кислота), Венозная кровь,
Анализ на Гликированный гемоглобин (HbA1c), Венозная кровь,
Липидный комплекс (липидограмма) в составе: Холестерин-ЛПОНП, общий, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, Индекс атерогенности, Венозная кровь
22 анализа
Полезные файлы
IMG_9283-1736249363973.jpeg
3,7 МБ
IMG_9284-1736249322686.jpeg
3,7 МБ
IMG_5083-1736249296007.jpeg
4,3 МБ
IMG_4976-1736249261192.png
4,1 МБ
IMG_5082-1736249241642.jpeg
4,2 МБ
IMG_5083-1736249218859.jpeg
4,3 МБ
IMG_9315-1736249101430.png
2,0 МБ
IMG_9316-1736249092149.png
1,9 МБ
IMG_8247-1736249061094.png
2,2 МБ
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
