Федотова Оксана Юрьевна
Дипломированный нутрициолог, фитнес тренер
Федотова Оксана Юрьевна
Дипломированный нутрициолог, фитнес тренер
Обо мне
Сертифицированный и дипломированный нутрициолог🥬
Дипломированный фитнес тренер💪
Доведу вас до результата без грубых ограничительных диет✨
Разберу ваши дефициты в организме по результатам ваших анализов💉
С любовью и заботой веду вас к мечте♥️
Дипломированный фитнес тренер💪
Доведу вас до результата без грубых ограничительных диет✨
Разберу ваши дефициты в организме по результатам ваших анализов💉
С любовью и заботой веду вас к мечте♥️
Образование
ГБПОУ СК «Буденновскиц мелицинский колледж» Квалификация Медицинская сестра
ГБПОУ СК «Буденновский медицинский колледж» Квалификация Медицинская сестра в физиотерапии
Общество с ограниченной ответственностью «Лига знаний» Профессиональная переподготовка на присвоение квалификации «Универсальный фитнес тренер»
Международный университет интегративной нутрициологии и функциональной медицины Профессиональная переподготовка на присвоение квалификации Интегративный и практикующий нутрициолог
ГБПОУ СК «Буденновский медицинский колледж» Квалификация Медицинская сестра в физиотерапии
Общество с ограниченной ответственностью «Лига знаний» Профессиональная переподготовка на присвоение квалификации «Универсальный фитнес тренер»
Международный университет интегративной нутрициологии и функциональной медицины Профессиональная переподготовка на присвоение квалификации Интегративный и практикующий нутрициолог
Мои услуги
Онлайн тренировки по фитнесу
✨ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК ПОД ВАШУ ЦЕЛЬ
- Составляю план тренировок на месяц в тренажерном зале
- Составление плана тренировок для домашних занятий
- Корректирую тренировки в зависимости от вашего состояния
- Видео звонок во время вашей тренировки или обсуждение снятого вами видео с тренировки на ваш выбор
- Онлайн консультации по фото до/после вашего тела
- Выявление биомеханических свойств вашего тела
- План тренировок по МФР
- Обучение тейпированию дома
- Назначкние БАДов доя лучшего тренировочного процесса
- Составляю план тренировок на месяц в тренажерном зале
- Составление плана тренировок для домашних занятий
- Корректирую тренировки в зависимости от вашего состояния
- Видео звонок во время вашей тренировки или обсуждение снятого вами видео с тренировки на ваш выбор
- Онлайн консультации по фото до/после вашего тела
- Выявление биомеханических свойств вашего тела
- План тренировок по МФР
- Обучение тейпированию дома
- Назначкние БАДов доя лучшего тренировочного процесса
10 000₽
Сопровождение месяц по индивидуальной программе
🌿СОПРОВОЖДЕНИЕ В ТЕЧЕНИЕ 1 МЕСЯЦА ПО ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ – это дополнительно:
+ Ежедневная проверка и корректировка питания с учетом вашего графика и вкусовых предпочтений. По мере того, как будут результаты - контроль, при общей договоренности происходит реже, если вам так комфортнее☺️
+ Формирование правильного пищевого поведения и привычек
+ Общение в месенжерах в течение 30 дней: Вы будете всегда на связи с личным нутрициологом
+ Задавайте вопросы и отвечайте на сообщения, когда удобно
+ Простые и вкусные рецепты сбалансированного питания
+ Контроль введения витаминов и минералов
+ 1 еженедельный созвон
+ 1 еженедельное взвешивание и корректировка целей
+ Ежедневная поддержка и мотивация, чтобы прийти к результату максимально быстро и комфортно
+ Ежедневная проверка и корректировка питания с учетом вашего графика и вкусовых предпочтений. По мере того, как будут результаты - контроль, при общей договоренности происходит реже, если вам так комфортнее☺️
+ Формирование правильного пищевого поведения и привычек
+ Общение в месенжерах в течение 30 дней: Вы будете всегда на связи с личным нутрициологом
+ Задавайте вопросы и отвечайте на сообщения, когда удобно
+ Простые и вкусные рецепты сбалансированного питания
+ Контроль введения витаминов и минералов
+ 1 еженедельный созвон
+ 1 еженедельное взвешивание и корректировка целей
+ Ежедневная поддержка и мотивация, чтобы прийти к результату максимально быстро и комфортно
15 000₽
Консультация с нутрициологом
КОНСУЛЬТАЦИЯ – это Ваша личная полноценная карта здоровья, где вы получите:
+ Назначение персональных анализов и их расшифровку
+ Пошаговую систему восстановления пищеварения
+ Персональные рекомендации по образу жизни
+ Схему и график приема витаминов и минералов на 2-4 месяца
+ Индивидуальное питание с учетом текущего состояния здоровья и вашего самочувствия (это будет понятно по результатам анализов)
+ Назначение персональных анализов и их расшифровку
+ Пошаговую систему восстановления пищеварения
+ Персональные рекомендации по образу жизни
+ Схему и график приема витаминов и минералов на 2-4 месяца
+ Индивидуальное питание с учетом текущего состояния здоровья и вашего самочувствия (это будет понятно по результатам анализов)
5 000₽
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
