Практик с 6-летним опытом погружения в тему здоровья и тренировок.
Знаю, каково это - начинать, когда нет ни сил, ни веры. И я знаю маршрут выхода.

Я помогаю сбросить лишний вес и вернуть энергию через комплексный подход к здоровью.

Мы не просто тренируемся - мы налаживаем питание, сон и ментальное состояние.
Я научу вас расшифровывать сигналы тела и анализы, помогу грамотно корректировать дефициты с помощью добавок и работать с нейромедиаторами для устойчивой мотивации и ясности ума.

Ваша задача - начать. Моя - составить персональную систему, где каждая часть (тело, биохимия, психика) работает на ваш результат.